រដូវរងារដ៏កម្រមួយនៅតំបន់អ៊ឺរ៉ុបរបស់ប្រទេសរុស្ស៊ីក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះត្រូវបានរំខានដោយ Frosty និង Snowy ដោយគ្មានការធ្លាក់ចុះនៃសីតុណ្ហភាពដែលនាំឱ្យមានរំពុំ, ការផ្លាស់ប្តូរត្រជាក់។ នេះនាំឱ្យមានការបង្កើតសំបកទឹកកកដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៃស្នាមជាំការលាតសន្ធឹងក៏ដូចជាការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។
ដើម្បីជៀសវាងការរងរបួសនៅលើទឹកកកវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តតាមអនុសាសន៍សាមញ្ញដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកការពារខ្លួនអ្នកទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងអំពីច្បាប់សន្តិសុខដែលនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការផ្លាស់ទីលំនៅនិងបាក់ឆ្អឹងនឹងប្រាប់ នៅ 24 ស។ ម។
ជៀសវាងប្រសើរជាង
វិធានការការពារដ៏ល្អបំផុតគឺការកសាងផ្លូវដើម្បីលុបបំបាត់ទិន្នផលទៅផ្ទៃរអិល:- សិក្សាផ្លូវដោយប្រុងប្រយ័ត្នជៀសវាងផ្នែកនៃទឹកកកបើកចំហ;
- ទៅនៅតាមគែមនៃចិញ្ចើមផ្លូវដែលព្រិលមិនស្រវឹងទៅនឹងស្ថានភាពនៃសំបកទឹកកក (ប៉ុន្តែមិននៅជាប់ផ្លូវថ្នល់ទេ);
- ចៀសវៀងពីជម្រាលមុតស្រួចនិងជំហានដែលគ្របដោយទឹកកកដែលហានិភ័យនៃការធ្លាក់ចុះមានវត្តមាន។
នៅជិតមជ្ឈមណ្ឌលផ្សារទំនើបនិងទីភ្នាក់ងាររដ្ឋាភិបាលក្បឿងតុបតែងត្រូវបានដាក់ជាញឹកញាប់ដែលមិនសមស្របសម្រាប់ប្រតិបត្តិការរដូវរងារ - ស្លាយហួសប្រមាណ។ បើអាចធ្វើបានវាសមនឹងទទួលបានដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយកុំទៅរកផ្ទៃនោះ។
អនុសាសន៍ទូទៅ
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានស្ថានភាពបែបនេះដែលទាក់ទងជាមួយផ្ទៃរអិលមិនអាចជៀសវាងបានទេ។ នេះជាវិធីការពារខ្លួនអ្នកពីការធ្លាក់ចុះក្នុងករណីបែបនេះ:
- ផ្លាស់ទីក្ដារាលបណ្តាលឱ្យមានជំហានតូចៗ;
- កើតឡើងនៅពេលរំកិលផ្ទៃខាងលើនៃជើងហើយកុំដាក់ជើងនៅលើកែងជើង។
- ជៀសវាងចលនាមុតស្រួច;
- នៅលើជំហាន - ដើម្បីបញ្ឈប់នៅតាមបណ្តោយ;
- កុំនិយាយសូមរក្សាមាត់របស់អ្នកឱ្យបិទ។
- ដៃមិនលាក់ខ្លួននៅក្នុងហោប៉ៅទេពួកគេនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាតុល្យភាពនិងពេលវេលាដើម្បីដាក់ជាក្រុម។
- គ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍ជុំវិញដើម្បីជៀសវាងការប៉ះទង្គិចជាមួយអ្នកថ្មើរជើងផ្សេងទៀត។
ប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងឬគួរឱ្យខ្លាចវាសមនឹងការព្យាយាមជំហានដែលមិនវិលដោយមិនចាំបាច់បំបែកចុងចេញពីផ្ទៃទឹកកក។
ក្នុងការហោះហើរ
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែត្រូវដួលវាចាំបាច់ត្រូវដាក់ជាក្រុមយ៉ាងត្រឹមត្រូវ - នេះនឹងធ្វើឱ្យវាមិនមានរបួស។នៅពេលឆ្ពោះទៅមុខ:
- ទាញក្បាលចូលទៅក្នុងស្មា;
- ដៃមិនតាំងពិព័រណ៍ហើយចុចលើដងខ្លួននៅទីតាំងអោន;
- ពត់ជើងនៅជង្គង់ច្របាច់ក្នុងទិសដៅរបស់អ្នកបាក់បែក
- បង្វិលករណី - ព្យាយាមចុះចតនៅលើចំហៀង (ច្បាស់ជាងនេះ - នៅលើដៃចុច) ដើម្បីបន្ទន់ការដួលរលំ (ក្រឡុកស្មាដូចបានណែនាំឱ្យបានញឹកញាប់) វានឹងមិនត្រូវបានចេញផ្សាយទេវានឹងមិនត្រូវបានចេញផ្សាយក្នុងរដូវរងារទេ) ។
នៅពេលបុកត្រឡប់មកវិញ:
- ចង្កាទាញចូលក្នុងទ្រូង;
- ដៃក្នុងទីតាំងដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងលំនៅដ្ឋាន។
- ពត់ជើងនៅជង្គង់;
- បង្គត់ខ្នង;
- នៅចុងបញ្ចប់នៃចលនានេះដើម្បីពន្លត់និចលភាពនៃការដួលរលំរាលដាលព្រះហស្តរបស់ទ្រង់ដោយមិនចាំបាច់សម្រាកក។
នៅពេលធ្លាក់ដោយគិតអំពីរឿងនៅក្នុងដៃគឺមិនចាំបាច់ទេ - មានតែអំពីសុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។
ស្បែកជើង
ក្នុងចំណោមការប្រុងប្រយ័ត្នដែលនឹងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើដោយគ្មានការរងរបួសនៅក្នុង Hollyeditsa នេះវាសមនឹងការបន្លិចតម្រូវការសម្រាប់ការជ្រើសរើសស្បែកជើងរដូវរងារត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីបង្កើនក្ដាប់ដែលមានរាងពងក្រពើដែលចូលចិត្តចូលចិត្តកៅស៊ូឬកៅស៊ូទន់។ ឬទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការត្រួតស៊ីគ្នាដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាង។
កុំបដិសេធពីជីតា។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចប្រើក្រដាសខ្សាច់ - កាវបិទស្បែកជើងកវែង (ធំ) តែមួយគត់ឬបាត់បង់អ្នកការពារ (តូច) ។ អ្នកអាចកាវបិទមានអារម្មណ៍ជំនួសនំសាំងវិច។ ជម្រើសមួយទៀតគឺការចូលរួមតែមួយគត់នៃការឆ្លងមេរោគឈើឆ្កាងឬដើម្បីអនុវត្តគំរូកាវកាវបិទ។ ហើយសម្រាប់អ្នកណាដែលប្រុងប្រយ័ត្នគឺសំខាន់ជាងរូបភាពនេះវាសមនឹងការព្យាយាមធ្វើជាវិធានការការពារនិមិត្តសញ្ញាដើម្បីពាក់ស្បែកជើងកវែងកប្បាស។
ស្ត្រីមកពីស្បែកជើងកែងខ្ពស់និងស្ទូឌីយោនឹងត្រូវបោះបង់ចោល - ការបាក់កជើងអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
សម្លៀកបំពាក់
ចំណុចមួយទៀតគឺសម្លៀកបំពាក់។ ប្រសិនបើក្បាលទឹកកកស្ថិតនៅលើផ្លូវជម្រើសល្អបំផុតនឹងជាអាវធំចុះក្រោម - វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលសម្លៀកបំពាក់មិនបោះចោលចលនាហើយមិនបានបំពានចលនាដែលជាប្រភេទរោមសត្វរដូវរងារក្រាស់និងធ្ងន់ អាវធំចៀមនិងអាវធំ។ ទោះបីជាក្រោយមកទៀតនិងអាចបន្ទន់ការដួលរលំបានក៏ដោយអ្នកដំបូងទំនងជាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចៀសវាងវាទាល់តែសោះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរសម្លៀកបំពាក់ធុនធ្ងន់នឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យដាក់ក្រុមតាមពេលវេលាដែលនឹងកាត់បន្ថយឱកាសធ្វើដោយគ្មានការរងរបួស។