ಕೂದಲು ಕೋಶದ ಪ್ರಮಾಣ, ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮತ್ತು ದಪ್ಪದ ಕೋನವು ಆನುವಂಶಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ದಟ್ಟವಾದ ಕೂದಲು ಹಿಡಿಯುವ ಆ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನೂ ಸಹ ಸುರುಳಿಗಳ ರಚನೆಯು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಗೋಲು ಸಾಧಿಸಲು, ಒಂದು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಟ್ರೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ನ ವೈದ್ಯರು, ಪವರ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಪಾಲಿವಿಟಾಮಿನ್ಸ್, ಸಮರ್ಥ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇರ್ ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಹೇಗೆ, ಸಂಪಾದಕೀಯ ವಸ್ತು 24cm ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
1. ಸರಿಯಾದ ತಲೆ ತೊಳೆಯುವುದು
ನನ್ನ ತಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು, ಮಹಿಳೆ ಚಾಪೆಲ್ಗಳಲ್ಲಿ 5% ವರೆಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಸಹ ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ "ವಾಶ್ಕ್ಲೋತ್" ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಕಲ್ಲೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:- ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಶಾಂಪೂ ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಫೋಮ್, ಮತ್ತು ನಂತರ - ಮಸಾಜ್ ಚಳುವಳಿಗಳು ನೆತ್ತಿಯೊಳಗೆ ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಸುಳಿವುಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಳಗೆ ಹಾಳಾಗುವಿಕೆಯು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ.
- ಉಷ್ಣಾಂಶದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಿರುಚೀಲಗಳು "ವೇಕ್ ಅಪ್". ತಲೆ ಪರ್ಯಾಯ ಶೀತ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ. ಈ ವಿಧಾನವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕಾಲೋಚಿತ ತಾಪಮಾನ ಹನಿಗಳಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದಪ್ಪ ಕೂದಲನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ವೆಟ್ ಕೂದಲನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸುತ್ತಿ, ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮ (ಒರೆಸುವ, ಒರಟಾದ ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಒರೆಸುವ) ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಕೂದಲಿನ ದಪ್ಪವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಗಳು ಅನುಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸೆಬಮ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ದುರ್ಬಲತೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
2. ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್
ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಎದ್ದೇಳಿ (ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ 100-150 ಸಾವಿರವು) ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮುಖ್ಯ ತಂತ್ರಗಳು (ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ - ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳು):
- ಲಿಂಫ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಚಳುವಳಿಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬೆರಳು ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಝಿಗ್ಜಾಗ್ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿ ಉಜ್ಜುವುದು;
- ದೇವಾಲಯಗಳು, ಕಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಬುರುಡೆಯ ತಳಕ್ಕೆ ಅವನ ಹಣೆಯ ತಲೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು;
- ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಕಂಪಿಸುವ ಚಲನೆಗಳು.
ರಬ್ಬರ್ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಕುಂಚದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆ
ಒಂದು ಐಷಾರಾಮಿ ಚಾಪೆಲ್ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆದಾಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ತೈಲ ಬರುತ್ತವೆ. ಅವರ ಬಳಕೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. Aroomarasching ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ: ತೈಲ (ಸೀಡರ್, ಸಿಟ್ರಸ್, ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್) ಕ್ರೆಸ್ಟ್ ಮರದ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಕೂದಲು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ರಾತ್ರಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಕಳಪೆ, ಲಿನಿನ್, ಸೆಸೇಮ್ ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೈಲ.
4. ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ ಸಂಕುಚಿತ
ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೈಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೂದಲನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸಾಸಿವೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಸ್ತುವು ರಕ್ತದ ಒಳಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು "ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ" ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಫೈಲ್ಸ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಟಮಿನ್ "ಮಿಕ್ಸರ್ಗಳು" ಬ್ರ್ಯಾಂಡಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಕ್ಷೌರ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿ 2 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸುಳಿವುಗಳು ಸುರುಳಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿ ಹಾಕುವಿಕೆ, ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ, ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ತುದಿಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.