슬리밍 별 : 러시아어, 할리우드, 다이어트, 과체중, 전후

Anonim

유명 인사는 또한 임신 중에 체중을 먹고 체중을 얻고 싶습니다. 그리고 누군가는 노력하고 있습니다. 영양사들의 의견과는 달리 여분의 킬로그램을 창조적 인 카리스마로 전환시킵니다. 이것은 특정 지점까지 발생합니다. 그리고 별의 슬리밍은 놀람이됩니다.

짧은 시간에 대해서는 24cm 재료에있는 미디어 요원의 여분의 킬로그램을 던지는 것이 가능했습니다.

Nikolay Baskov.

자연 금발 Nikolai Baskov 검역 중 경이로운 체중 감량을 놀라게했습니다. 예술가와 이전에 과체중으로 싸우고 3 년 전 20kg 이상을 던졌지만 킬로그램이 돌아 왔습니다.

바스크어의 변형은 유명 인사의 힘을 통제하고 전문 마사지를 만드는 개인 코치를 고용했습니다. 별은 하루에 약 4 리터의 물을 마시는 물 정권을 관찰합니다.

체중 감소 전후의 Nikolay Baskov

Polina Gagarin.

러시아어 보컬리스트 Polina Gagarina가 6 개월 동안 아들의 탄생 후 40kg의 초과 체중으로 작별 인사를하십시오. 가수는 뮤지컬 등급에서 이점을주는 것을 계속하기 시작했습니다. 하드 다이어트 결과는주지 않았습니다. 그런 다음 별은 자체 계획을 개발했습니다.

그녀는 삶은 현미가 테이블, 닭 가슴살, 구운 채소 또는 발효유 제품에 삶은 현미가있었습니다. 30 킬로그램이 심각하게 주어졌고, 시체의 구조 조정이 있었고 10kg을 크게 남겼습니다.

워크샵의 동료와 달리 Polina Gagarin은 이제 신체의 매개 변수를 잡고 있지만 다이어트에 앉아 있지는 않지만, 올바른 영양에 부착하고 체육관에 들어갑니다.

체중 감소 전후 Polina Gagarin

아델

슬리밍 별은 종종 개인적인 삶의 변화와 관련이 있습니다. 따라서, 가수 애들의 무게는 135kg에 도달했습니다. 보컬리스트는 불필요한 킬로그램에서 표현적인 모양으로부터 청중의 관심을 산만하게 만듭니다. 상황은 새로운 남자 친구가 인생에서 등장했을 때 이혼 후에 바뀌 었습니다. 보컬리스트를 90kg으로 90kg으로 "녹아"도와줍니다.

유명인은 변화의 원인에 대해 이야기하기 위해 서두르지 않습니다. 그리고 Camila Gudis의 개인 코치는 별의 비밀을 보여주었습니다. 그들은 뚱뚱한 가공을 시작하는 야채 제품을 기반으로하는식이 요법 "Sirtfud"로 밝혀졌습니다.

결과 아델레는 감탄할 가치가 있지만, 도달 된 수치의 무게의 안정화에 대한 영양사의 의견은 실망 스럽습니다.

체중 감소 전과 후 아다원

Maxim Fadeev.

러시아어 쇼 비즈니스 맥심 Fadeev의 "가중치"생산자는 무게를 100kg 잃었습니다. Lifehak로서, 아티스트는 600 ml의 따뜻한 물을 불렀다. 그것은 식사 전 하루에 3 번 술에 취해야한다. 유명 인사의 초록 중에는 디딜 방아에 신체 활동이 있습니다. 아티스트는 고통없이 체중을 잃었음을 강조했습니다.

Fadeeyev의 권장 사항의 전체 목록은 아직 수신되지 않았지만 변형 전후의 변화에 ​​의해 팬이 분명히 흥미를 웁니다.

Maxim Fadeev 체중 감량 전후

크리스 프랫

Chris Prett는 우려를 얻은 이유로 115kg의 무게를 고려하지 않았습니다. 배우는 제임스 군인 감독이 주요한 역할을 듣도록 고통받는 후에 만 ​​무게를 잃게되었습니다.

슈퍼 히어로의 역할을 위해 크리스는 알코올을 거부하고 단백질 음식과 유용한 지방을식이 요법에 첨가하고 패스트 푸드와 달콤함을 제외했습니다. 릴리프 몸통 할리우드 핸즈만은 일주일에 5 번 코치로 보디 빌딩을 만드는 데 도움이되었습니다. Galaxy를 구하기 위해 Prettu는 20kg 이상 걸렸습니다.

체중 감소 전후의 크리스 포트

올가 Kartunkova.

TV 쇼 역 Kvn Olga Kartunkova는 151kg의 무게를두고 그의 창조적 인 하이라이트로 과체중을 만들었습니다. 그러나 비만은 코미디언 건강 문제로 바뀌었고, Cavaneshchitsa는 체중 감량을하기로 결정했습니다.

인터뷰에서 연예인은 그가식이 요법의 주요 규칙으로 봉사하는 양을 줄이기위한 원칙을 선택했다는 것을 강조합니다. 올바른 영양 Olga의 나머지 권고는 식품 섭취의 모드와 기간을 권고 한 내분비 학자를 획득했습니다.

무게 손실 전후의 올가 Kartunkova

크리스티나 아길레라

때로는 별을 얇게하는 것은 삶의 방식이됩니다. 가수 Kristina Aguilera는 슬리밍을위한 지속적인 투쟁을합니다. 2020 년에는 짧은 시간에 POP DIVA는 20kg의 초과 무게로부터 작별 인사를합니다.

이번에는 수영복에서 프랭크 사진 세션에서 노력의 결과가 눈에 띄게되었습니다. 킬로그램을 던지는 데 도움이되는 유명인의 원칙은 무지개 다이어트와 운동이되었습니다.

체중 감소 전과 후에 크리스티나 아구일라

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