អភ័យទោសចំពោះការប្រមាថ: វិធីដែលត្រូវធ្វើ, របៀបយល់វិធីសាស្រ្ត, ត្រឹមត្រូវ

Anonim

ការប្រមាថពិចារណាការរំពឹងទុកដោយគ្មានមូលដ្ឋានដែលត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាជំងឺផ្លូវចិត្តឬងាកជុំវិញជម្លោះ។ វាប្រែចេញមកការអភ័យទោសគឺជាផ្នែកមួយនៃការងារលើការអភិរក្សសុខភាពនិងទំនាក់ទំនង។ វិធីអភ័យទោសចំពោះបទល្មើសនិងមិនបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដែលមានតំលៃថ្លៃ - ក្នុងសម្ភារៈ 24 សេមី។

និយាយ

អភ័យទោសចំពោះបទល្មើសដែលនឹងជួយឱ្យមានការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់ជាមួយបុរសជិតស្និទ្ធ។ សូមអាក់អន់ចិត្តក្នុងគំនិត "អាយ - សារ" ដែលប្រាប់អំពីអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍បន្ទាប់ពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នាកុំទៅកាន់បុគ្គលិកលក្ខណៈហើយជៀសវាងពីការជេរប្រមាថរបស់គូប្រជែង។ ជំរុញប្រអប់រហូតដល់ស្ថានភាពកំពុងឈូសឆាយនិងមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយ។

ស្វែងរកការបូក

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលការប្រមាថរារាំងអុកស៊ីសែន? អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យបង្វែរមីនចូលក្នុងគុណសម្បត្តិ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការសរសេរជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។

ចែកសន្លឹកទៅជាជួរឈរពីរហើយបំផ្លាញស្ថានភាពលើផ្នែកអវិជ្ជមាននិងវិជ្ជមាន។ ក្នុងនាមជាគុណសម្បត្តិអ្នកអាចពិចារណាការផ្លាស់ប្តូរដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងជីវិត។ បានបោះប្តី? បន្ទាប់មកប្រហែលជាបន្ទាប់ពីផ្នែកអចលនទ្រព្យចំនួននេះនឹងលេចឡើងថាវានឹងត្រូវបានវិនិយោគក្នុងការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង។ បាញ់? រកមើលការរំពឹងទុកសម្រាប់កំណើនអាជីពនៅតំបន់ជាប់គ្នា។

ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនបានរកឃើញអាគុយម៉ង់វិជ្ជមានទេបន្ទាប់មកគិតអំពីការពិតដែលថាជោគវាសនាបានបង្ហាញមេរៀនដែលបានបង្ហាញនូវការសន្និដ្ឋានត្រឹមត្រូវនិងមានប្រយោជន៍។

សំបុត្រ

វិធីសាស្ត្រ "អក្សរ" ត្រូវបានប្រើក្នុងបច្ចេកទេសចិត្តសាស្ត្រជាច្រើន។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចាប់ផ្តើមការអនុវត្តការអភ័យទោសមុនពេលចូលគេង។ វាចាំបាច់ក្នុងការចុះបញ្ជីគំនិតនិងអារម្មណ៍ដែលបានលេចឡើងទាក់ទងនឹងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តរយៈពេល 3 ថ្ងៃ។ ហើយសរុបសេចក្តីសន្និដ្ឋានកុំភ្លេចថ្លែងអំណរគុណដល់ជនល្មើសសម្រាប់បទពិសោធន៍ជីវិត។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវផ្ញើលិខិតមួយដោយការអាក់អន់ចិត្តទេតែឆេះ។

ការសងសឹក

ជាអកុសលពេលខ្លះអារម្មណ៍នៃការអាក់អន់ចិត្តគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់ដែលមានតែការសងសឹកនឹងជួយឱ្យមានទំនាក់ទំនង។ សម្រាប់ចិត្តរបស់យើងមិនមានភាពខុសគ្នារវាងបទពិសោធន៍ពិតនិងផ្លូវចិត្តទេ។ ដូច្នេះវានឹងកើតឡើងអំពីការបញ្ឆេះផ្លូវចិត្ត។

ចែកចាយពិន័យសម្រាប់ជនល្មើស។ គិតចេញសកម្មភាពទាំងនោះពីគូប្រជែងដើម្បីជួយអភ័យទោសចំពោះការប្រមាថនេះ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការអនុវត្តការធូរស្បើយនឹងមក។

5. ទទួលយកការទទួលខុសត្រូវ

ដើម្បីឆ្លើយសំណួរអំពីវិធីស្វែងយល់ពីជនល្មើសវាតម្រូវឱ្យឈរឈ្មោះរបស់អ្នកសង្កេតការណ៍ភាគីទីបីសម្លឹងមើលជម្លោះជាមួយនឹងរូបរាងស្រស់។

ច្បាប់អនិវយថាតអាចមានហេតុផលលាក់កំបាំង។ វាអាចជាបំណងប្រាថ្នាដោយមិនដឹងខ្លួនដើម្បីការពារ។ វិធីសាស្រ្តនៃការការពារដ៏ពេញនិយមដូចដែលអ្នកបានដឹងគឺជាការវាយប្រហារមួយ។ ឬអ្នកដែលធ្វើឱ្យអំពើអាក្រក់ដោយអចេតនាដែលជនល្មើសប្រហែលជាសោកស្តាយ។

វិភាគស្ថានភាពដែលជាបុគ្គលដែលទទួលបានផលច្រើនជាងវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការគិតពីទំនាក់ទំនងពិតប្រាកដ។ ហើយប្រសិនបើពួកគេបានរកឃើញថាពួកគេខ្លួនឯងមិនមានដោយគ្មានបាបទេដូច្នេះចាំពីភាពប្លែករបស់អ្នកទទួលយកបទពិសោធន៍ពិសេសហើយថែមទាំងអភ័យទោសឱ្យខ្លួនឯងផង។

6. ចាំថាអ្វីៗនឹងកន្លងផុតទៅ

មនុស្សម្នាក់ដែលអាក់អន់ចិត្តរស់នៅក្នុងការទន្ទឹងរង់ចាំយុត្តិធម៌ក្នុងការបង្ហាញណាមួយដែលមានចាប់ពីជំនឿលើកម្លាំងខ្ពស់និងបញ្ចប់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ 3D-World ។ ហើយខណៈដែលអ្នកជំនួយការនិងក្រុមបុរសដែលពិចារណាពីស្ថានភាពនៅក្នុងតុលាការកំពូលបុរសមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់គាត់។

ដូច្នេះសារភាពអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងជីវិតនេះឆ្លងកាត់។ ដឹងថានេះជួយឱ្យការលុបបំបាត់ភាពអវិជ្ជមាននៃភាពអវិជ្ជមានដោយជ័រលុបធម្មតាឬដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់ទីបញ្ចុះសព។ នេះធានានូវអារម្មណ៍និងកាត់បន្ថយសារៈសំខាន់នៃបញ្ហា។ ហើយដាស់បំណងប្រាថ្នាចង់ថែរក្សាខ្លួនអ្នកហើយក្នុងពេលតែមួយអភ័យទោសរហូតដល់បេះដូងលោតចូលក្នុងទ្រូង។

របាំ

វិធីដ៏រីករាយបំផុតក្នុងការអភ័យទោសចំពោះបទល្មើសគឺការរាំ។ ចលនាសម្រាប់តន្ត្រីដែលអ្នកចូលចិត្តឬ, ជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំ, នៅក្រោមស្គរអាហ្រ្វិកនឹងផ្តល់នូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ស្រមៃមើលថាតើអវិជ្ជមានកំពុងចាកចេញយ៉ាងដូចម្តេច។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកលោតស្រែកយំ, យំ, ខ្ចាត់រឿង។ ផ្លាស់ទីក្នុងចង្វាក់ភ្លេងនៃតន្ត្រីរហូតទាល់តែអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងរីករាយ។

ជាវិធីសាស្ត្រជំនួសការវាយដំ pear ប្រដាល់ឬសំអាតទូទៅ។ ដាក់ចេញហើយបន្ទាប់មកបទល្មើសនឹងមិនមានកម្លាំងទេ។

អាន​បន្ថែម