암 위험을 증가시키는 습관 : 해로운, 무해한

Anonim

세계 보건기구는 향후 10 년 동안 생식 학적 질병의 성장을 70 %로 예측합니다. 암의 원인 중에는 유전 적 소비자뿐만 아니라 환경, 바이러스, 해로운 습관의 부정적인 영향이 구별됩니다. 충분한 수의 신체적 노력과 적절한 영양이있는 건강한 라이프 스타일의 대중화는 사람이 해로운 습관 (알코올, 담배 마약, 마약 중독), 게으름, 게으름과 무시를 부여 할 수 있습니다. 그러나 사람의 삶에서는 암의 위험을 증가시키는 매일 습관이 있습니다.

건강 상태

보호되지 않은 성은 바람직하지 않은 임신뿐만 아니라 종양 학적 질병에도 불과합니다. 성교시의 과정에서 전염되는 바이러스와 박테리아는 면역력을 억제하고 악성 종양의 형성을 유발하는 것입니다. 감염과의 신체의 투쟁은 면역 글로불린과 인터페론의 합성에 필요한 단백질의 생산 감소로 이어집니다.

우리는 또한 섹스 남성, 호르몬 약물, 늦은 임신 및 클라이 박스를 56 년 후에 자주 낙태, 무차별 성 성적 뼈, 호르몬 마약 사용, 임신 및 절정을 포함합니다.

다이어트

야채와 과일의 충분한 함량이 충분한 균형 잡힌 식단은 몸에 무해합니다. 그럼에도 불구하고 채식주의, 굶주림, 저탄 수화물, 저칼로리 및 단백질의 형태로 관찰되는 일부 제품을 거부 한 사람은 비타민 B12, D, 오메가 - 지방산, 아연과 같은 중요한 매크로와 미량 원소가 부족합니다. , 철, 마그네슘. 또한 신진 대사 과정에서의 둔화는 독성 물질의 축적으로 가득 차 있습니다. 위축의 위염과 위궤양은 암 종양으로 자랄 수 있습니다.

식품의 조성을 연구하는 것이 좋습니다 : 고 함량의 발암 물질, 염료, 첨가제 및 맛은 장기 및 시스템의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

황갈색

일광 욕실을 방문하고 12 시간에서 17 시간 사이의 태양에 머무르고 피부암이 발생합니다 - 흑색 종. 자외선은 천연 발암제이며, 처음에는 피부의 피부를 태닝합니다. 햇빛의 침투가 몰릿과 유두종에 대한 침투가 종양 학적 질병의 발달을 일으킨다는 것을 고려하는 것이 좋습니다.

스트레스

내분비 땀샘이 추출한 호르몬은 면역 보호를 억제합니다. 그것은 암의 발생에 직접적으로 이어지지 만, 병원성 미생물에 대한 반대에 책임이있는 백혈구 품종 (대 식세포 및 호중구)의 기능 장애 감소. 암을 얻지 않기 위해서는 우울한 상태를 다루고 코티솔 생산을 정상화해야합니다 - 부신으로 합성 된 스트레스 호르몬입니다.

앉아있는 위치

앉아있는 위치에 머무르는 것은 신진 대사를 늦추고, 비만을 촉진하고, 인체의 독성 물질 축적을 촉진하고 호르몬 배경에 부정적으로 영향을 미칩니다. 또한 좌식 생활 방식은 치질, 편두통, 혈전증, 정맥 흔들기를 일으킬 수 있습니다. 악성 종양의 위험을 줄이려면 운동을 수행하는 것이 좋습니다. 이것은 톤을 증가시키고 혈류 및 신진 대사를 강화하고 포화 된 혈액 산소를 강화시킵니다.

종양학은 여전히 ​​서 있지 않고, 양성자 치료법, 최소 침습 수술, 면역학 분야에서 개발합니다. 그럼에도 불구하고, 건강에 대한 책임은 모든 사람의 책임이 있습니다. 자극적 인 습관 제거는 악성 종양에 대한 보호를 보장하지는 않지만 발생의 위험을 줄입니다.

더 읽어보기