ជីវប្រវត្តិ
តារានៃអ៊ិនធរណេតម៉ារីយ៉ាសុខវ៉ូវបានក្លាយជាមនុស្សល្បីល្បាញដោយសារកីឡារបស់គាត់ទទួលបានជោគជ័យ។ ក្មេងស្រីនេះគឺជាគ្រូបង្វឹកកាយសម្បទាដែលជាឈុតប៊ីគីនីម៉ូដែលប្លក់និងម៉ូដែលម៉ូដ។ ម៉ារីយ៉ាចូលចិត្តហៅខ្លួនឯងថានៅក្នុងបណ្តាញ "អាទិកា" និងផ្តល់ដំបូន្មានដើម្បីទទួលបានឥស្សរជននៃក្តីសុបិន។ នាងតែងតែផ្សព្វផ្សាយវីដេអូជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងថ្នាក់រៀនថ្នាក់, អភិវឌ្ឍកម្មវិធីលំហាត់និងកម្មវិធីហាត់ប្រាណថ្មីៗ។កុមារភាពនិងយុវវ័យ
ម៉ារីយ៉ាកើតនៅភាគខាងជើងនៃប្រទេសរុស្ស៊ី St. St. Petersburg នៅថ្ងៃទី 6 ខែឧសភាឆ្នាំ 1995 ។ កម្ពស់របស់វាគឺ 164 ស។ មហើយទម្ងន់គឺ 60 គីឡូក្រាម។ ទំងន់របស់ក្មេងស្រីប្រែប្រួលអាស្រ័យលើថាតើវាចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែងដែរឬទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរៀបចំ, ម៉ូដែលកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតបង្កើនបន្ទុកបន្ទុកនិងការធ្លាក់ចុះ 2-3 គីឡូក្រាម។
ជាមួយនឹងក្មេងស្រីអាយុ 4 ឆ្នាំបានចាប់ផ្តើមលេងកីឡា។ នាងបានសាកល្បងរាប់សិបប្រភេទសត្វ: អ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធការ៉ាតេដូបាល់ទាត់បាល់ឱបនិងសូម្បីតែការរាំ។ Masha បានបង្កើតកូនយ៉ាងសកម្មហើយមិនស្រូបយក, ដូច្នេះកីឡាគឺនៅក្នុងជីវិតរបស់នាងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
នៅសាលាគំរូបានចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែងនិងថែមទាំងទទួលបានរង្វាន់ផង។ បន្ទាប់ការប្រកួតរុស្ស៊ីមិនបានចេញមកទេប៉ុន្តែវាជាការពិតដែលថាម៉ារីយ៉ាមិនបានប្រមូលផ្តុំកម្លាំងក្នុងវិស័យកីឡាមួយប៉ុន្តែត្រូវបានចូលរួមជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ - សម្រាប់ការសប្បាយរបស់គាត់។
បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សាពីសាលារៀនម៉ាសាបានចូលមកបញ្ចូលគ្នា។ គីរីនៅមហាវិទ្យាល័យសេដ្ឋកិច្ចនិងការគ្រប់គ្រង។ រួចទៅរៀនក្នុងអំឡុងពេលនៃការបណ្តុះបណ្តាលក្មេងស្រីនោះបានដឹងថាការធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យពីលេខ 9 ដល់លេខ 18 មិនមែនសម្រាប់នាងទេហើយចាប់ផ្តើមរកបានគ្រូបង្វឹកនៅឯកន្លែងហាត់ប្រាណ។ នាងបានចាកចេញពីសាកលវិទ្យាល័យពីវគ្គសិក្សាទីពីរ។
ផាបរតឹមរតុវ
ដូច្នេះក្នុងឆ្នាំ 2012 អាជីពរបស់ម៉ារីបានចាប់ផ្តើម។ ប្រាំមួយខែក្រោយមកនាងបានដឹងថាកីឡាសម្រាប់នាងគឺជីវិតទាំងអស់។ Sokolova បានបើកដំណើរការ "Instagram" ដែលអតិថិជនពេញចិត្តនឹងការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ពួកគេនិងរូបថតអាក្រាតរបស់ពួកគេ - លទ្ធផលនៃថ្នាក់។ គ្មាននរណាម្នាក់បានឃើញអាក្រាតនៅក្នុងរូបថតម៉ារីយ៉ានាងតែងតែប្រឈមនឹងព័ត៌មានលម្អិតខ្លះៗនៃតុរប្យួរខោអាវនេះ។
នៅឆ្នាំ 2015 សុខឡៅបានសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យជាតិនៃកាយសម្បទាដែលបានអនុញ្ញាតឱ្យនាងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវជំនាញគ្រូបង្វឹករបស់គាត់និងទៅធ្វើការនៅក្លឹបកីឡាថ្មីមួយ - Alex Fitness "។ ក្មេងស្រីភ្លាមៗបានលង់ស្នេហ៍នឹងការងារនេះ។ នាងតែងតែទទួលបានការហាត់ប្រាណមិនធម្មតាសម្រាប់អតិថិជនសំលៀកបំពាក់អង្គុយលើថ្ងៃឈប់សម្រាកហើយបានផ្សព្វផ្សាយរូបថតជាមួយមិត្តរួមការងារដោយឥតឈប់ឈរនៅក្នុងសិក្ខាសាលា។
នៅឆ្នាំ 2017 ម៉ារីយ៉ាបានសម្រេចចិត្តចូលរួមក្នុងការប្រកួតលើកដំបូងរបស់លោកក្នុងនាមជាគំរូសុខភាព។ នៅក្នុង "Instagram" របស់គាត់ក្មេងស្រីបាននិយាយថាមួយថ្ងៃនេះបានមើលឃើញការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៅលើអ៊ីនធឺណិតនាងទើបតែក្រោកឡើងហើយបានទៅបោះទៅ Anastasia Goncharova ។ ម៉ូឌែលនេះបានអនុម័តភ្លាមៗបានឆ្លងកាត់ការជ្រើសរើសហើយបានចាប់ផ្តើមបណ្តុះបណ្តាលក្រោមការដឹកនាំឥតឈប់ឈរនៃអេណាសៀសៀ។
លោក Sokolova បានកត់ត្រាវីដេអូមួយចំនួនដែលលោកស្រីបានបង្ហាញលំហាត់ដែលនាងបានធ្វើដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ការប្រកួត។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្មេងស្រីបានប្រាប់អំពីរបបអាហារដ៏តឹងរឹងរបស់គាត់ - នាងបានបរិភោគប្រូតេអ៊ីន 120 ក្រាម, កាបូអ៊ីដ្រាត 100 និងខ្លាញ់ 50 ក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចាកចេញតែបបរ buckwheat សម្រាប់នាងពីការកាត់ដេរហើយនៅសល់ដែលបានជំនួសបន្លែជំនួសទាំងស្រុង។
ការប្រកួតលើកដំបូងគឺជាពែង D'atelics ក្នុងកំឡុងពេលដែលលោក Maria បានយល់ពីរបៀបដែលការប្រកួតបែបនេះកន្លងផុតទៅបានទទួលអារម្មណ៍ប្រកបដោយទំនុកចិត្តលើឆាកហើយបានជួបគំរូដែលនាងនឹងប្រកួតប្រជែងបន្ទាប់។
ឥឡូវនេះនៅក្នុងជីវប្រវត្តិរបស់ម៉ារីយ៉ាជ័យជំនះ:
- ជើងឯក St. Peterstburg សម្រាប់ក្រុមហ៊ុនហាត់ប្រាណប៊ីគីនី;
- ម្ចាស់ជើងឯក Vologda ក្នុងវិស័យទេសចរណ៍ប៊ីគីនី;
- ជើងឯក Novgorod ក្នុងប្រទេសប៊ីគីនីសម្បទា។
- ម្ចាស់ជើងឯកដាច់ខាតនៃពែងរដូវក្តៅពែង D'TITIS ហាត់ប្រាណប៊ីគីនី;
- ម្ចាស់ជើងឯកភាគពាយព្យក្នុងប្រទេសប៊ីគីនី;
- អនុយាមរុស្ស៊ីក្នុងវិស័យប៊ីគីនីសម្បទា
- ពែង "ពេជ្រ CUP MILANO" ។
ម្ចាស់ជើងឯកទទួលបានការអត់ធ្មត់ចាំបាច់ក្នុងការប្រកួតប្រជែងពិភពលោកនៅឆ្នាំ 2017 ប៉ុន្តែការប្រកួតបាល់ទាត់ពិភពលោកនឹងមកដល់ឆ្នាំ 2018 ពីព្រោះ ការអត់ឱននេះត្រូវបានទទួលយឺតហើយនាងនឹងមិនមានពេលវេលាដើម្បីរៀបចំឱ្យបានពេញលេញសម្រាប់ពែងទេ។
ម៉ារីយ៉ាសុខវ៉ូវូតែងតែរក្សាខ្លួនគាត់ឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អហើយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រកួតថ្មី។ ក្មេងស្រីនោះថាយ៉ាងហោចណាស់ 6 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សង្កេតមើលរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ នៅក្នុងវីដេអូរបស់គាត់ម៉ាសាបានប្រាប់ថាការលំបាកបំផុតសម្រាប់នាងបូមគូទ។ នៅពេលដែលវាបានប្រែក្លាយនៅពេលដែលអត្តពលិក "ស្ងួត" នោះអង្គធាតុរាវកំពុងបន្សល់ទុកគូទហើយពួកគេបាត់បង់បរិមាណរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីរក្សាទំរង់ល្អឥតខ្ចោះជាប្រចាំសុខអូវ៉ូធ្វើឱ្យមានការហាត់ប្រាណដោយឡែកពីគ្នានៅលើសាច់ដុំគូថរាល់ថ្ងៃ។
ជីវិតឯកជន
នៅក្នុងក្លឹបហាត់ប្រាណ "Alex សម្បទា" Masha បានជួប Sealeyarov Stolyarov ។ យុវជនបានធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍នៅពេលក្រឡេកមើលដំបូងហើយឥឡូវនេះឆ្នាំទីបីដែលពួកគេមិនអាចកាត់ផ្តាច់បាន។ Alexey គាំទ្រក្មេងស្រីក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងព្រោះគាត់ខ្លួនឯងខ្លួនឯងខ្លួនឯងជាកីឡាកររបស់អត្តពលិក។
Alexey គឺជាគ្រូបង្វឹកនិងជាគ្រូបង្វឹកដ៏ពេញនិយមនិងអ្នកសរសេរប្លក់។ ឆានែលស្តុលលីវ៉ាមានអតិថិជនរាប់រយរាប់ពាន់នាក់។ ឥឡូវអាឡិចនិងម៉ារីយ៉ាច្រើនតែផលិតវីដេអូរួមគ្នាដែលពួកគេបង្ហាញការហាត់ប្រាណអាហារនិងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ពួកគេថែមទាំងបង្កើត hashtag "# stolyarovokolov" ដូច្នេះអតិថិជនដែលងាយស្រួលរកពួកគេ។
ប្តីប្រពន្ធនេះមិនទាន់បានគិតអំពីពិធីមង្គលការនិងកូន ៗ ទេពីព្រោះឥឡូវនេះវាជាអាជីពរបស់ពួកគេទៅភ្នំ។ ពួកគេចំណាយលើការងាររាល់ថ្ងៃហ្វឹកហាត់និងធ្វើដំណើរច្រើន។ នៅខែមករាប្តីប្រពន្ធមួយបានសម្រាកនៅបូព៌ា។ នៅប្រទេសស្រីលង្កាយុវជនបានហែលទឹកស៊ុនបាធាបានប្រញាប់ប្រញាល់ជិះទូកកម្សាន្តហើយបានសិក្សាលើកោះនេះហើយនៅប្រទេសសិង្ហបុរីដែលល្បីល្បាញជាងមុនសណ្ឋាគារ Sands Sands Sands ដ៏ល្បីល្បាញ Marina Bay ល្បីល្បាញ។
បុរសចំណាយពេលគ្រប់ពេលជាមួយគ្នានៅផ្ទះនៅកន្លែងធ្វើការនៅវិស្សមកាល។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រកួតប្រជែងអ្នកទាំងអស់គ្នាព្យាយាមទៅគាំទ្រដៃគូ។ ពួកគេអភិវឌ្ឍកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលដល់គូស្វាម៉ីភរិយាដូច្នេះអ្នកដែលនៅសល់របស់អ្នកដែលនៅសល់អាចចំណាយពេលជាមួយគ្នាថែមទៀតសូម្បីតែក្នុងពេលហ្វឹកហាត់នៅសាលធំក៏ដោយ។
Maria Sokolova ឥឡូវនេះ
លោកម៉ារីយ៉ាសង្ឃឹមថានឹងទទួលបានតំណែងជើងឯកពិភពលោកក្នុងវិស័យកាយសម្ព័ន្ធប៊ីគីនីដែលកំពុងរៀបចំយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ការប្រកួតប្រជែង។ នៅលើប៉ុស្តិ៍របស់គាត់ហ្គេមប្លក់ត្រូវបានបែងចែកដោយដំណាក់កាលនីមួយៗនៃការរៀបចំរបស់វាការផ្លាស់ប្តូរអាហារូបត្ថម្ភនិងការបណ្តុះបណ្តាល។
នៅខែមីនាក្មេងស្រីហោះហើរទៅប្រទេសក្រិកដែលគាត់នឹងបន្តហាត់ប្រាណនិងអ្នកណែនាំនឹងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ដំណាក់កាលដំបូងនៃការប្រកួតបាល់ទាត់ពិភពលោក។ Alexey នឹងហោះហើរទៅកាន់មិត្តស្រីរបស់គាត់ប៉ុន្តែគាត់នឹងមិនឈប់ពីអតិថិជនរបស់គាត់នៅ St. Peterstburg ទេដូច្នេះវានឹងមានគូមួយក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយក្នុងពេលបែកគ្នា។
រូបថត