新年の休日の後に自分自身を順番に入れる方法

すべての人が新年の休暇の後1週間以上リラックスできてラッキーだったわけではありません。職場にすでに2番目の職場にいなければならない人がいますが、その後1月の最初の人がいますが、誰も新年の急速なお祝いを拒否したくない。

24cmの物事の評判に偏見をせずに社会に登場した後に順番に順番に自分自身を迅速に導きます。

体に起こるのは何ですか

お祝いのサラダやケーキを食べる夜の影響を最小限に抑えようとしている、多くの人は祝日の間に形作るでしょうが、これはあなたの目の視界で知人をひどくすることができる唯一の要因ではありません。

ほとんどの労働者は、どんなに悲しいことに関係なく、リラックスするだけで新しい年を待っています。長期的には、アルコールの使用は腎臓、肝臓、胃腸疾患、そしてもちろんアルコール中毒の疾患で収容されています。

素晴らしい飲み物は血管によって詰まっており、それは血流プロセスを破壊します。これは精神的活動、浮腫、口の中の乾燥、目の発赤などの鈍さにつながります。有害な新年の扱いも体を破壊します。これらの不快な結果を避けるために、このタイプの祝賀を放棄することがより良いですが、そのような欲求がない場合 - 少なくとも「酔っ払った」の後の結果を最小限に抑えます。

二日酔いを警告します

アルコール後の体への影響は、お祝いの前に最小限であったので、それは睡眠と強化する価値があります（脂肪スープまたは肉の肉）。バターを食べるか野菜スプーンを飲むこともお勧めです。これらの製品は胃の壁を包み込み、アルコールから保護します。

テーブルに座って、コハク酸または活性炭を飲む。脱水を避けるために、清潔な非炭酸水で酔ってや飲み物を食べる。

あなたが腫れを警告したい場合は、炭酸飲料とアルコールを飲まないでください、喫煙を食べたり、家庭保存などの非常に塩漬けの製品を食べません。これは体内の水を遅らせる。二日酔いの症状を取り除くために、「Enterosgel」は適切で、キュウリのブラインやハーブティーである。

レモンの水、湾の葉、生姜、クルミのコアまたは生のジャガイモ、就寝前の慎重に、アルコールの香りを取り除くのに役立ちます。

結果を中和する

甘やかされた外観はアルコールの後だけではありません。睡眠不足、新年の休暇の終わりまでにショットダウンの体制と座りがちなライフスタイルが多く、鏡の中の自分の反射を見てみると、袋や暗い円、目の下の折りたたみ倦怠感。

これらの不快な結果を回避するために、新年の週末、スポーツやジョグを演じること、スポーツやジョグを演奏することをお勧めします。、ニンジン、リンゴ、その他の食事。これは何日の問題でドンクリスマスフォームに来るのに役立ちます。

民俗方法は目の下で浮腫を取り除くでしょう：茶またはキュウリ圧迫。暗い円や袋は寒さを除去するでしょう：金属製のスプーンをしばらく冷蔵庫に入れ、次に問題ゾーンに取り付けます。同じ原則によって、ハーブビーム、綿ディスク、ミルクや冷水中で湿らせたアイスキューブを使うことができます。

祝日の後、栄養の間違った食事の後、肌の皮革は特に強い水分を必要とすることも重要です。この場合、保湿ローションとクリームは助けになるでしょうが、それらの組成物にアルコールがないことが重要です。あなたはアイスキューブで顔を拭くことができ、温水を洗って自家製マスク - 例えばエンドウ豆、カモミール、キュウリからのものです。必要に応じて、お祝いが無視されるべきではなく、装飾的な化粧料を後に行ってください。