Жүктілік және босану әйелдер денесі үшін ізсіз өтпейді. Өзгерістер бала туылған әр әйелдің пішіндері мен пайда болуына қатысты. 24СМИ редакциясы босанғаннан кейін итеріп, жаңа суретке итермеленген орыс және холливуд жұлдыздарының іріктеуін құрады.
Ким Кардашян
Жүктілік кезеңінде Ким Кардашян 27 келіге жиналды. Ұлы ұл туғаннан кейін, зайырлы арыстан оны өзі үшін - бұрынғы нысандарға оралуға мәжбүр етті. Арнайы диетаның көмегімен атақты адамдар 31 келіден айырылды. Өзінің жетістігімен Ким жанкүйерлермен әлеуметтік желілерде бөлісті. Қысқа уақыт өткеннен кейін ол зайырлы розеткада ұқыпты және татут ішкенін көрсетті.Бейонц
Егіздер туылғаннан кейін, бірнеше айдан кейін әнші бұрынғы бейнесіне оралып, 40-қа жуық қосымша килограмды қалпына келтіре алды. Қалпына келтіру формалары оңай болған жоқ, қатты диета және спортзалдағы тұрақты сабақтар ауыр сынақ болды. Алайда, Бейонсе жаттықтырушы жаттықтырушыға ашық көйлекте пайда болған кезде жанкүйерлер қуанды.
Джессика Альба
Үшінші туғаннан кейін өзіңізді қалыптастыру және жоспарлау салмағын қалпына келтіру үшін актриса спорттық жаттығуларды жалғастырды. Бұған дейін Джессика аптасына үш рет спортзалмен айналысқан, ал үшінші жүктіліктен кейін сабақтар күн сайын болды. Сонымен қатар, тамақтанушы актриса үшін арнайы тамақтану жоспарын жасады. Оқытудың әсерін күшейту үшін Джессика Альба қолдаушы корсетті киді, бұл кейіннен босанғаннан кейінгі ауырсынудан сақтайды.Alessandra Ambrosoi
Екінші баланың туылғанынан кейін 6 айдан кейін модель трибунаға оралып, мінсіз фигураны және асқазанды көрсетті. Осындай нәтижелерге қол жеткізу үшін ол қатаң тамақтану шектеулерін ұстануға мәжбүр болды - оған күніне 1200 килокалориядағы диета оған қиындық тудырды. Бірақ нәтиже тұрды. Алессандра Амбросио қазір оның денесі жүктілікке дейін қарағанда жақсы көрінеді деп санайды.
Анна Седокова
Үшінші баланың туылғанынан бір айдан кейін әнші «Инстаграмда» «Инстаграмда» жүзушілермен бөлісті, керемет фигураны көрсетеді. Анна Седокова менің фитнес формасына оралу үшін жұмыс істеуім керек екенін мойындады. Бала туылғаннан екі апта өткен соң, жұлдыз күнделікті таңертеңгілік жүгіріп, дұрыс тамақтануды жалғастырды.Анна Михалков
Актризадан келген қызы Анна Михалкова пайда болғаннан кейін, сыртқы келбетінде айтарлықтай өзгерістер болды - ол 15 килограмға дейін жоғалтқан. Салауатты өмір салтын және дұрыс тамақтануды қолданып, ананың үш баласының қажетті нәтижесіне қол жеткізілді.
Полина Гагарин
Әнші бірінші және екінші жүктіліктен кейін қосымша килограмды тастауы керек еді. 6 айда алғаш рет ол 40 қосымша килограмнан арылып, екінші рет 22 килограмнан айырылды. Полина Гагаринаның құпиясы қарапайым - қатаң тамақтану және тұрақты спорттық жаттығулар.