Чач фолликуласынын көлөмү, алардын өсүү жана калыңдыгы аялга генетикалык деңгээлде жугат. Бирок убакыттын өтүшү менен, атүгүл бул кыздар да, жада калса, жомоктун жоондугу менен суктанган көз караштарды кармоо керек. Кымбат баалуу максатка жетүү үчүн, интеграцияланган мамиле керек: Трохологдун доктурына баруу, күч-аракетти жөндөө, поливитаминдерди, компетенттүү жардамга ээ болуу.
Үйдө чачтын чачын кантип жасаса болот, редакциялык материал 24 см.
1. Туура жолду жуу
Менин башымда жуунганда, аял учкундардын 5% ын жоготушу мүмкүн. Мындан тышкары, калың чачтуу да, "жуугучтар" туура эмес кам көрүү менен "жуунгучтун" айланышы мүмкүн. Фолликулаларды өстүрүү жана сактап калуу үчүн, жөнөкөй эрежелерди сактоо сунушталат:- Курс, шампунь, шампунь, шампунь учагы, андан кийин айдоочулук кыймылдар скалпка чейин. Чачтын түзүлүшүн сактап калууга мүмкүнчүлүк берген участокторго механикалык таасирин тийгизет. Мындан тышкары, агып жаткан суюктук чаңды жана топтолгон теринин майын тазалоого жетиштүү болот.
- Температуранын өзгөрүшү чачтын өсүшүнө, фолликулалар "ойгонуп" таасирин тийгизет. Башын жууганда, жылуу суу жана жылуу суу. Бул ыкма дагы бир чачтуу сезондук температурасы үчүн чачын даярдайт, бул калың чачты көптөн бери сактап калууга мүмкүндүк берет.
- Нымдуу чач жалгыз калып, сүлгү менен сүлгү менен сүлгү менен оролгон, анткени механикалык таасир (куруу, орой сыгылып, сындыруучу жана сүртүлүүчү).
- Башыңызды жууп, жумасына 2-3 жолу сунушталбайт. Эгер бул көп жасалса, анда чачтын калыңдыгын көтөрүүнүн бардык жолдору пайдасыз болот. Мындан тышкары, Себум өндүрүү бүгүлүшүн уятсыздык, кургап, багындырынан коргойт.
2. Скингем массажы
Чачтын фолликуласын ойготуу (башынын терисине 100-150 миң) массажга жана аарчыкка жардам берет. Методдун маңызы - кан айланууну стимулдаштыруу жана эпидермисинин терең катмарларында стагнанттык кубулуштарды четтетүү. Процедуранын негизги ыкмалары (оптималдуу убакыт - кеминде 10 мүнөт):
- Түз, зигзаг жана спираль лимфа жана кан агымынын кыймылына сөөмөйдүн учтары менен ушинтүү;
- чекесинин башын ийбадаткананын, кулактын жана баш сөөгүнүн түбүнө өткөрүп берүү;
- Сөөктүн үстүнө манжалар менен термелүүчү кыймылдар.
Ошондой эле кан айлануу стимуляциясын стимулдаштырат Чачты резина щеткасы менен акырын щетка менен курууга жардам берет.
3. Майларды колдонуу
Люкс чиркөөсүн кыялданган аялдар үчүн үйдө үйдө май. Алардын колдонулушу сизге чоң заттар менен чачыңызга мүмкүнчүлүк берет. Аромарасшинг барган сайын популярдуу болуп баратат: мунай (бал карагай, цитрус, чай ичеги-карындар) жана күнүнө 1 жолу куруу колдонулат. Бул ыкма чач калың жана калыңдатууга жардам берет.Ошондой эле чач тараччылар түнкү компресс жасоону сунушташат: таштанды, шейшеп, кунжут же деңиз бүчүрн майы.
4. Компрессерди бекемдөө
Кесипкөй этияттык менен, чач жасоо табигый компоненттердин негизинде бетке жардам берет. Бул ыкманы жумасына 1 жолу колдонуу керек. Сары кычы менен маскалар эң популярдуу деп эсептелет, анткени бул зат кан агып кетишин күчөтөт, ал "ойгонуп" уктап жаткан фолликулалар. Бирок, "аралаштыргычтар" витаминге анчалык деле пайдалуу деп эсептелет, ага бренди, жумуртка сары же бал кирет.
5. чачтары
Ден-соолукту чыңдап, калың чачтуу, сиз аларды кеминде бир жолу 2 айда бир жолу кесип алышыңыз керек. Кеңештер бүктөлүп жаткан эң көйгөйлүү бөлүгү, анткени башкаларга ысык жолго, кургатууну, кургатууну колдонуп, башкаларга караганда көбүрөөк көйгөйлүү бөлүгү болуп саналат. Мындан тышкары, бузулган учтары чачты интенсивдүү жоготуп, кургактыкты, ийкемдүүлүктү жана жаркырыктын жоктугун козгойт.