Ashwaganda នាងគឺជារុក្ខជាតិរដូវរងារឬយិនស៊ិនឥណ្ឌានេះគឺជារុក្ខជាតិមួយដែលប្រើការអនុវត្តជំងឺអេដស៍អស់រយៈពេល 5 សហភាព 2 ដើម្បីត្រឡប់សេចក្តីអំណរដល់ជីវិតធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពឬស្តារសក្តានុពលឡើងវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឱសថបុរាណសំដៅទៅលើការពិសោធន៍នៃការព្យាបាលបុរាណ។ ហើយនៅប្រទេសរុស្ស៊ីមធ្យោបាយត្រូវបានហាមឃាត់។
តើជីនសៀងឥណ្ឌាជាអ្វីហើយតើមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ដល់ផលប៉ះពាល់ដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងផលប៉ះពាល់ - ក្នុងសំភារៈ 24 ស។ ម ..
តើ Ashwaganda គឺជាអ្វី?
លោក Ashwaganda Nodes មកពីប្រទេសឥណ្ឌានិងភាគខាងជើងនៃទ្វីបអាហ្វ្រិក។ វាគឺជាដើមឈើមួយនៃកម្ពស់ 1-1.5 ម៉ែត្រដែលលើផ្លែប័រក្រហមភ្លឺតូចមួយលេចចេញមក។ ផ្នែកនីមួយៗនៃរុក្ខជាតិមានប្រយោជន៍។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងឱសថឥណ្ឌាម្សៅពីស្លឹកនិងឫសត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់។"Ashwaganda" ត្រូវបានបកប្រែថាជាក្លិនសេះ "ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបលក្ខណៈនៃឫសនិងកម្លាំងដែលលេចឡើងសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការទទួលទានអាហារបំប៉នមួយដងដោយប្រើរុក្ខជាតិ។
Saponins, Alkaloids, អាស៊ីត phenolid និង phytosterols ត្រូវបានបម្រើដោយសមាសធាតុនៃរុក្ខជាតិ។ វត្តមាននៃធាតុដានថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងបន្លែបន្លែក៏ត្រូវបានរកឃើញផងដែរ។ អ្នកឯកទេសរបស់ Ayurveda ត្រូវបានគេជឿជាក់ថាទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ក្រុមហ៊ុន Ginseng ឥណ្ឌាដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយការរំលាយអាហារបានជាសះស្បើយជាសះស្បើយជាសះស្បើយជាសះស្បើយឡើងវិញនិងភ្ជាប់ភាពរឹងមាំក្នុងអំឡុងភាពទន់ខ្សោយក្នុងអំឡុងភាពទន់ខ្សោយក្នុងអំឡុងភាពទន់ខ្សោយក្នុងអំឡុងភាពទន់ខ្សោយក្នុងអំឡុងភាពទន់ខ្សោយក្នុងអំឡុងចំណុចទន់ខ្សោយ។
លក្ខណៈសម្បត្តិវេជ្ជសាស្រ្ត
Ashwaganda ត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការសិក្សាមួយចំនួនដែលបានបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនិងផលប៉ះពាល់ដែលបានបង្ហាញ។ ការដកស្រង់របស់រុក្ខជាតិត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាអាដាប់ធ័រដែលជួយទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងក៏ដូចជារោគសញ្ញានៃការថប់បារម្ភនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
និយាយអញ្ចឹងមានភ័ស្តុតាងនៃឥទ្ធិពលនៃទ្រព្យសម្បត្តិរុក្ខជាតិសម្រាប់បន្ទះអាមីឡៃដែលកើតឡើងពីជំងឺវង្វេងវង្វាន់។ ហើយទោះបីការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើសត្វកណ្តុរក៏ដោយឥឡូវនេះពួកគេមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពនៃការប្រើការដកស្រង់របស់ Ashwaganda ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការមិនអនុគ្រោះ។
ផលិតផលចំនួន 10 ដែលអាចជំនួសឱសថ
ការសន្និដ្ឋានអំពីផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានរបស់រុក្ខជាតិលើជំងឺដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃការធូររលុងលើសឈាមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺបេះដូងនិងខ្សោយសាច់ដុំក៏ត្រូវបានធ្វើដែរ។ ទោះយ៉ាងណាឱសថផ្លូវការបរទេសបានព្រមានថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះហើយវាបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យជីនរបស់ឥណ្ឌាដកស្រង់ព្រោះការព្យាបាលបន្ថែម។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរបកគំហើញពិតប្រាកដគឺលទ្ធភាពនៃការដកដង្ហើមហូតរបស់ Ashwaganda ដើម្បីជួយក្នុងការព្យាបាលរោគសាស្ត្រនៃការបន្តពូជរបស់ស្ត្រីនិងប្រុស។
សម្រាប់ស្ត្រីផ្នែកនៃដើមឈើនេះជួយធ្វើឱ្យមានភាពធម្មតានៃវដ្តរដូវក៏ដូចជាធ្វើឱ្យរោគសញ្ញានៃ PMS ចុះខ្សោយចុះខ្សោយ។ យិនសៀងឥណ្ឌាព្យាបាលជំងឺហ្វ្រីមមូមនិងមឺរប្យាដែលជាសះស្បើយពី neoplasms និងរលូននៃផលវិបាកនៃការអស់រដូវជួយពង្រីកយុវជន។
ចំពោះបុរសសកម្មភាពរុក្ខជាតិមានគោលបំណងបង្កើនសក្តានុពលនិងបង្កើនគុណភាពនៃមេជីវិតឈ្មោល។ មានការសិក្សាមួយដែលបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពរបស់ Ashwaganda ដកស្រង់ក្នុងការការពារការអភិវឌ្ឍជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។
contraindications
ឱសថបុរាណហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់ការត្រៀមលក្ខណៈជាមួយនឹងការដកស្រង់បន្លែ:- ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ;
- ម្តាយថែទាំ;
- ស្ត្រីដាក់ពាក្យសុំថ្នាំពីជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
បុរសនិងស្ត្រីក៏គួរតែបោះបង់ការពិសោធន៍ជាមួយស្មៅឥណ្ឌាដែរប្រសិនបើមានប្រវត្តិនៃ:
- ជំងឺអាឡែរហ្សី;
- ជំងឺរលាកក្រពះឬដំបៅក្រពះ;
- ការខ្សោយតំរងនោមនិងថ្លើម;
- ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន;
- បង្កើនសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល។
មូលដ្ឋាន Ashwaganda Bases ត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់កុមារ។
ហាមនៅប្រទេសរុស្ស៊ី
PhytoPrquational ផ្អែកលើ Ashwaganda ត្រូវបានហាមឃាត់នៅក្នុងទឹកដីនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី។ នេះគឺដោយសារតែចំនួនផលប៉ះពាល់ដែលរារាំងអត្ថប្រយោជន៍ពីការប្រើប្រាស់ការដកស្រង់របស់រុក្ខជាតិ។
ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ដែលមិនបានត្រួតពិនិត្យឬមិនអើពើនឹងកំរិតដែលបានណែនាំនោះបញ្ហាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងការគេងការអភិវឌ្ឍនៃភាពព្រងើយកន្តើយចំពោះរោគសញ្ញាពោះវៀនដែលឆាប់ខឹងការដួលសន្លប់ការដួលសន្លប់។ នៅស្មុគស្មាញជាមួយនឹងមធ្យោបាយ Sedative របស់ Ashwaganda បណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មដែលនាំឱ្យមានជំងឺឆក់អាណាហ្វីឡាក់ទិច។ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់ចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិគឺញៀនដែលស្រដៀងនឹងការពឹងផ្អែកដែលមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។