Биография
Кээде адамдар башка адамдардын каталарынан сабак алышат, бирок көбүнчө өз алдынча. Эллен Каррдын аты-жөнү жаман адаттар менен байлап, таза жалбырак менен баштоого аракет кылып, көп адамдардын айткандары. Бул киши күнүнө жүздөгөн тамеки чегет, бирок акыры, тамекини таштоонун оңой жолун тапты, аны эң жакшы сатуу менен сүрөттөйт.Балалык жана жаштар
Тилекке каршы, балалык жана жаштар жазуучусу жөнүндө маалымат өтө эле кичинекей. Аллен Карр 1934-жылы 2-сентябрда Улуу Британиянын борбордук борборунда белгилүү болгон. Эреже, анын биографиялык эскерүүлөрү катары Карр биринчи тамеки сынап көргөндөн кийин, ал биринчи тамеки тарткан учурдан тартып башталды, анткени Никотинге көз карандылык анын актуалдуу темасы болгон, бул кадимки, бактылуу жашоого тоскоол болгон.
Ошентип, Аллен жаш кезинде тамеки тарта баштады, ал 18 жашта эле. Айрым булактар 16 жашында "чоңдор сабакка" кошууга аракет кылган деп ырастаганына карабастан. 18 жашка чыкканда, ал Улуу Британиянын Куралдуу Күчтөрүнө аскер кызматына чакырылган. Армиядан кийин Карр бухгалтердин адистиги боюнча окуган колледжге кагазга арыз берген.
Ошол мезгилде Карр тамеки чеккен адам болуп, кээде күнүнө бир нече пакет болуп калышты, анын жеке иши күнүнө 100 тамеки. Ушундай никотин Аллендин физикалык жана эмоционалдык абалына таасир эте албагандыгы таң калыштуу эмес, бирок бир нече жолу тамекини таштоого аракет кылышкан жок, бирок анын бардык аракеттери белгилүү бир чекитти бекеринен баш тартты.
Карьера
Миллиондогон жарандарга "жарык деми" берген адам болгонго чейин, Calre баарына жардам берген эмес, жалпы ыкмаларды таштоого аракет кылды. Башында, Карр тамеки тамеки чекпегендигинин жардамы менен, анын бардык аракеттери ийгиликсиз болгон. Акыр-аягы, Аллен отуз жылдан бери ышталган, бирок 1983-жылдын 15-июлу.
Бул жайда "тамеки чеккен" чоң тажрыйбасы бар, анын бактысы менен бирге, өз бактылуулугун байкап, тамекини таштоо үчүн психотерапевтке чоң тажрыйбасы бар. Бул жолу, тагдырда, Дарыгерге көптөн бери арыз бергенде, доктурга кайрылган Алленге жылмайып койду. Дарыгер менен бирге аткарылган иш жыйынтыктарын берди: Карр Жаман адатка коштошуу үчүн күч тапты. Убакыт өткөндөн кийин, бир кишини таануу боюнча, ал клиникадан чыгып, дароо баскан.
Ошентип, Карр Мейкиндикке ишенбеген доктурдун ишенимдүү адатын ыргытып, бирок тамеки чегүүнүн өзүнүн алсыздыгын жана жеке алсыздыгын анализдөө менен, дарыгер бир кишиге жакшы сөздөрдү айткан. Тамекини ыргытып жиберген адам физикалык сындырылган эмес, бирок кыйроо жана кооптонуу сезими. Бул факторду түшүнүү эркек кишини кызыл жип бардык китептеринен өтөт деген ойго алып келди.
Келечекте Аллен никотинге көз карандылык менен жабыркаган миңдеген жарандар менен сырларды бөлүшүүнү чечти жана аларга "кадимки" мамлекетке кайтып барууга жардам берди, алар тамеки тарткан адамдарга тааныш "кадимки" мамлекетке кайтып келишкен.
Аллендин философиясы тамеки чеккен сезимдерге карама-каршы келгендиктен, мурунку тамекилерден абстердик синдромду гана жок кылат, башкача айтканда, баңгиликтин элестеткен баңги күмөндүүлүгү пайда болот.
"Тамеки чеккендерге көңүл бурбоо - бул тамеки чекпеген" кадимки абалга "кайтып келүү сезими"- Психолог айтты.
Адам өзүнүн адатына көз карандылыгына ишенбестикке ишенбөөчүлүккө ишенбей, "никотин тузагын" тартып алат. Тамекини таштоонун канчалык оңой экендигин түшүнүү, Аллен Каррдин айтымында, эсепке алуу иш-чараларын жүргүзүү жана англис тилинен которулган "оңой жол" деп аталган клиниканы ачат.
Биринчи Лондон клиникасынын ийгилиги эл аралык тармактын ачылышына алып келген, акыры, адамдар көз карандылык менен күрөшүүгө жардам берген жүз институттар бар эле. Бирок каррге болгон окуяларга келген жок, ал дүйнөгө бестселлер болгон китепти жазган. Китеп 1985-жылы басылып чыккан жана дүйнө жүзү боюнча таратылды. Карм Голливуддун жылдыздарга да жардам бергенин айтууга арзыйт.
Мисалы, Эштон Катчер, бир күндө жыйырма тамеки тарткан актёр Эштон Катчер китеп окугандан кийин тамеки тартканын ыргытып жиберди. Атактуулардын арасында Бритни Спирс, Ричард Брансон, Энтони Хопкинс жана Шоу бизнесинин башка жылдыздары кирет.
Ырчы кызгуу жашоо тарыхын бөлүштү. Ал мансаптык боюнча кандайдыр бир маалда тамеки чегүүдөн улам олуттуу көйгөйлөр болгонун мойнуна алат. Тамеки тартуу үн байламталарына терс таасирин тийгизип, ал дээрлик үнүн жоготту. Бирок Аллен Каррустун сунуштары ага биротоло тамеки чеккенге жол берген. Ал тамекиге азыр жийиркеничтүү деп мойнуна алат.
Аллен Каррадын борбору Россиядагы жана көптөгөн белгилүү инсандар анын жардамына кайрылды. Мисалы, Артемий Лебедев жыл сайын анын блогунда ал өзүнүн тажрыйбасы жөнүндө айтып жаткан калыбына келтирүүнү айгинелейт. Жеке, ал нейролгенгенисттик программалоо (NLP) деп эсептейт. 35 жыл мурун, бул психологиялык техникага байланыштуу бир нече адам бир нече адам англис тили бухгалтерине караганда көбүрөөк билишкен.
Мындан тышкары, Аллен Карр "суусундук ыргытуунун оңой жолу" деп аталган китепти жарыялаган, ошондой эле ашыкча салмактан, коркуу жана кээ бир фобиянын турууга жардам берген адабияттын автору болуп калды.
2003-жылы ал "Аялдар үчүн тамекини таштоонун оңой жолу" китебин жазган. Аллен Каррдын клиникаларында иштеп жаткан терапевттин тажрыйбасы көрсөткөндөй, аялдын тамеки чегүүсү бир катар өзгөчө кыйынчылыктарга туш болгон. Кээ бир кооз жыныстык катнаштын айрым өкүлдөрү тамекини ыргытып жиберишет, алар өзүлөрүнө карама-каршы келишет, алар үчүн өтө коркунучтуу көйгөй жок. Анан китеп окурмандарга бул коркунучтарды жеңүүгө жардам берет.
Анын китептери 20дан ашык тилде жарык көргөн, кошумча, алардын видеосу жана аңдары бар.
Акыркы иш-аракет өлүмгө чейин "Никотиндин кутусу" китеби болгон. Анда Аллен Карр ири тамекинин жана фармацевтикалык компаниялардын, мамлекеттик уюмдардын, ошондой эле жалпыга маалымдоо каражаттарынын тамеки чеккендеринин мифтерин колдогон чоң уюмдарынын кысымы астында экендигин айтты. Ошентип, алар тамеки чеккендерди жана таштоону каалагандарды таба алышат.
Жеке жашоо
Аллендин китептерин окууда, жазуучу жылуу болуп, сүйүү менен кандай гана болбосун, анын көпчүлүгүн өткөргөн экинчи жубайымга жооп бергенин көрө аласыз. Аял төрт баланын каручасын тапшырып, анын жолдошуна жолдошторун колдогон. Джойс Карр китеп жазуу үчүн Күбө болуп, жазуучунун айтымында, күйөөсү уктап жаткан деп ойлогон.
Ошондой эле, Карр биринчи неберени тоноп, атүгүл чоң атаңдын ролуна барганы менен бирге чоң чоң атасы болгон. Андан тышкары, Карр үй-бүлөсүндө эки адам каардуу бала тарбияланган. Жазуучу сергек жашоо образын жетектөөгө аракет кылган жана замандаштар аны жылмайып, жылмайып, жакын адамдарды сүйүнгөн жакшы, позитивдүү жана ачык адам деп аташкан.
Өлүм
Аллен адат менен күрөшүүгө жетишти, бирок анын ден-соолугуна таасир этип, тамеки чеккен мушташып, тамеки чеккен. 2006-жылдын жайында 71 жаштагы, тамеки тартуу менен, өлүмдүн себеби болгон өпкө рагынын түшүмдүү этабы ачылган. Жазуучу жакындарына жана досторуна тогуз айдан ашпаган убакыттан бери калганын айткан.
Аллен ошондой эле Улуу Британиянын Саламаттыкты сактоо министрлигине кайрылуу деп жазган. Катта, ал өзүнүн техникасын расмий түрдө кабыл алууну суранган, ачык, Лоббиликтердин никотиндин депутаттарынын депутаттарынын өндүрүүчүлөрүнүн таасири күчкө ээ болгонун ачык эле билдирүүнү суранды.
Аллен Карр өлгөнгө чейин эки ай мурун Известия менен маектешкенге чейин. Анын жакында ал жөнүндө билгенине карабастан, ал өзүн бактылуу адам деп атады. Анын айтымында, ал ар бир адам рак менен ооруп калууну түшүнөт, бирок тамеки тартуу дагы бир топ мүмкүнчүлүк болот. Ал киши өз убагында ыргытып жибербесе, анда ал 20 жыл мурун кайрадан каза болгон деп ишенет.
Аллен Карр 2006-жылы 29-ноябрда көз жумган, ал малгадагы Испаниянын жанына өз үйүндө өлүм менен жолуккан.
Бүгүнкү күндө анын иши жашай берет. "Тамекини таштоонун оңой жолу" китебинин жүгүртүлүшү 7 миллион нускадан ашып, дүйнө жүзү боюнча 30 мамлекетте ооруканаларга ээ болгон. Баса, анын клиникаларында бардык бейтаптар жардам кепилдигин беришет, ал эми жардам бере албаса, акча кайтарып берүү. Бирок бул сейрек, Каррдин айтымында, 10 кишиден 10 адамда 9 учурда оң натыйжага жетишилет.
Өлгөндө Аллен Каррадын абалы 120 миллион фунт стерлингге (же 230 миллион доллар) бааланган.
Библиография
- 1985 - "Тамекини таштоонун оңой жолу"
- 1995 - "Арыктоонун оңой жолу"
- 1999 - "Балдарга тамекини таштоого кантип жардам берсе болот"
- 2000 - "Вайрадан ырахат алуунун оңой жолу"
- 2003 - "Аялдар үчүн тамекини таштоонун оңой жолу"
- 2005 - "Ичүү ыргытуунун оңой жолу"
- 2005 - "Гангонсуз жашоонун оңой жолу"