Biografi
American bodyerbuder Phillip Jerryd Phil Heath minangka anggota resmi Olahraga Olahraga Olahraga lan sajrone karir olahraga, dadi pemilik lan penghargaan akeh. Ing taun 2011, dheweke wis menang "Ironman Pro" lan turnamen klasik sing arnold, sepisanan menang kompetisi "Pak Olympia" lan ora menehi saingan pirang-pirang taun.Bocah lan enom
Phillip Jerrod Phil Hit lair miturut tandha Zodiak Sagittarius tanggal 18 Desember 1979 lan wiwit isih bocah sing seneng olahraga kasebut. Dheweke seneng mlaku, game lan basket lan nganggo wektu duwe mastered bola.
8 Gandha ing antarane lintang sing ora sampeyan guess
Ing taun 1998, wong enom kasebut nampi Universitas Junior of Denver, lan ana, sanajan tuwuh sing kurang, dheweke dadi pembela penyerang tim siswa, manifes dhewe minangka pemain sing larang regane lan janjeni.
Iki menehi impen dadi peserta ing liga profesional lan nggawe awak kanthi tegak, menehi perhatian marang otot tangan, penet lan sikil.
7 lintang kepengin banget karo diet
Mula, kenek ditundha ing gedung olahraga sawise kelas lan nyambut gawal nganggo bal, lan thanks kanggo para ketrampilan, lan tim sing cocog karo pertandingan pertama lan nampa pangguna sing didaftar Hadiah awis.
Nanging, sawise diluncurake saka institusi pendhidhikan sing paling dhuwur, atlit enom kasebut ora ditetepake kanggo terus biografi pemain basket, nanging pakulinan ekseksi fisik, nanging pelatihan sing migunani kanggo dheweke. Nalika isih enom, dheweke nggawe keterampilan minangka disiplin, ketahanan, kontrol kendhali lan ketekunan, sing mbantu mbesuk kanggo nggayuh tujuan lan entuk asil ing kelas.
Olahraga
Ing taun 2002, kanthi dhuwur 175 cm, bobote udakara 120 kg, lan pundhak lan bicep sing dipompa dadi ora bisa diusah. Mula, wong enom ing kontrol spesialis kanggo ngembangake program latihan sing paling angel diowahi saka 3 nganti 6-7 kali dina.
7 lintang sing ditegat ngupayakake awak olahraga
Ora let suwe atlit nyetel tujuane dadi bagian saka turnamen bodol profesional lan wiwit persiapan kanggo juara Colorado sisih lor, sing dianakake ing Amerika ing taun 2003.
Paus kanthi mari banget proses lan kepinginan kanggo kamenangan yaiku pers sing ngapusi lan latihan liyane sing migunani, banjur entuk kamera kanggo ndandani pangowahan lan kemajuan. Mangkono, dheweke ngetutake kelompok otot sing diolah, lan diaturake kanggo macem-macem proses latihan.
Pertarang Lemak: 7 lintang sing nggawe liposuction
Akibaté, bodoh wong anyar menangake kompetisi debut lan matur nuwun karo lintang-lintang, kalebu pelatih masa depan - atlit amerika, luwih apik bisa ningkatake awak dhewe.
Ing kamulyan kanggo kamulyan internasional, Phil menang judhul nomer loro "Pak Colorado" lan menang ing turnamen amatir sing diarani juara NPC Nangals. Banjur dheweke dikirim dening juara nasional Amerika ing antarane wong lanang kanthi kategori bobot abot, sing menehi hak kanggo melu kompetisi "Arnold Classions".
7 lintang martakake bodiposive
Pencet nggumunake sukses atlit, sajrone 3 taun, aku ora nandhang lesi tunggal, lan tangane sing entheng saka wartawan sing wicaksana, kenek nampa hadiah sing apik, yen ing basa inggris kaya hadiah kasebut.
Bener, ing kompetisi pisanan, ing endi judhul "Pak Olympia" ngadeg ing Konou, Phil kalah menyang guru Jay cattler lan pirang-pirang pemenang profesional dexter jackson. Nanging wiwit taun 2011, dheweke ajeg ngluwihi pesaing ijo, Warren Branjhi, Branren, Mamdu Elssbia lan Dennis Wolf. Mung ing taun 2018 Sean Roden, Jamaa dening warga negara, luwih becik tinimbang Amerika lan bisa mungkasi.
Urip pribadi
Nalika isih enom, Phil main pesta karo prawan Amerika Afrika sing jenenge Jenia, sing ana ing kanker didiagroned 2000an. Atlit kasebut kuwatir karo pasangan kesejahteraan, nanging ora nyegah dheweke saka karir.Nalika ternyata metu mengko, yen ora ana bocah-bocah sing ora dadi macem-macem macem-macem ing urip pribadi lan, ngenteni warta babagan kemungkinan ngobati, ditrapake ing cerai.
Ing taun 2015, ing turnamen profesional ing Prague, Heath muncul karo bocah wadon anyar, sing, ngadili dening Instagram-komentar sing dituju karo dheweke, saiki dadi bojone.
Phil mencet saiki
Ing wawancara karo wartawan, hit ujar manawa ing taun 2019, dheweke rencana melu kompetisi "Pak Olympia", nanging amarga operasi kanggo mbusak Hernia menyang dhaptar pelamar ora teka.
Banjur atlit kasebut nyatakake, banjur ninggalake kabeh sing paling angel, dheweke enggal menya miwiti latihan, lan saiki kabeh kerja ing pemulihan diarahake 2020.
Penghargaan lan Prestasi
- 2005 - Pemenang juara AS kanggo Olah rogo ngencengke otot
- 2006 - Pemenang Turnamen New York
- 2006 - Pemenang Turnamen Colorado babagan
- 2007 - Pemenang saka turnamen klasik Arnold
- 2008 - Pemenang Turnamen Aironman Pro
- 2011, 2012 - Pemenang saka turnamen "sillisik"
- 2011-2017 - Pemenang turnamen "Pak Olympia"