Tora Civakî, Teknolojiya Computer û Belavkirina Smartphone jiyana civaka nûjen guherand. Lê ji bilî hewcedarî, hêsan û feydeyên smartphones jî ji hêla bandorek neyînî ve li ser tenduristî û tenduristiya bikarhêneran têne îsbat kirin. Pisporên ku di kîjan smartphones de sûcdar in, nexweşiyên herî gelemperî nas kirin.
Nexweşiya teknîkî
Gadgets 1.8 mîlyar mirovên li cîhanê bikar tînin, û ev hejmar bi berdewamî mezin dibe. Ji sedî sedî 84% ji 3 heta 7 demjimêran rojane li ser înternetê derbas dikin. Dema ku smartphones û tabletên bikar bînin, serê mirovek pêşiya xwe ye, û nêrîn kêm tê xwarê. Helwesta nîgaşî ya semiteral a sindoqê dibe sedema deformasyona xwe û dibe sedema êşên domdar di paş û stûyê de. Doktorên ku ji sedî nexweşan bi giliyên nexweşiya sporê ji Gadgets ji hêla 15% zêde dibin.
Vîzyona xirabtir
Teknolojiyên nû bi berdewamî ewlehiya alavên mobîl baştir dikin. Hilberîner hewl didin ku bandorên xwe yên zirarê û xeternak li ser laş kêm bikin. Lê vîzyona mirovan hîn jî ji ekranên smartphone dikişîne. Nerva optîk bi domdarî baran dibare, di voltaja dirêj-dirêj de ye, ji ber ku agahdariya xwendin û temaşekirinê bi dîtina hêmanên piçûk ve girêdayî ye. Mezinahiyek nîşaneya piçûk bi baldarî peer dike.Xetere di karanîna amûrên di şertên ajotinê de, şilavek xurt de ye. Ew hêja ye ku ronahîkirina odeyê bi sererastkirina ronahiya dîmenderê. Hûn nikarin amûrê pir nêzîkê çavan bigirin. Pêşveçûna enflasyonê û derketina sindroma "çavê çavê", tîrêjê tîrêjê û têrbûna tîrêjê ya çavan dema xwendinê tê dayîn.
Peywendî
Mirovê mirovê di heman demê de bi têlefon û tabletan, lîstik û torên civakî jî bandor dibe. Diagnosis "addiction internetnternet" ji bo her kesê ku virtual dinya balkêştir dibe û ji cîhana rastîn girîngtir dibe. Têkiliya danûstendina danûstendinê û dilêşîne, ji bo ragihandina zindî ji hev veqetîne. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku ji bo peyamên nû û agahdariyên nû nameyê kontrol bikin. Kêmasiya nameyan û hezkiriyên hevalan dibe sedema xemgîniyê, xeyal û hestek tenêtiyê, hişmendiya nezane.
Giraniya zêde
Bikaranîna Gadgets hêsantir û hêsantir dike û hêsantir dike - mirov bi smartphones û tabletan re dixebitin, pirsgirêkên rojane çareser bikin, kirrînan bikin. Ji bo vê yekê hûn ne hewce ne ku ji kursiyê an sofa rabe. Lêkolîna çalak a xwendina elaletê ji ekranê, surfing û ragihandina serhêl.Jiyana Sedentary rê dide ku giraniya zêde û pêşveçûna obesityê zêde bike. Nutritionewtek çewt û ne jî ti zimanê fîzîkî rê li ber dirûvê kîlo yên neçar, ku tê de pirsgirêkên tenduristiya cidî digirin. Xetera nexweşiyên cardiovaskular zêde dike.
Cyberlaise, an "nexweşiya dîjîtal a deryayê"
Dema ku xwendina di erebeyê de, nîşanên di gerîdeyê de xuya dike nîşanên marine mîna hestan xuya dikin - têkçûn xuya û serêş. "Xwezî" Xwedan Smartphones û Tabletên spas ji bandorên grafîkî yên zêdebûn û tevgera wêneyan re. Di navbera peresendiya vestibatifes û hestên dîtbarî de cûdahiyek heye.