Қант диабетінде мүмкін емес өнімдер - тізім және себеп

Anonim

Қант диабеті қан глюкозасының құрамының едәуір артуымен сипатталады, бұл организмнің инсулинді жеткілікті мөлшерде немесе осы гормонды сіңіре алмайтындығына байланысты. Жоғары қант мөлшерінен зардап шеккен адам ауруды ушықтырмау үшін, ал, әсіресе ұшырылған істерді ушықтырмады, әсіресе, гипогликемияны тудырмайды. Азық-түліктегі қант диабетімен және одан бас тартуға болмайтын кезде қандай өнімдерді қолдануға болмайтынын түсінеміз.

Йогурт

Сүт өнімдерін таңдауға болатын, диабетпен ауыратындар өздерінің майларын ескеруі керек, сонымен қатар қан глюкозасының мөлшерін арттыруға қабілетті «FAST» көмірсуларының санына назар аудара алады. Сондықтан пациенттер үшін, құрамында майлы тәтті йогурттар тыйым салынған тамақ өнімдерінің тізіміне енгізілген.

Тыйымдан айыруға болатындар оңай, қант алмастырғыштары аз майлы композицияларды таңдау оңай, есте сақтау керек, бұл дене үшін сырғанау йогуртының игілігі едәуір төмен екенін есте ұстайды. Тәтті ұнтақтың барлық баламалары, әдетте, химиялық заттар, олар өздері адам денсаулығына зиян тигізеді.

Ірімшік

Майлы ірімшіктер де қант диабетімен пайдаланылмайтын өнімдер тізіміне кіреді. Олар дастархан жайып, эндокринді бұзғаны ескере отырып, қарастырылмауы керек. Оларға келесі сорттар кіреді: Edam, Feta, Hallumi, сондай-ақ балқытылған барлық суб-бұйымдар мен ірімшіктер.

Бірақ Тофу, Адьгеи, Мозателла және арандатулар қант диабетін қолдануға рұқсат етілген өнімдер санына кіреді.

Банан

Ресейлік үстелдегі экзотикалық жемістерден таныс болған балалар мен ересектердің сүйікті нәзіктігі, сонымен қатар, «тез» көмірсуларының көп мөлшеріне байланысты, ол «тез» қант деңгейінің жоғарылауына байланысты тыйым салынған көмірсулардың санына қолданылады. Диабетиктерді басқа «энергия» жемістерінен қарау керек: жүзім, інжір, қарбыз, қауындардан қарау керек. Мұндай қаныққан көмірсулар тамағын мейіз сияқты айтпағанда.

Дән

Глюкоза бұзылған науқастарды ескеру қажет тағы бір көрсеткіш - гликемиялық өнім индексі - бұл олардың қандағы қант мөлшеріне әсер ету дәрежесін анықтайтын гликемиялық өнім индексі. Жүгері 70, сондықтан қант диабетімен ауыратындар «дәмді түйнектермен» қарау керек. Сондай-ақ, қант диабеті кезінде қант диабеті қолданыла алмайтындығын және туынды құралдарды - қабыршақтар, попкорн және жүгері ұн алынатын өнімдері бар екенін ұмытпау керек.

Картоп

«Екінші нан» жоғары гликемиялық көрсеткіштен ерекшеленеді: картопта дайындық әдісіне байланысты, бұл көрсеткіш 65-тен (қайнатылған) 95-ке дейін (бауырда) диапазоны. Осы себепті, тіпті қайнатылған картопты тіпті қанттың жоғарылауымен қолдануға рұқсат етіледі, егер науқас қанттың азаюымен, олар қант азайтатын дәрілер бар болса. Бұл өнімді қант диабетімен мүлдем бас тартқан дұрыс.

Бал

Қант диабетінен қант бас тартуға мәжбүр болады - бұл анық. Алайда, іске қосылған аурулар жағдайында, сонымен қатар «ақ өлім» үшін зиянсыз табиғи алмастырғыш болып саналатын диета мен балдан шығарылу қажет болады.

Сатып алу шырындары

Бөтелкелердің қақпағының қақпағының астында қант мөлшері сау адам үшін дозаның дозасынан әлдеқайда жоғары, дәрігерлер баяғыда айтқан. Әрине, қант диабетімен ауыратын мұндай «суды» ішудің қажеті жоқ. Алайда, сонымен қатар, қаптамада қант диабетімен және шырындармен қант диабетімен және шырындармен пайдалану мүмкін емес, тіпті қаптаманың құрамында қанттың мөлшері төмендеген болса да. «Азайтылды», ол қант диабетімен ауыратын науқас емес, дені сау адамның нормасы шегінде болады.

Мақалада келтірілген ақпарат жалпыланғанын есте ұстаған жөн - тыйым салынған және тамақ рұқсат етілген өнімдердің нақты тізімі дәрігерді анықтайды. Бұл қант диабетінің түріне және аурудың сатысына байланысты. Кейбір науқастар үшін диеталық диеталар үшін, басқалар үшін - жұмсақ және ұнату, мысалы, макарон және ұн өнімдерін, картоп, сүт өнімдерін, сонымен қатар бал түріндегі қант алмастырғыштарды қолдануға мүмкіндік береді.

Ары қарай оқу