Жаңа жылдық мерекелерден кейін бір аптадан астам уақыт демалуға барлық адамдарға сәтсіздіктер берілмеді. Жұмыс орнында, содан кейін жұмыс орнында болуы керек, содан кейін, содан кейін қаңтар, бірақ бірінші, бірақ ешкім жаңа жылдың тез тойынан бас тартқысы келмейді.
Мереке күндері беделге нұқсан келтірместен, 24 см-ге қоғамда пайда болғаннан кейін өзіңізді қалай тез арада басқаруға болады.
Денеде не болады
Көптеген адамдар мереке күндері ұзақ уақыт бойы ұсақ-түйек болады, бұл түнгі мерекелік салаттар мен торт жеуге тырысуға тырысады, бірақ бұл сіздердің көзге көрінуіне әкелетін жалғыз фактор емес.
Көптеген жұмысшылар жаңа жылды демалуды күтуде, бұл процесс қанша мұңды, қаншалықты өкінішпен ішімдік ішеді. Ұзақ мерзімді перспективада алкогольді қолдану бүйрек, бауыр, асқазан-ішек аурулары аурулары, және әрине, алкогольге тәуелділіктермен ауырады.
Тамаша сусындарды қан ағынын бұзатын кемелермен бітелген. Бұл ақыл-ой белсенділігінің, ісінудің, аузындағы құрғақтыққа, көздің қызаруына және т.б. әкеледі. Зиянды Жаңа жылдық емделу де денені де жояды. Осы жағымсыз зардаптарды болдырмас үшін, мерекенің бұл түрінен бас тартқан дұрыс, бірақ егер мұндай тілек болмаса, «маскүнем» салдарын азайтыңыз.
Ескерту
Алкогольден кейін денеге әсері минималды болды, мерекеге дейін ұйқы мен күшейту керек (май сорпасы немесе ет). Сондай-ақ, май кесектерін жеуге немесе көкөніс қасығын ішу ұсынылады. Бұл өнімдер асқазанның қабырғалары және алкогольден қорғайды.
Үстелде отырмас бұрын, сукцин қышқылын немесе активтендірілген көміртекті ішіңіз. Дегидратацияны болдырмас үшін әрдайым мас немесе таза газсыз сумен ішіңіз.
Егер сіз ісінуді ескергіңіз келсе, алкогольді газдалған сусындармен ішпеңіз, ысталған және өте тұздалған өнімдерді, соның ішінде үйде сақтауға болмайды. Бұл денедегі суды кешіктіреді. Ілулі симптомдарынан арылу үшін, «EnterosGel» қолайлы, қияр тұздық немесе шөп шай.
Лимон суы, лавр жапырағы, зімбір, зімбір, жаңғақ өзектері немесе шикі картоп, ұйқыға дейін ақылды, алкоголь иісіден арылуға көмектеседі.
Зардаптарын бейтараптандырады
Бұзылған келбеті тек алкогольден кейін ғана емес. Ұйқының жетіспеушілігіне байланысты жаңа жылдық мерекелер мен отырықшы өмір салтына байланысты, көптеген жылдар бойы көптеген адамдар айнадағы өздерінің рефлексиясына қарайды: сөмкелер мен көздің астындағы қара шеңберлер, асқазанға және барлығы бүктейді Шаршау.
Осы жағымсыз зардаптарды болдырмас үшін, жаңа жылдық демалыста, спортпен шұғылданған дұрыс, спортпен шұғылданған дұрыс, сондықтан мерекелік тамақтан кейін және мерекелік тамақтан кейін бірден бірнеше түсіру күндерін ұйымдастырған дұрыс: Кефирде отыру , сәбіз, алма немесе басқа да диета. Бұл Дон Рождестволық формаға күндерде пайда болады, өйткені жегендер әлі де денеде пайда табуға уақыт болмады.
Халық әдістері ісінулерден көз астында пайда болады: шай немесе қияр компресс. Қара шеңберлер мен сөмкелер суық нәрсені жояды: металл қасықтарды тоңазытқышқа біраз уақыт салыңыз, содан кейін проблемалық аймақты жалғаңыз. Дәл осындай принцип арқылы сіз мұз текшелерін, оның ішінде шөптік сәулелерден, сондай-ақ сүт немесе суық суға малынған мақта дискілерін қолдануға болады.
Сондай-ақ, мереке күндері мен тамақтанудың дұрыс емес диетасынан кейін терінің былғары әсіресе қарқынды ылғал қажет екенін есте ұстаған жөн. Бұл жағдайда ылғалдандыратын лосьондар мен кремдер көмектеседі, бірақ олардың құрамында алкоголь жоқ. Сіз бетті мұз текшелерімен сүртуге, жылы суды жууға, жылы суды жууға және үйде жасауға болады - мысалы, бұршақ, түймедақ немесе қиярдан. Қажет болса, мерекеден кейін жұмысқа барыңыз, содан кейін мереке қарамауы керек және сәндік косметика.
Әр түрлі елдердің жаңа жылдық дәстүрлері
Әңгіме
Әр түрлі елдердің жаңа жылдық дәстүрлері
Жаңа жыл қарсаңында итальяндықтар қызыл болып киюі керек. Бұл шұлық және пальто да болуы мүмкін (жергілікті Аяз Ата).
Әр түрлі елдердің жаңа жылдық дәстүрлері
Аргентинада, Жаңа жыл қарсаңында, ол қажетсіз қағаздар, журналдар, газеттер, газеттердің терезелерінен, барлық көшелер қағазбен жабылған кезде, аргентарлардың жаңа жылдық көңіл-күйі бар еді.
Әр түрлі елдердің жаңа жылдық дәстүрлері
Эстонияда жаңа жылды саунада атап өту әдеттегідей. Ұлттық дәстүрлерге, тіпті Курантовтың жекпе-жегін бағындыратын эстондар саунаны тыңдады.
Әр түрлі елдердің жаңа жылдық дәстүрлері
Жаңа жыл қарсаңында Шотландия көшелерінде катет бөшкелеріне, отпен өрт бар. Олар шығыс жылды білдіреді. Жаңа жыл әр үйге киттердің алғашқы шайқасынан кейін қабылданады. Отбасының басы үнсіз тұрып, есікті ашып тұруы керек.
Әр түрлі елдердің жаңа жылдық дәстүрлері
Ингредиенттер Панама тұрғындарымен айналысады. Әрбір отбасы белгілі адамдардың біреуін саясаткер, спортшы немесе актер бола ма, жоқ па, оған отыруы керек. Бұл белгілі бір адамға деген сезімдердің көрінісі емес, бәрінің жағылуын білдіреді.
Әр түрлі елдердің жаңа жылдық дәстүрлері
Әр испандар әрбір крист шайқасы үшін жүзімде жеуі керек. Бұл рәсімді кім орындағаны бақытты жылды күтуде.
Әр түрлі елдердің жаңа жылдық дәстүрлері
Үйде аздап ыдыс-аяқтарды көру Үйде, Даналар ашуланбайды. Керісінше, көптеген тақтайшалар мен шыныаяқтар иелердің есігінен шығады, олар келе жатқан жылы бақытты болады.
Әр түрлі елдердің жаңа жылдық дәстүрлері
Жаңа жыл қарсаңында Перу көшелерінде сіз көптеген қыздарды дейшхотпен және чемоданы бар адамдармен кездестіре аласыз. Біріншісі - өсіруді іздеуге барыңыз, бұл олардың бұтақтарын алуға мүмкіндік береді. Екінші - әкелу үшін қалаған сапарын жеткізгіңіз келеді.
Әр түрлі елдердің жаңа жылдық дәстүрлері
Греция тұрғындары бір-біріне тастарды береді. Қатты тастан, жаңа жылдағы алушының әмиянын қиындатады.
Әр түрлі елдердің жаңа жылдық дәстүрлері
Жапонияда Жаңа жыл қарсаңында Bell-ге қоңырау шалып, 108 рет қоңырау шалыңыз. Бұл көрсеткіш адам садақтарының санымен байланысты. Олар 6, бірақ жапондықтардың айтуынша, олардың әрқайсысында 18 реңк бар.
Әр түрлі елдердің жаңа жылдық дәстүрлері
Бөлісу: