2020 жылы Ұлы Пост 2 наурызда басталды. Қазіргі уақытта сенушілер тамаққа қатаң шектеулерді ұстанады. Орыс жұлдыздарының ішінде постты бақылайтындар да көп, сонымен қатар сүйікті арық тағамдар рецепттерінің жанкүйерлерімен көп бөліседі. 24СМИ редакциясы атақты адамдардан рецепттерді таңдауды ұсынды.
1. Виктория Макарская
Әнші Виктория Макарская дәмді және әр түрлі жеуге тырысатынын айтты. Сүйікті өнімдер Виктория: Саукррат, картоп, макарон, кептірілген жемістер. Күн сайын сүйікті жұлдызды рецепт - картоптың қарғысы. Бұл қарапайым, бірақ қанағаттандыратын тағам. Картоп орташа үгітіңізбен ысқылап, ыстық қуыру табада қалың қабатпен қапталған, өсімдік майымен майланған. Қуырған қарғыс, ол екі жақта 5-7 минут алтын қыртыс үшін қажет.
2. Валерия мен Джозеф Пригогин
Валерийдің жұлдызды жұптары мен Джозеф Пригогин 5 минут дайындалатын сүйікті таңғы асқа бөлісті. Шырын сыққыш арқылы қызылша, сәбіз, сәбіз, қырыққабат, қырыққабат, қияр және жасыл алма алмастырыңыз - пайдалы дәрумендер коктейлі.
3. Наталья Подольская
Танымал ресейлік әнші Наталья Подольская керемет эликлотто үшін қарапайым рецептке айтты. Жемчер, арпа немесе бидай жармалары ыдыс-аяққа жарамды, олар дайындалғанға дейін қайнатылады, ал насыбайгүл, қызанақ, авокадо, зәйтүн майымен, тұз бен бұрышпен араластырыңыз. Сондай-ақ, ыдыста, қайнатылған асшаяндар теңіз өнімдеріне рұқсат етілген күндерде қайнатылған асшаяндарды қосады.
4. Мария Погребняк
Әйгілі іскер әйел және дизайнер Мария Погребняк посттар көбінесе рәсімдерден қарапайым тағам дайындайтынын айтты. Круп 10 минут қайнатыңыз, содан кейін кесілген жаңа қиярмен араластырыңыз және жаңғақты сығылған лимон шырынымен суарыңыз. Сондай-ақ, Посттың күндерінде Мария жаңа қияр мен қызанақтар салаттарын, лимон шырынымен толтырылған салатты дайындайды.
5. Наталья Власова
Пошта бойынша әнші Наталья Власов талдақтар мен басқа да тағамдарды дайындауды қиялдап, тәжірибе жасауды жақсы көреді. Күндерде, балық жеуге рұқсат етілген кезде, Наталья соя соусы мен балының қоспасында алдын-ала маринадталған Наталья Сыбаның пештерінің пештерінде піседі. Сондай-ақ әнші түрлі сүйектер салаттарын дайындауды жақсы көреді. Сүйікті комбинация: жаңа піскен қызанақ, қияр, болгар бұрыш, редис, авокадо, авокадо, көк және лимон шырыны мен балдан жасалған жанармай құю.
6. Согдиана
Согдианның эстрада жұлдызы қарапайым тағамды тек керемет пост емес артық көреді. Әнші ет пен балықты ерлі-зайыптыларға, көкөніс салаттарын дайындайды. Ет пен балықтан кейінгі күндерде бас тарту қажет, бірақ салаттармен тәжірибелер үшін орын бар. Согдиана өзінің сүйікті араласуы үшін қарапайым рецепт берді: қайнатылған қызылша, алма, кино және шпинат жапырақтары, сарымсақ пен перлила жапырақтарын қоспағанда, Beetrar пастесі толтырылған.
7. Лера Кудрявцева
Танымал ресейлік тележүргізуші және актриса Лера Кудрявцева теңіз тағамдары мен теңіз өнімдеріне рұқсат етілген мерекелік балық тағамдары үшін рецептпен бөлісті. Жасыл пияз, тәтті бұрыш және чили бұрышы кесіңіз, лимон тамағы мен зәйтүн майының 2 қасық қосыңыз. Көкөністер қоспасы лосось стейктеріне немесе басқа балықтарға қойып, пісіруге арналған пішінге салып, алдын ала қыздырылған пешке 20-25 минут қойыңыз.