ბიოგრაფია
ცნობილი Bodybuilder Joe ფართო ეწოდა მეფე bodybuilding, და ეს არ არის გასაკვირი, რადგან მან დამოუკიდებლად მოახერხა მივაღწიოთ უპრეცედენტო სიმაღლეებზე ამ სფეროში, ისევე როგორც მასწავლებელი არ არის ერთი მსოფლიო სახელგანთქმული. პროფესიული კარიერის განმავლობაში, კაცმა საკუთარი ტრენინგის პრინციპები და წესები შექმნა და ასევე შექმნა ტექნიკა, რომელიც დღეს პოპულარულია.ბავშვობა და ახალგაზრდობა
ჯოზეფ ედვინ ჯო ფართო დაიბადა 1919 წლის შემოდგომაზე მონრეალში. ბიჭი ებრაელ ოჯახში ჩამოიყვანეს, რომელიც ადრე ცხოვრობდა პოლონურ სოფელ კუროვში. სპორტის სურვილი მისგან გაჩნდა: ახალგაზრდა წლებში მას თხელი სხეული ჰყავდა და ამიტომაც ის ხშირად ვერ დადგა. როდესაც ის კვლავ შეურაცხყოფილი იყო, ჯო გადაწყვიტა, რომ ეს დასრულდა და გაძლიერდა ტრენინგი.
პირველი ქვრივის სასწავლო მანქანა აშენდა საკუთარი, მოძიებაში ძველი ღერძი ლოკომოტივის და ბორბლები მანქანის ნაგავსაყრელის. აქედან, ბიჭი გააკეთა ბარი, და მალე სხვა სიმულატორები გამოჩნდა მისი განკარგულებაშია. თავის ახალგაზრდობაში ის სწრაფად მიაღწია შედეგების მიღწევას, თუ როგორ იმოქმედა ჯოის დახვეწილი და მცირე ზომის მოზარდი.
პირადი ცხოვრება
ფართო პიროვნული ცხოვრება მჭიდროდ არის დაკავშირებული მის პროფესიასთან, სპორტის წრეებში პოპულარობა მას ბევრ საინტერესო ადამიანთან კომუნიკაციის საშუალებას მისცემს.1956 წელს ის შეხვდა თავის მომავალ მეუღლეს - Betty- ის ცნობილი მოდელი, ძმა, საიდანაც 1961 წელს ოფიციალურად გაცემული ურთიერთობა. დროთა განმავლობაში ის არა მხოლოდ მისი ცხოვრების პარტნიორია, არამედ ბიზნესში თანაშემწე. არ იყო საერთო შვილები. ფართო ურთიერთობიდან ფართო იყო ლიდიას როსის ქალიშვილი, რომელმაც სამი შვილიშვილის მამა მისცა.
სხეულის შენობა
როგორც კი ახალგაზრდა მამაკაცი მოიპოვა რელიეფური ფორმები, ხალხი დაიწყო დაინტერესებული, თუ როგორ შეძლო ამ მიზნის მისაღწევად. შემდეგ უფრო ფართო მოვიდა იდეა, რომ წარმოადგინოს თავისი ცოდნა ჟურნალში. 17 წლის ასაკში მან გამოაქვეყნა პირველი გამოცემა, რომელიც შეიცავს ინფორმაციას კუნთების მასის და სასწავლო პროგრამის სწორად გაზრდის შესახებ. 50 ათასი ეგზემპლარი, რომელიც იმყოფებოდა კიოსკებით, პირველ რიგში, პირველ რიგში, პატარა ბროშურა მოუწოდა თქვენს ფიზიკურ, დროთა განმავლობაში მან სერიოზული კუნთების აღმაშენებლის ჟურნალი გადაიქცა, მაშინ ის შეცვლილია კუნთისა და ფიტნეს.
იმ დროს, bodybuilder საფუძვლიანად შეისწავლა ტრენინგის პრინციპები კუნთების მასის შესაქმნელად, ამიტომ გადაწყვიტა, ბიოგრაფიისთვის ჯო ფართო სხეულის მშენებლობის სისტემის პირველი წიგნი დაწერა, რაც პროფესიონალების და დამწყებთათვის სასარგებლო იყო რელიეფის კუნთების შექმნაში. მისი სხეული ცოცხალი მტკიცებულება იყო, რომ ამ რჩევების გამოყენება პრაქტიკაში, შეგიძლიათ მიიღოთ შესანიშნავი შედეგები. 178 სმ სიმაღლით მან მოახერხა წონაში 96 კგ-მდე წონაში (85 კგ-მდე) და მისი ბისსი შთამბეჭდავი მოცულობა ჰქონდა, ხოლო კაცი დარჩა, რომელიც მრავალრიცხოვან ფოტოებზე კარგად ჩანს.
ჯო არ მარტო დააწინაურა bodybuilding, ამ მას დაეხმარა მისი ძმა ბენ Wyder, რომელთანაც მან შექმნა საერთაშორისო ფონდი Bodybuilders კანადაში. მასთან ერთად მოგვიანებით გაათავისუფლეს კიდევ ერთი გამოცემა bodybuilding საწყისი ფართო. შემდეგ Athlete წერდა ერთზე მეტი წიგნი, მაგალითად, bodybuilding. ფუნდამენტური კურსი "ან ბატონი ოლიმპია სასწავლო ენციკლოპედია.
იმ დროს, საუკეთესო bodybuilders მონაწილეობა მიიღეს ბატონ სამყაროში, და ამ ღონისძიების ერთადერთი მინუსი იყო ის, რომ გამარჯვებულები აკრძალული იყვნენ მსგავსი კონკურსებში. სპორტსმენების სტიმულირება ტრენინგის გაგრძელების მიზნით, ჯომა დაფუძნდა კონკურსის "ბატონი ოლიმპია", რომლის მონაწილეებმა, რომლის მონაწილეებმა შეიძლება გააგრძელონ ფული. და შემდეგ მისი მეუღლე შექმნა ფირმა ჩართული განვითარების სპორტული კვების, ბრენდის ფართო და დღეს პოპულარულია.
მისი კარიერისთვის, ფართო იყო არა მხოლოდ ორგანიზაციულ მომენტებში, ასევე კაცი მწვრთნელად მუშაობდა. სხვადასხვა წლებში Bodybuilder იყო ჩართული ლუი ფერრინო, არნოლდ შვარცენეგერი, ლი ჰეინი, ფრანკ ზეინი და ბევრი სხვა bodybuilders რომელმაც შესანიშნავი კარიერა სპორტში.
სიკვდილი
მიუხედავად იმისა, რომ მტკიცე წლების მიუხედავად, ჯო, სანამ ბოლო დღეებმა არ მისცეს მუშაობას, მაგრამ განაგრძო პოპულარიზაცია Bodybuilding- ის პოპულარიზაცია და კლასების სპორტსმენების სტიმულირება. დაავადება 2013 წლის გაზაფხულზე 94-ე წელიწადში ცხოვრობდა. სიკვდილის მიზეზი გულის უკმარისობა იყო. ლოს-ანჯელესში სახლში დილით მოხდა.მიღწევები
- 2006 - კუნთების სანაპიროზე ჯილდოს მფლობელი, ჯილდო "ახალგაზრდების" ახალგაზრდების ასოციაციის "სიცოცხლის მიღწევებისათვის
ბიბლიოგრაფია
- 1958 - ოლიმპიელები: ამბავი ბატონი ოლიმპია კონკურსი.
- 1982 - ქალთა წონა სასწავლო და bodybuilding რჩევები და routines
- 1983 - Bodybuilding Weider სისტემა
- 1984 - Weider Body Book
- 1990 - საუკეთესო ჯო Weider- ის Flex კვების და სასწავლო პროგრამების
- 1991 - ბატონო ოლიმპია სასწავლო ენციკლოპედია.
- 1999 - "Bodybuilding. ფუნდამენტური კურსი "
- 2004 - Weider წონა სასწავლო შესვლა: ყოველდღიური დამგეგმავი