ნდობა ურთიერთობებში: როგორ დავბრუნდეთ, მეთოდები, მეთოდები, ქმედებები

Anonim

ადამიანის ურთიერთობები - ეს არის რთული და ზოგჯერ მყიფე იმდენად, რომ კრისტალი ვაზა შური იქნება. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება გრძნობებს - ნებისმიერი უაზრო ქმედება ან პარტნიორის უახლოეს მოაზროვნე აქტი შეუძლია წლების განმავლობაში ცხოვრობდა. და ეს არ შემოიფარგლება მხოლოდ ცვლილებისთვის - საკმარისი სიცრუე და სხვა მიზეზების დაკარგვის სხვა მიზეზების გამოვლენა მასობრივი გამოვლენილია. მაგრამ ეს ასე არ არის ადვილი დასაბრუნებლად: იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს - მატერიალურ 24 სმ.

1. ელოდება

თუ ურთიერთობაში ნდობა დაკარგულია, მაშინ გზები ხელმისაწვდომია, როგორ უნდა დაბრუნდეს ყველაფერი წინა პოზიციებზე, შესაძლებელია ბევრს ამუშავება. ერთადერთი პრობლემა ისაა, რომ ეს არ არის ის, რომ ყველა მეთოდი იმუშავებს ყველა - ადამიანის უკმაყოფილება შეუძლია გონების ხმა და გულის ხმა, განსაკუთრებით პირველ რიგში. უფრო მეტიც, მაშინაც კი, როდესაც პარტნიორი მოგვიანებით თავად ინანებს, რომ ის არ შერიგებისკენ.

აქედან გამომდინარე, საუკეთესო საშუალება ელოდება - ღირს პაუზის დროს. უმჯობესია შეზღუდოს თავი შეიკავოს მოკლე ბოდიშის მოხდა და მისცეს "ოდნავ მაგარი ქვემოთ", ხოლო არ გაქირავების შორს, არ გაძლევთ საშუალებას გააღრმავოთ საკუთარი აზრები - დაარღვიოს გრძნობები, შეგიძლიათ იფიქროთ ამის შესახებ, რათა შეძლონ მაქსიმალურად , მაშინ ჩვენ გვესმის და ერთად ვიღებთ.

ღირს გაგება, რომ ეს არ არის მხოლოდ ვარიანტი, თუ როგორ უნდა მისცეს პიროვნებას, რომ ჩემთან ერთად უსიამოვნო გამოცხადების შემდეგ. ეს არის ამავე დროს, რომ "თავდასხმის მომზადება" - გადადით კონფლიქტის დამყარების მომდევნო ეტაპზე. ან გადაწყვიტოს, რომ დატოვონ მცდელობები, რომ ყველაფერი დაბრუნდნენ, როგორც ეს იყო ადრე.

2. გულწრფელობა

შემდეგი შანსი დაბრუნების ნდობის შესახებ ურთიერთობებში არის ფრანკ საუბრები: სასარგებლოა კომუნიკაცია თქვენს საყვარელ თემაზე თემაზე, რატომ იყო ეს ან ან სხვა, რაც ღალატში, მოტყუებით, ღალატს.

პარტნიორის მოტივების მოპირდაპირე მხარეს ცნობიერება ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან დამნაშავე კაცს შეეძლო შეცდომა, ასე რომ, საკუთარ ილუზიებზე წასვლა. ან მას სურდა შურისძიება გამოიწვიოს მასზე ადრე გამოიწვია, - ხარვეზები შეიძლება იყოს ურთიერთდახმარების და ასეთი უნდა იყოს ბოდიში.

ზოგადად, წყვილის შიგნით კომუნიკაცია არის ხანგრძლივი და ძლიერი კავშირის გასაღები. თუმცა, თუ ამ ცნობიერების ამაღლება იმდენად გაჟღენთილია, რომ ორმხრივი ნდობა განიცდიდა, უმჯობესია გვიან დაიწყოს, ვიდრე არ უნდა დაიწყოს, რაც საბოლოო კრიზისს უკავშირდება.

3. მშვიდი

ხალხი, გადაცდომის გაკეთება, გარედან ზეწოლის ქვეშ, კონტრშეტევაში გადაადგილდება, მათი დაცვა კონტრდაზვერვაში. ეს არის ბუნებრივი და საერთო რეაქცია, რადგან არ მომწონს "სულელების ყოფნა", რომელსაც მდუმარედ მოუსმინე შეურაცხყოფას. თუმცა, თუ ერთობლივი "ჩვენ" ნიშნავს, რომ ეს ჯერ კიდევ უფრო მეტია, ვიდრე პირადი "მე", ანალოგიური ქცევისგან, უნდა მიატოვოს.

უმჯობესია დუმილი ყველა და წავიდეთ, როგორ უნდა დაიწყოს საკუთარ თავს გამართლება, როდესაც ეს პარტნიორია. მაშინ ბევრად უფრო ადვილი იქნება კონსტრუქციული დიალოგისთვის წასვლა.

4. კონტროლი

თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ღალატზე, მაშინ ეფექტური მეთოდი დააბრუნებს ურთიერთობებში - პარტნიორს კონტროლის საშუალებას: მიეცით ტელეფონი, სოციალური ქსელები, საფოსტო ყუთი, რეგულარულად მოიწვიოს გადამოწმებისათვის და ა.შ., როგორც ჩანს, რთულია პიროვნული ცხოვრების ამ სექტორის შემოჭრა, რომელიც მხოლოდ ინტიმურია - ყველაზე ახლოს ხალხი არ არის ასეთი "ნამსხვრევების".

ეს ტექნიკა, თუმცა ეს გულისხმობს გარკვეულ დაქვემდებარებას, მაგრამ საკმარისად ეფექტურია. დიახ, და არაფერია დამალული პიროვნების დამალვა - თუ მას რეალურად სურს სიტუაციის გამოსწორება.

5. ორიგინალობა

ნდობის დაბრუნების მიზნით, ნებისმიერი საშუალება კარგია, ამიტომ არ არის შეზღუდული შეზღუდვა. თქვენ შეგიძლიათ - და კიდევ სჭირდება! - აჩვენეთ ორიგინალობა პარტნიორის დარწმუნებასთან დაახლოებას. მაგალითად, დაწერეთ სათადარიგო წერილი ბოდიშს (არა ელექტრონული) და ჩააგდოს ჯიბეში, როდესაც თქვენი საყვარელი ადამიანი აპირებს მუშაობას. ან მოამზადეთ უეცარი სიურპრიზი - უარესი უკვე ძნელად იქნება, და ნებისმიერი დადებითი shake შეუძლია ამაღლების დადებითი ეფექტი.

ნებისმიერი ჩამოთვლილი გზები, თუ როგორ უნდა დაბრუნდეს ნდობა ურთიერთობებში, შეუძლებელია პანაცეას მოვუწოდებთ. აქედან გამომდინარე, აღსანიშნავია - თუ არ გააუქმებთ გამოუსწორებელ შეცდომებს, ღალატის ტიპს, არ შეურაცხყოფას პარტნიორს, არ გაეცნოთ, მაშინ კონფლიქტის მოგვარება ძვირფასო პიროვნების დაკარგვის რისკთან არ უნდა დაკარგოს.

Წაიკითხე მეტი