Diabetes ditondoi kanthi nambah konten glukosa getih amarga awak kanggo ngasilake insulin kanthi jumlah utawa kasedhiyan sing cukup utawa ora bisa nyerep hormon iki. Wong sing nandhang isi gula sing dhuwur dipeksa kanggo ngawasi kekuwatan dhewe, supaya ora ngganggu penyakit kasebut, lan utamane kasus sing diluncurake - ora nyebabake hypoglycemik. Kita bakal ngerti produk apa sing ora bisa digunakake nalika diabetes ing panganan, lan saka ngendi sampeyan ora gelem nolak.
Yogurt
Milih, produk susu sing diidini digunakake, diabetes kudu nggatekake lemak, lan uga fokus ing karbohidrat "cepet" bisa nambah konten glukosa. Mula, kanggo pasien, yogurt manis lemak sing ngemot gula kalebu ing dhaptar produk panganan sing dilarang.Wong-wong sing percaya yen arep nyiram larangan gampang, milih komposisi kurang lemak kanthi pengganti gula, mula kudu digatekake manawa mupangatake yogurt skim kanthi signifikan. Lan kabeh alternatif kanggo bubuk manis, minangka aturan, yaiku bahan kimia sing awake dhewe bisa mbebayani kesehatan manungsa.
Keju
Keju sing lemu uga ngetik dhaptar produk sing ora bisa digunakake ing diabetes. Dheweke kudu ana ing meja kanthi pelanggaran endokrin sing ditimbang ora. Iki kalebu varietas ing ngisor iki: Edam, Feta, Hallumi, uga kabeh jinis sub-produk lan keju sing dilebur.
Nanging tofu, adygeei, Mozarella lan panyedhiya klebu ing jumlah produk sing diabaikan nggunakake diabetes.
Pisang
Delicacy sing paling disenengi kanggo bocah lan wong diwasa, sing wis kenal karo woh-wohan sing endah ing tabel Rusia, sing ditindakake kanthi isi karbohidrat sing dilarang "cepet" saka "spur" level gula. Uga diabetes kudu ditinggalake saka "energi" liyane: Anggur, anjir, semangka, melon. Ora kanggo panganan karbohidrat sing jenuh, kaya kismis.Jagung
Indikator liyane sing dibutuhake kanggo dijupuk pasien kanthi gangguan glukosa yaiku indeks produk glisemik sing nemtokake tingkat efek kasebut ing jumlah gula getih. Jagung yaiku 70, saengga diabetes kudu ditinggalake dening "cobs sing enak". Sampeyan uga kudu eling yen sajrone diabetes ora bisa digunakake lan turunan - flakes, brondong lan produk glepung jagung.
Kentang
"Roti kapindho" beda ing indeks glisemik sing dhuwur: gumantung saka metode persiapan ing kentang, indikator iki kalebu saka 65 (ing pindang). Kanggo alasan iki, malah kentang sing digodhog diijini digunakake kanthi nambah gula mung ing kasus sing sabar njupuk obat-obatan gula-gula. Sanajan luwih becik nilar produk iki ing diabetes.Madu
Yaiku saka gula diabetes kudu nglirwakake - jelas. Nanging, ing kasus penyakit sing diluncurake, uga kudu ngilangi saka diet lan madu, sing asring dianggep minangka pengganti alam sing ora mbebayani kanggo "pati putih".
Jus Blanja
Kasunyatan sing ana ing sangisore botol kanthi omben-omben karbonat, isi gula luwih dhuwur tinimbang dosis kaos kanggo wong sing sehat, dokter wis biyen ujar biyen. Mesthi wae ngombe "banyu" kaya diabetes ora pantes. Mesthine, kudu dianggep manawa ora bisa digunakake karo diabetes lan jus ing paket, sanajan bungkusan nyatakake yen produk kasebut duwe kandungan gula sing suda. "Suda" bakal ana ing norma wong sing sehat, dudu pasien diabetes.
Sampeyan kudu eling yen informasi sing diwenehake ing artikel kasebut umum - dhaptar tartamtu saka produk sing dilarang lan diproses nemtokake dhokter. Gumantung saka jinis diabetes lan tahapan penyakit. Kanggo sawetara pasien diet sougher, kanggo wong liya - luwih ringkes lan ngidini, nggunakake produk pasta lan glepung, uga produk susu, uga produk saka jinis madu.