Бодебельдерс: Россия, сүрөттөр, сулуу, Наталья Трекина

Anonim

Бодибилдингинин тарыхы 20-кылымдын башында келип чыгышы. Жашоо учурунда тарбиялоо ups жана downs, коомдук кол салуулар жана суктануу болуп келген. Бодибилдинг популярдуулугунун чокусу 1980-жылы кулап түшкөн жана 2020-жылдары аялдар фитанды артык көрүшөт, бирок кээ бир спортчулар булчуңдардын массулун жогорулатат. Атактуу аялдардын тандоосу - Бодибилдинг - 24CMI редакциялык материалында.

Оксана Гришин

Күйөрмандарга Оксана Гришина булчуң денеси бар сулуу кыз экендигин белгилейт. Бала кезинде, орус бодибилдер 2004-жылга чейин "Сордулган мелдештер үчүн" соруп ", андан кийин ден-соолукту толугу менен жакшы көрчү. Оксана Гришина Калифорнияда жашайт, өз кийим линиясын жана аксессуарларды йгин өндүрөт жана жеке фитнес машыктыруучусу катары иштейт. Спортчу Борис Иванова спорт менен жеке устатка үйлөнгөн.

Наталья Тружина

Наталья Тружина (Кузнецова) уникалдуу күчтөрдүн спортчусу. Amazon (ошондой эле деп аталат) Беш дүйнөлүк доклукка ээ, ал эми 14 жылдан кийин, ал өз дене салмагына ашыкча ичке арыктап, өз дене салмагын жогорулатуу үчүн спортзалга келди. Келечектеги күйөөсү Владислав Кузнев, Наталья Интернетте жолугушту. Жубайлардын бодибилдерин колдоп, мелдештеринде аны менен учат. Инстаграмда Наталья Амазонкадагы жетишкендиктерин кесиптик спорт менен көзөмөлдөгөн жарым миллион суктануучуга мас болгон.

Julia Vince.

"Барби жана Халк денеси бар кыз" - Джулия Винс 2013-жылдын сентябрь айында ММКларда деп аталат. Беттин сулуулугу жана дененин укмуштуу күчү Россияда гана эмес, чет өлкөлөрдө эле спортчуну даңазалаган. Джулия стероиддерди колдонууну четке кагып, британиялык гезиттер менен маектешүүдөн баш тарткан: "Стероиддерди колдонуп, жаш кыздар чоң ката кетиришет, анткени алар үнүн жана жүзүн түп-тамырынан өзгөртүшөт". Инстаграм-аккаунт эсебиндеги эл аралык класс спорт кожоюну укмуштуу денесинин сүрөттөрү менен дээрлик миллион аудиторияга бөлүнөт жана окутуунун сырларын ачып берет.

Наталья Батова

Наталья Батова - Эл аралык класстагы спорт чебери, Медиа инсан жана апа. Бир жолу турмушка чыгып, жалгыз бойдон калып, кыйратуучу күчкө ээ болгон кыз бодибилдингден чыгып, 2007-жылы София кызды төрөгөн, анын атасынын аты жашыруун бойдон калууда. Наталия буга чейин жана Наталия залга катышып, ал эми 2020-жылы бул фигураны колдоп, булчуң массасын көтөрбөйт.

Алина Поп

Румыниялык бодибилдер Алина Поп 19 жылдан бери Бодибилдинг менен кесипкөй менен алектенет. Бардык жашоосу, кыз спорт менен машыктырган, ошондуктан жеке жашоосу текке жыгылып, баш ийбеген нике мөөрүн таштап кетишкен. Алина Под АКШда жашайт, атаандаштыкка катышат жана фитнес клубунда жеке машыктыруучу тарабынан катышып келет.

Айрен Андерсен

Айрен Андерсен - бул швед спортчусу, 2006-жылдан бери кесипкөй бодибилдерлер тобуна кирет. Балалыгындагы кыз тай боксунда жана кикбоксингге, бирок денедеги букачордук букачар деп эсептейт. Спорт тилкесинде ийгиликке жетишүүдөн тышкары, Ирин үч баланы, ал эми ишкердикти жетектөөгө убакыт бөлөт.

Яксен Орикуин

Арнольд Шварценеггердин суктанган арнольд Шварценеггердин суктанган адам үчүн, ал эми 73 жашка чыкса, актёр жана бодибилдер "версиясына" көңүл буруу керек - Венесуэлалык бодибилдер 2019-жылдын 3-сентябрында "Мисс Олимпия 2005" жеңүүчүсү "спорт залында 53 жылдык мааракесин белгиледи. Аял үйлөнгөн, өспүрүм уулду алып, дагы эле бодибилдинг менен алектенет.

Көбүрөөк окуу