Әлеуметтік желілер, компьютерлік технологиялар және смартфондардың таралуы қазіргі қоғамның өмірін өзгертті. Сонымен қатар, смартфондардың қажеттілігі мен артықшылығы мен пайдаланушылардың денсаулығы мен денсаулығына теріс әсерімен де дәлелденеді. Сарапшылар смартфондар кінәлі деп санайтын ең көп таралған ауруларды анықтады.
Техникалық ауру
Гаджеттер әлемдегі 1,8 миллиард адамды пайдаланады, және бұл сан үнемі өсіп келеді. Жастардың пайызының 84% -ы күнделікті Интернетте 3 сағаттан 7 сағатқа дейін өткізеді. Смартфондар мен планшеттерді пайдаланған кезде, адамның басы алға жылжытылады, ал көзқарас төмен түсіріледі. Омыртқаның біржолдық табиғи жағдайы оның деформациясын тудырады және артқы және мойындағы үнемі ауырсынуларға әкеледі. Дәрігерлер гаджеттерден себілген ауруға шағымдары бар науқастардың үлесі жыл сайын жыл сайын 15% -ға артады.
Нашарлау
Жаңа технологиялар мобильді құрылғылардың қауіпсіздігін үнемі жетілдіріп отырады. Өндірушілер организмге зиянды және қауіпті әсерлерін азайтуға тырысады. Бірақ адамдардың көзқарасы әлі күнге дейін смартфон экрандарынан зардап шегеді. Оптикалық нерв үнемі жүктеме алады, ұзақ мерзімді кернеуде, өйткені оқу және қарау туралы ақпарат аз элементтерді көруге байланысты. Шағын дисплей мөлшері құрдастарын мұқият етеді.Қауіп құрылғыларды жүргізу жағдайларында, күшті дірілдеп жатыр. Экранның жарықтығын реттеу арқылы бөлменің жарықтандыруын қарастыру керек. Құрылғыны көзге тым жақын ұстай алмайсыз. Қабынуды және «құрғақ көз» синдромының пайда болуы, сирек жыпылықтайтын және көздің ылғалданғаны оқу кезінде беріледі.
Нашақорлық
Адам психикасына телефондар мен планшеттер, ойындар және әлеуметтік желілер де әсер етеді. «Интернетке тәуелділік» диагностикасы виртуалды әлемнің шынайы әлемнен гөрі қызықты және маңызды болып табылатын барлығын білдіреді. Онлайн байланыс тікелей байланысты, тірі қарым-қатынасты орындайды және қызықтырады. Жаңа хабарламалар мен хабарландырулар үшін поштаны шексіз тексеру қажет. Хаттар мен достарға ұнамсыздар мазасыздықты, мазасыздық пен жалғыздық сезінуді, нонсенс туралы хабардар етуді тудырады.
Артық салмақ
Гаджеттерді қолдану біздің өмірімізді жеңілдетеді және жеңілдетеді - адамдар смартфондармен және планшеттермен жұмыс істейді, күнделікті мәселелерді шешеді, сатып алулар жасайды. Ол үшін сізге орындық немесе диваннан тұру керек емес. Белсенді демалыс экраннан оқылады, веб-серфинг және онлайн байланыс.Шетелдік өмір салты артық салмаққа және семіздікті дамытуға әкеледі. Дұрыс емес тамақтану және физикалық күштер қажет емес килограммның пайда болуына әкелмейді, бұл денсаулыққа ауыр тиімділікті тудырады. Жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін арттырады.
Киберқылау немесе «теңіз цифрлық ауруы»
Теңіз киберқыларының белгілері автомобильде оқыған кезде сенсацияларға ұқсайды - жүрек айнуы және бас ауруы. Экрандағы суреттердің көбеюі мен қозғалуының графикалық әсерлерінің арқасында смартфондар мен планшеттердің иелері «сөйлейді». Вестибулярлық аппараттар мен көрнекі сезімдерді қабылдау арасында сәйкес келмеуі бар.