Кантип өнөктөшкө чыккынчылык жөнүндө эмне айтууга болот: оорутпаган, жол, кеңештер

Anonim

Чыккынчылык - бул мамилелердин жалпы көйгөйү, кризистин башталышын билдирет. Чыккынганада мойнуна алышыбыз керекпи же жокпу, ар бир адам өзүн аныктайт. Чыккынчылык фактыны буруп, келечекте андан аркы көйгөйлөрдү алышы мүмкүн. Ошондо ачык сүйлөшүү ооруйт жана мамилелердин аягы болот. Чилбергүү жөнүндө өнөктөшкө кантип айтуу керек? Редактордук материалда 24 см.

Ачык сүйлөшүү

Пайдасыз ыкмаларын чыккынчылык жөнүндө өнөктөшкө кабарлоо жөнүндө кабарлоо

Бул оор чечим, бирок кээде жагдайда болгон окуяны мойнуна алууга аргасыз болушат. Ушул кадамды чечерден мурун, сүйлөшүүнүн жүрүшү жөнүндө кылдаттык менен ойлонушуңуз керек, керектүү сөздөрдү тандаңыз. Бул жерде жана кандай шарттарда диалог кандай шарттар пайда болот. Олуттуу маектешүү жөнүндө эскертүү, акырына чейин угуп, үзгүлтүккө учурабаңыз. Үйдү алаксытпастан, алаксытпастан, көңүлү чөкпөй турган көз ирмемди тандаңыз. Жубайынын темпераментинин темпераментин карап көрөлү, эмоцияларга, акыл-эстүү жана логиканы жетектегенин көрбөөгө аракет кылыңыз.

Кагаз же күндөлүк

Бардык эле адамдар чыккынчылык кылууга, өнөктөшдүн көзүн карап, мойнуна алышкан жок. Сезимдериңизди кагазга же электрондук түрдө сүрөттөңүз - кат менен же күндөлүк. Окуянын өз тажрыйбаларыңызды жана сезимдерин бузуу. Сүйүктүү адамынын көз алдында ачылыштар түшкөндө, сүйлөшүүдөн алыс болбой калат. Бирок ошол учурга чейин, экөө тең кырдаалга "отун бөгөттөлгөн" жөнүндө ойлонууга убакыт келип чыгышы мүмкүн. Бул ыкма чыккынчылыкты түшүнүү, түшүнүү жана кечирүүгө жардам берет.

Кымбат белек

Чыккынчылыкка жакын мамилени оорутуунун жолдору

Маселен, жаңы унаа, деңизге кымбат зергер буюмдары же билеттери ката кетиргенде өкүнүп, кечирим суроого жардам берет. Жагымдуу эмоциялар ооруну басаңдатат жана кемсинтилет. Бул кеңеш баарына ылайыктуу эмес, бул үчүн андай мүмкүнчүлүктөр жок жана реакция күтүлбөгөн жерден күтүлбөйт. Кечиримдин ордуна, сиз андан да чоң кемсинтүү жана агрессия аласыз. Бирок бул ыкма жашоодо жана кинотеатрда ийгиликтүү колдонулат, ал эми анын болушу укугуна ээ.

Чыгармачылык жана чыгармачыл

Башка, бюджеттик, бюджеттик, бирок бирдей түйүлдүктүн жана өкүнүү ыкмалары бар. Мунун баары сиздин кыялыңызга жана каржылык мүмкүнчүлүктөрүңүзгө байланыштуу. "Сюрприз" алуучуңуздун табитин жана табиятын эске алууну унутпаңыз, мүмкүн болгон реакция жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Баары эле бул ыкманы баалай алышпайт. Торду "чыккынчылык үчүн кечирим сурайм" деген жазуу менен бышырыңыз же кечиримдүүлүккө жана өкүнүү сөздөрүн тиленүү менен постерди басып чыгарыңыз.

"Чыккынчылыкка" таануу

Пайдасыз ыкмаларын чыккынчылык жөнүндө өнөктөшкө кабарлоо жөнүндө кабарлоо

Эгерде эркек менен аялдын ортосундагы мамиле чеги менен чектелип, боштуктун четине жетсе, жубайлар бири-биринен алыстап кетсе, бирок чыккынчылык фактысы али боло элек. Эмнелер, сезимдер жана эмне болуп жатканы жөнүндө айтып берүү жөнүндө айтып бериңиз. Чынын айтканда, сиз жаңы мамилелерди баштай турганыңызды жана мурунку нерселерди бүтүрүүгө даяр экендигиңизди моюнга алыңыз. Аян китебинин башталышын билдиргенден кийин кабарга караганда кичинекей азапты жаратат.

Көбүрөөк окуу