ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ - 2020 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಈ ಘೋಷಣೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾದ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಹಾರದ ಸಮತೋಲಿತ ಆಯ್ಕೆಯೂ ಸಹ. ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು ತಯಾರಕರನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. 24 ಸಿಮಿಯ ಸಂಪಾದಕೀಯ ಕಚೇರಿಯು ಫ್ಯಾಶನ್ "ಆರೋಗ್ಯಕರ" ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿತು, ಅಥವಾ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾತ್ರ.
"ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಿಂದ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್"
ಒಂದು ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ "ರೀಚಾರ್ಜ್" ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆ - ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು "ನಿಧಾನ" ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಮತ್ತು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ, ಪ್ಯಾಕ್ಡ್ porridges ಮತ್ತು muesli ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಒಣಗಿದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ - ಇದು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. ವೆಚ್ಚವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಓಟ್ಮೀಲ್ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.ಅಯ್ಯೋ, ಆದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ, ಸಕ್ಕರೆ, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತಯಾರಕರು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಿಂದ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್" ನ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅವಿಟಾಮಿನೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉಪಹಾರ ಉಪಹಾರವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಣವು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಗ್ರಾನೋಲಾ
ಕರೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಫ್ಯಾಶನ್ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಗ್ರಾನೋಲಾ. ಬೀಜಗಳು, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಜೇನು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ - ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲ. ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ "ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ" ಸಹ "ಆರೋಗ್ಯಕರ" ಅನಾಲಾಗ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ, ಬಿಸಿಮಾಡಿದಾಗ, ಅನುಪಯುಕ್ತ ಸಿಹಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಬೀಜಗಳು ಈ "ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ಗೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಲಘು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ - ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಖರ್ಚು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ರುಚಿಕರವಾದ, ದುಬಾರಿ, ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ
ಮತ್ತೊಂದು "ಆರೋಗ್ಯಕರ" ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು. ವೆಚ್ಚದ ಜೊತೆಗೆ, ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ಇತರ ಅನನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - "ಉಪಯುಕ್ತ" ಅವರು ಮಾತ್ರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನಿಲಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ರೂಢಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಹೌದು, ಮತ್ತು ವರ್ಣಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ - ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವಿಲ್ಲದಂತಹ ಗಾಢವಾದ ಬಣ್ಣಗಳು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆ ಕಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ - ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು.ಅಂಟು
ಅಂಟು (ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ - ಅಂಟು) ಎರಡು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವನು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದಾನೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗ್ಲುಟನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಟ್ರೆಂಡಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು - ಹಣದ ವ್ಯರ್ಥ. "ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ" ಹಾಲು - ತಲೆಯ ಧಾರಕಗಳ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದ ಪಾಠಗಳಿಗೆ ಹೋಗದೇ ಇರುವವರಿಗೆ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ನ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು.
ಹಸು ಇಲ್ಲದೆ ಹಾಲು
ಸುಳ್ಳು ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ನ ಇನ್ನೊಂದು ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಹಸುವಿನ ಬದಲಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಹಾಲಿನ ಫ್ಯಾಷನ್ ಹರಡುವಿಕೆ, ಎರಡನೆಯದು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ತಲೆಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಜೋಡಣೆಯಂತೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್, ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಂದ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮಾತ್ರ ಕರೆಯಬಹುದು.ಶುಷ್ಕ ಆದರೆ ಸಿಹಿ
"ಶುಷ್ಕ" ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮನೆಗೆ ತಿರುಗಿದರೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಶಾಪಿಂಗ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಮಾರಾಟಗಾರನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು, ಖರೀದಿದಾರರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಖರೀದಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು. ಯುರಿಯುಕ್, ಕುರಾಗು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ಮತ್ತು 2020 ರಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪಂಥದಿಂದ ಜನರನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಜನರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ
"ಸೂಪರ್ಫುಡೋಮ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವರ್ಗದಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಫ್ಯಾಶನ್ ಉತ್ಪನ್ನವು ಆವಕಾಡೊ - ಡ್ರಗ್ಯಾಡೊದೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಹಣ್ಣುಯಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ, ಅಡೆಪ್ಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಗುರಿಯಾಗಿರುವ ಜಾಹೀರಾತಿನಂತೆ, ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಅದ್ಭುತ ಸೆಟ್.
ಸಮರ್ಥ ಜಾಹೀರಾತು ಕಂಪೆನಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿಲಕ್ಷಣ ಉತ್ಪನ್ನವು ಜನಪ್ರಿಯವಾಯಿತು, ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಸ್ಥಳೀಯ ಸ್ಪಿಲ್" ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಇದು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ - ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಘೋಷಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗರಿಷ್ಠ ಡೋಸ್ ಸುಲಭವಾಗಿ Zozh ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ಸೆಟ್ನ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.