មនុស្សម្នាក់ៗបាន heard ពាក្យថាទេទេ "ទោះជាវាកំពុងបដិសេធអតិថិជនដែលមានសក្តានុពលឬក្មេងស្រីប្រឌិត (ឬបុរសម្នាក់) ។ ហើយវាតែងតែមិនល្អ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្តាប់ចម្លើយអវិជ្ជមានចំពោះសំណើរបស់គាត់ពីអ្នកសម្របសម្រួលហើយពួកគេទទួលបានរូបរាងរបស់ Phobia ឈឺចាប់មួយ។ ហើយបន្ទាប់មកវាចាំបាច់ក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងជាច្រើនដើម្បីជំនះការភ័យខ្លាចនៃការបដិសេធបន្ទាប់។
នៅលើអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលផ្តល់ដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តវិធីសាស្រ្តនៃការកម្ចាត់ការភ័យខ្លាចបែបនេះគឺមាននៅក្នុងសម្ភារៈ 24 ស។ ម។
1. "ទេ" មិនមែនជាប្រយោគទេ
ជំហានដំបូងនៅលើវិធីគោលបំណងដែលត្រូវជំនះការភ័យខ្លាចនៃការបដិសេធដែលទំនងជានឹងដឹងថាជីវិតអាចធ្វើទៅបានបន្ទាប់ពី "ទេ" ។ ជាការពិតប្រសិនបើអ្នកវិភាគពីសេណារីយ៉ូទំនងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍព្រឹត្តិការណ៍បន្ទាប់ពីការឆ្លើយតបអវិជ្ជមានរបស់អន្តរការីវាមិនពិបាកក្នុងការយល់ថាក្នុងករណី 90 ភាគរយនៃករណីដែលមិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់ការបដិសេធនឹងមិនធ្វើតាម។ជាការពិតណាស់មានស្ថានភាពដែលមានប្រតិកម្មវិជ្ជមានសម្រាប់ការសំខាន់បំផុតហើយថែមទាំងអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតនិងសុខភាពរបស់សាច់ញាតិផងដែរ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីបែបនេះមនុស្សនោះនឹងមានការព្រួយបារម្ភនិងខ្មាស់អៀនក្នុងទំលាប់នៃការរំភើបសម្រាប់ការបដិសេធដែលអាចកើតមានមិនមែនទាល់តែសោះ។ ក្នុងកាលៈទេសៈផ្សេងទៀតបន្ទាប់ពីការឆ្លើយតបអវិជ្ជមានសោកនាដកម្មនេះមិនកើតឡើងទេដូច្នេះវាមិនចាំបាច់ក្នុងការចូលរួមក្នុងបទពិសោធន៍លើប្រធានបទនេះទេ។
2. គ្មានអ្វីដែលមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនទេ
អ្នកចិត្តសាស្រ្តត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាការភ័យខ្លាចនៃការស្តាប់ការស្តាប់ "ទេ" ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសមាគមមិនល្អដែលមនុស្សនោះមានទំនុកចិត្តថាវាជាមូលហេតុនៃការបដិសេធ។ វាបានក្លាយជាការឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានដែលមិនចាំបាច់។ ជាពិសេសករណីបែបនេះការធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះប្រជាជនដែលនៅតែទទួលរងពីភាពអតិបរិមាយុវវ័យនិងស្វែងរកអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។
ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើនអារម្មណ៍របស់អ្នកក្រោយទទួលខុសត្រូវចំពោះប្រតិកម្មអវិជ្ជមានពីអន្តរការី។ ឈឺក្បាលការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដែលឈ្លោះប្រកែកជាមួយឪពុកម្តាយឬពាក់កណ្តាលទីពីរហើយអ្នកចាត់ការទូទៅនៅតែគ្មានការលក់ "បិទ" និងបុរសវ័យក្មេងម្នាក់ដែលគ្មានកាលបរិច្ឆេទជាមួយសម្រស់វ័យក្មេង។
ប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការភ្លេចថានៅក្រោមលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតបានល្អដើម្បីស្តាប់ "បាទ" ។ ប្រសិនបើមិនមានកត្តាដែលបានបំផ្លាញឥរិយាបថដែលមានសុវត្ថភាពរបស់គាត់ទេ។
3. នៅលើផ្លូវទៅកាន់តែប្រសើរ
ជំនួយក្នុងការយកឈ្នះការភ័យខ្លាចមុនពេលការបរាជ័យក៏នឹងមានវិធីចង់ដឹងចង់ឃើញមួយទៀតដែរ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនអ្នកថារាល់ "ទេ" គឺនៅលើដៃមួយឥដ្ឋមួយនៅក្នុងជញ្ជាំងនៃការប្រមូលផ្តុំបទពិសោធន៍ជីវិតហើយនៅលើផ្លូវបន្ទាប់នៅលើផ្លូវសម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។នោះគឺដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងថាមនុស្សដែលបានបដិសេធគ្រាន់តែជំរុញឱ្យស្វែងរកដំណោះស្រាយសមស្របជាងនេះទៅនឹងការងារមួយឬផ្សេងទៀត។ ឬជម្រើសនៃពាក់កណ្តាលទីពីរដ៏ល្អប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល។
កុំសាងសង់ការព្យាករណ៍
ដើម្បីជំនះការភ័យខ្លាចនៃ "ទេ" ប្រហែលជាបញ្ឈប់ការព្យាករណ៍។ ចាប់តាំងពីក្នុងករណីការប៉ុនប៉ងបែបនេះប្រជាជន (លើកលែងតែក្តីមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង "មួយរយភាគរយ") មានទំនោរបន្ថែមលើខ្លួនឯង "ការទស្សទាយ" លទ្ធផលអវិជ្ជមាន។
ដូច្នេះពួកគេគ្រប់គ្រងឱ្យជឿលើភាពអស់សង្ឃឹមនៃការធ្វើឱ្យសកម្មរបស់ពួកគេសូម្បីតែមុនពេលពួកគេសួរសំណួរឬរកជំនួយ។ ហើយកំពុងរង់ចាំអវិជ្ជមានជាជាងក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ការសម្រេចចិត្តវិជ្ជមាន។
វាគួរឱ្យទុកចិត្តថាមនុស្សម្នាក់ដែលត្រៀមខ្លួនត្រៀមជាមុនសម្រាប់ការបរាជ័យដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តគំរោងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះស្ថានភាពនិងអ្នកដែលប្តឹងឧទ្ធរណ៍។ ហើយក្រោយមកទៀតមានអារម្មណ៍ថាមានភាពរំជើបរំជួលខាងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកសម្របសម្រួលស្វែងរកបញ្ឈប់ការសន្ទនាហើយដូច្នេះវានិយាយថា "ទេ", បំបែកសិទ្ធិ។ ដូច្នេះយុទ្ធសាស្ត្រដ៏ស្មោះត្រង់គឺបញ្ឈប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅក្នុងស្មារតីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយចុះចាញ់នឹងឆន្ទៈរបស់ករណីនេះ។
5. យល់ពីមូលហេតុ
វិធីសាស្រ្តដ៏ល្អមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយកឈ្នះការភ័យខ្លាចនៃ "ទេ" - ដើម្បីស្នើសុំអ្នកដែលបានឆ្លើយអវិជ្ជមានអំពីហេតុផលសម្រាប់ការសម្រេចចិត្តបែបនេះ។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យ, ដើម្បីកកកុញបទពិសោធន៍ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យនៅពេលអនាគតវាយតម្លៃឱកាសនៃ "ជ័យជំនះ" ។ ហើយក្នុងពេលតែមួយនឹងផ្តល់ឱកាសដល់ "ឱកាសទីពីរ" ។ យ៉ាងណាមិញមនុស្សម្នាក់ដែលប្រាប់អំពីមូលហេតុនៃមូលហេតុនៃការបញ្ចេញសំឡេងដែលបានបញ្ចេញសម្លេងដែលជាការសន្និដ្ឋានដំបូងរបស់វាមានសមត្ថភាពពន្យល់និងកែលម្អ។ជាធម្មតាសំណួរត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងថ្នមៗដើម្បីកុំឱ្យអ្នកឆ្លើយតបនឹងឆ្លើយតបលើការឈ្លានពាន។
ជីវិតគឺជាល្បែងមួយ
បច្ចេកទេសមួយទៀតដែលបានណែនាំដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលកំពុងស្វែងរកការភ័យខ្លាចនៃការភ័យខ្លាចនៃចម្លើយអវិជ្ជមានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីដាក់ដំណើរការនៃការកំណត់សំណើរនិងទទួលបានការសម្រេចចិត្តលើវាជាល្បែង។ និយាយម៉្យាងទៀតអរូបីពីអារម្មណ៍ហើយទាក់ទងសំណួរដែលមានប្រភាគនៃការធ្វើឱ្យមានបញ្ហា។
ជាពិសេសចាប់តាំងពីការប្រកួតដូចនៅក្នុងហ្គេមសមិទ្ធិផលនៃលទ្ធផលវិជ្ជមានមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះលទ្ធភាពតែមួយប៉ុណ្ណោះទេ។ វាប្រហែលជាសូម្បីតែជាមួយនឹង "ការបរាជ័យនៃការចរចា" គ្មានអ្វីនឹងរារាំងការប៉ុនប៉ងធ្វើម្តងទៀតនៅពេលក្រោយទេ។ ហើយវាមិនមានបញ្ហាទេដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហាភាពជាដៃគូអាជីវកម្មទទួលបានប្រាក់កម្ចីឬបំណងប្រាថ្នាដើម្បីយកឈ្នះបេះដូងរបស់មនុស្សដែលចូលចិត្ត។
ក្នុងការប្រយុទ្ធសម្រាប់ភាពជឿជាក់
ជារឿយៗទាក់ទងនឹងការតស៊ូជាមួយនឹងការភ័យខ្លាចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកចំពោះការបរាជ័យអ្នកត្រូវតែមានមនុស្សមិនប្រាកដប្រជា។ ក្រោយមកទៀតហាក់ដូចជាគុណវិបត្តិទាំងនោះដែលពួកគេបានបង្ហាញនៅក្នុងខ្លួនគេត្រូវបានគេស្គាល់និងព័ទ្ធជុំវិញ។ ទោះបីជានៅក្នុងការពិតក៏ដោយគ្មានអ្វីដូចនេះត្រូវបានអង្កេតឃើញទេ។
ដូច្នេះដើម្បីយកឈ្នះការភ័យខ្លាចនៃ "ទេ" អ្នកនឹងត្រូវជំនះភាពមិនប្រាកដប្រជា។ ហើយសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះកុំបណ្តុះបណ្តាលបុគ្គលិកបុគ្គលិកលក្ខណៈឬទស្សនាដល់ចិត្តវិទូ (លើកលែងតែក្នុងករណីចិត្តសាស្ត្រ) ។ និងការចេះទប់ចិត្តនិងសកម្មភាពកីឡា - គ្មានអ្វីផ្តល់ទំនុកចិត្តលើកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដូចជារាងកាយស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។ លើសពីនេះទៀតការហាត់ប្រាណជួយបំបែរអារម្មណ៍ពីអវិជ្ជមាននិងមិនឱ្យពួកគេធ្លាក់ខ្លួនធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏ដូចជាអភិវឌ្ឍការតស៊ូក្នុងចរិតលក្ខណៈ។