ಕೊರೊನವೈರಸ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ: ಮುಖವಾಡಗಳು, ಆಂಟಿಸೀಪ್ಟಿಕ್, ನೀವೇ, ಲೈಫ್ಹಾಕ್

COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆತಂಕದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸೀಪ್ಟಿಕ್ ದ್ರವಗಳ ಖರೀದಿಯಿಂದ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ಸಾಹ ತರಂಗವು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ರೀಮಿಡೀಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೊರೊನಿಯೈರಸ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ - ಮೆಟೀರಿಯಲ್ 24cm ನಲ್ಲಿ.

ಮುಖವಾಡಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ

ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಉಪಕರಣಗಳು ಮರ್ಲೆವಿಕ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಜಜ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳನ್ನು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸುಧಾರಣೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗಾಯ್ಜ್ನ ನಾಲ್ಕು ಪದರಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಮುಖವಾಡವು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವೈರಲ್ ಕಣಗಳ ನುಗ್ಗುವ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಅಥವಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೆನೆಸು ಮಾಡಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಯಾಂತ್ರಿಕ ತಡೆಗೋಡೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಏರ್ ಹನಿಗಳು ಹರಡುವ ಸೋಂಕಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆ ಬಗ್ಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಪ್ಪಟೆ ಅಥವಾ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಮರುಬಳಕೆ ವಿಧಾನವು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ 16-32 ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ದಿನವಿಡೀ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು 10-12 ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಹೊಲಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ತೊಳೆಯುವ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು "ಬಿಳಿಯ" ಜೊತೆಗೆ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಫೈಬರ್ನ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ರಾಶಿಯನ್ನು ಆವರಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ಷಿಸುವ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ದಕ್ಷತೆಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಯೂಟ್ಯೂಬ್-ಚಾನೆಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೊರೊನವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆದ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳು ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಕಾಗದದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ:

• ಪೇಪರ್ ಬೇಸ್;
• ಸ್ಕಾಚ್;
• ಹಗ್ಗ;
• ಕತ್ತರಿ.

ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ಮೂರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟು ಮಾಡಿ. ಸ್ಕಾಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ಡ ಅಂಚುಗಳ ಅಂಟು, ಹಗ್ಗದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಾಗವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾದ ಮನೆಯ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಸುಧಾರಿತ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎರಡು ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕಿ, ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಹಾರ್ಮೋನಿಕ್ ಸುಗ್ಗಿಯ ಪದರ. ಬಿಲ್ಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಗಮ್ನಿಂದ ಲೂಪ್ ಮಾಡಿ. ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡದ ಬಿಗಿಯಾದ ಫಿಟ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಎಷ್ಟು ಸುಧಾರಿತ ರಕ್ಷಣೆ ಇರುತ್ತದೆ - ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ಅಜ್ಞಾತವಾಗಿದೆ.

ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಆಂಟಿಸೀಪ್ಟಿಕ್

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಆರ್ಥಿಕ ಸೋಪ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಸಂತ 2020 ರಲ್ಲಿ ಲೈಫ್ಹಾಕ್ ಆಗಿ, ಮನೆಯಿಂದ ತೆಗೆದ ಖಾಲಿ ಧಾರಕಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದು, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸ್ಟಾಲ್ ಮಾಡುವ ವಿತರಕರಿಂದ ಜೆಲ್.

ಸ್ವ-ನಿರ್ಮಿತ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಕೊರೊನವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಕನಿಷ್ಟ 70 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಕೋಟೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿಕೆ ಸಂಖ್ಯೆ 1 ವಿಧಾನ

ಕ್ಲೀನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 800 ಮಿಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, 20 ಮಿಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು 42 ಮಿಲಿ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್.

ತಯಾರಿಕೆ ಸಂಖ್ಯೆ 2 ವಿಧಾನ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದ್ರವವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು 50 ಮಿಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು 30 ಮಿಲಿ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮುಚ್ಚಿದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಘಟಕಗಳು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಆಧಾರವು ತಾಂತ್ರಿಕ ದ್ರವಗಳಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಬಳಸಲು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ದಕ್ಷತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳು

ವೊಡ್ಕಾ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು 70 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ತಯಾರಿಕೆ ಸಂಖ್ಯೆ 3 ವಿಧಾನ

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ. ವಾಟರ್ ಚಮಚ, 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ವೊಡ್ಕಾ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯ 5 ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ 5 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಲೋರೆಕ್ಸ್ಡಿನ್. ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದ್ರವಕ್ಕೆ, ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ತಯಾರಿಕೆ ಸಂಖ್ಯೆ 4 ವಿಧಾನ

ಆಧಾರವಾಗಿರುವಂತೆ, ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಂತರ 50 ಮಿಲಿ ನೀರು, 50 ಮಿಲಿ ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಟಿಂಚರ್, 30 ಮಿಲಿ ಗ್ಲಿಸರಿನ್, 5 ಹನಿಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.

ಲಾರೆಲ್ ಆಯಿಲ್ನ ಆಂಟಿಸೀಪ್ಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಕೊರೊನವೈರಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಕೈ ಮತ್ತು ರಬ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಮುಖ: 7 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಇತರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲದ ರಕ್ಷಣೆ ವಿಧಾನಗಳು

1. ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ದಿನಗಳಲ್ಲಿ (ಸಾರುಗಳು, ಟಿಂಚರ್, ನೀರು) ಬಳಸಬೇಕಾದ ಆ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಕಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ 27 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ತಾಪಮಾನವು ವೈರಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಪ್ರತಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನೀರಿನ ಸಿಪ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.

3. ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅತಿಗೆಂಪು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳಿಗೆ ಜನರ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

4. ವ್ಯಂಗ್ಯಾತ್ಮಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ, ಫೋಲಿಕ್ನವರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.

5. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್, ಹಸಿರು ಹುರುಳಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಪರ್ಯಾಯ ಸಲಹೆಯಾಗಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರೋನವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ವಿಚಾರಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತವೆ.