ខ្លី - លូតលាស់វែង - ខ្លី - ខ្លីត្រង់ - រមួល, អង្កាញ់ - ត្រង់។ ការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកជម្រុញរូបភាពសម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់ - ការមិនសប្បាយចិត្តថេរជាមួយនឹងរូបរាងរបស់វាហើយសក់មិនមែនជាករណីលើកលែងនោះទេ។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើស្ទីលម៉ូដសក់ខ្លីមិនទៅមុខទាល់តែសោះហើយខ្ញុំចង់ប្រគល់ប្រវែងចាស់ចេញយ៉ាងឆាប់រហ័សមែនទេ? ការិយាល័យវិចារណកថា 24 ស៊ីអឹមជីមានជម្រើស 5 វិធីដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់នៅផ្ទះ។
ម៉ាស្សាក្បាល
ដើម្បីដាស់ឫសគល់ "គេង" បង្កើនល្បឿនឈាមរត់ក្នុងន័យ capillary និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអំណាចនៃការ curls នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យម៉ាស្សាស្បែករបស់ក្បាលដោយប្រើដៃដោយការប្រមាញ់រយៈពេល 10 នាទីនិងការប្រយុទ្ធគ្នាយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ។ផលប៉ះពាល់នៃការម៉ាស្សានៅផ្ទះនឹងកាន់តែខ្លាំងប្រសិនបើប្រេង (lease, almond, សមុទ្រ buckthorn, Argan) ត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់សើម។ នីតិវិធីនេះជួយការពារផ្នែកឈើឆ្កាងគន្លឹះស្ងួត។
ការចាកចេញពីលុយ
ការធ្លាក់ចុះនៃការលូតលាស់នៃវិហារអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវឬមិនគ្រប់គ្រាន់។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការយកសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅក្នុងការអនុលោមជាមួយនឹងប្រភេទនៃស្បែកក្បាល (ស្ងួត, ខ្លាញ់, ប្រកាន់អក្សរតូចធំដោយមានអង្គែស្បែកក្បាល) និង strands (ស្ងួតលាបស្តើងក្រាស់) ។ គួរលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកថាកខ្វក់អព្យាក្រឹតនិងអព្យាក្រឹតដែលឆ្លាស់គ្នានៃការបន្សុទ្ធជម្រះយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។
ដូចគ្នានេះផងដែរក្រុមហ៊ុនក្រុមហ៊ុនផលិតក៏ផ្តល់ជូនមធ្យោបាយដើម្បីជួយឱ្យសក់ទទួលបានប្រវែងដែលចង់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស: សកម្មជនកំណើនមួន, ប្រេង, បាញ់, ដុំប៉ុស្តិ៍, ទំពិល, batms, batms, batms, bat marms ។
ប៉ុន្តែមិនមានថវិកាខាងលើណាមួយដែលនឹងជួយបានទេប្រសិនបើអ្នកមិនរាប់បញ្ចូលមូលហេតុនៃការខូចខាតសក់: ម៉ាស៊ីនកាត់សក់ដែកគោលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រចនាសម្ព័ន្ធវានិងនាំឱ្យមានប្រភាគកើនឡើង។ ប្រសិនបើការលុបបំបាត់ឧបករណ៍តំឡើងទាំងនេះមិនអាចទៅរួចទេវាចាំបាច់ត្រូវប្រើឧបករណ៍ការពារកម្ដៅ។
របបអាហារមានតុល្យភាព
មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសុខភាពនិងសម្រស់គឺជាអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាពនិងការប្រើប្រាស់រាវគ្រប់គ្រាន់ (30 ម។ លក្នុង 1 គីឡូក្រាមក្នុង 1 គីឡូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) ។ ចំពោះការលូតលាស់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ (2-3 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ) វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរាប់បញ្ចូលផលិតផលដែលសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន (សាច់មាន់អាហារគ្រឿងសមុទ្រស៊ុតគ្រាប់ធញ្ញជាតិ) ចូលទៅក្នុងរបបអាហារ។ អត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងចំពោះសុខភាពទូទៅរបស់រាងកាយនឹងនាំមកនូវការប្រើប្រាស់អាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated និងវីតាមីន: បន្លែផ្លែឈើគ្រាប់។
វីតាមីន
វិសាលគមពេញលេញនៃវីតាមីនក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់មិនអាចទទួលបានពីអាហារទេដូច្នេះវាជាការចង់ពិភាក្សាជាមួយអ្នកព្យាបាលដែលតែងតាំងស្មុគស្មាញសរសេរវីតាមីន។ ដើម្បីឱ្យសក់ដុះលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សរាងកាយតម្រូវឱ្យមានជាតិខ្លាញ់ (វីតាមីន B9) Hyaluronic, Amber, NiCotinic (វីតាមីន B3) អាស៊ីដនិងស្ពាន់ធ័រ។របាំង
ការក្រឡេកមើលពន្លឺនឹងជួយនិងរបាំង។ គោលដៅចម្បងនៃមូលនិធិដែលទុកចោលនៅផ្ទះគឺដើម្បីពន្លឿនចរាចរឈាមនិងជំរុញការឫសគល់ "គេង។ ដូច្នេះរូបមន្តភាគច្រើននៃរបាំងមុខមាន mustard, ម្រេច, ខ្ញី។ មុនពេលដាក់ពាក្យសុំអ្នកគួរតែសាកល្បងល្បាយនៅលើផ្ទៃដីតូចមួយនៃស្បែកដូច្នេះដូចជាមិនឱ្យរលាក។
របាំងនៃរបាំងហាងមានគោលបំណងនៅអាហារូបត្ថម្ភមានសំណើមនិងស្តារសក់ដែលខូច។ ការថែរក្សាមានន័យថាភាគច្រើនរួមមានប្រេងនិងអាស៊ីតបង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការលូតលាស់សក់។ ការកាន់របាំងសក់មិនគួរលើសពី 30 នាទីដើម្បីចៀសវាងការទម្ងន់ដែលអាចកើតមាននៃ strands ។