短く、長い間短く、直接ねじれ、巻き毛 - まっすぐに成長します。女性のための画像の変化の動機 - その外観と一定の不満、そして髪は例外ではありません。しかし、短いヘアスタイルがまったく顔に行かない場合、そして私はすぐに古い長さを返したいのですか？編集室24cmiは、自宅での髪の成長を加速するための5つの方法を選択した。
ヘッドマッサージ
「眠っている」卵胞を覚ますために、毛細血管の血液循環を促進し、カールの力を向上させるために、頭の皮膚を手またはマッサージで10分間梳き、一日に2回の鎖を梳くために頭の皮をマッサージすることをお勧めします。 。石油（Repeal、Almond、Argan、Argan）が濡れた髪に塗られていると、家庭でのマッサージの効果が強くなります。この手順は、断面積、ドライチップを防ぐのに役立ちます。
お金を出る
チャペルルの成長の減速は、誤ったまたは不十分なケアに関連付けることができます。頭皮の種類（乾燥、油性、敏感な、敏感な、ドランフ）やストランド（乾燥、塗装、薄い、厚い）に合わせてシャンプーやエアコンを拾う必要があります。頭を汚れた、代替の中性およびシャンプーとして深い精製として洗うことをお勧めします。
また、現代の製造業者は、髪が早く希望の長さを迅速に達成するのを助けるための手段を提供します。成長活性化業者、軟膏、血清、油、スプレー、ローション、トニック、Balms。
しかし、上記の資金のどれも、髪の損傷の原因を除外しないと、ヘアドライヤー、鉄、カールは髪の構造に悪影響を及ぼす、それを間伐し、分数が増加します。これらの設置装置の排除が不可能である場合は、熱保護ツールを使用する必要があります。
バランスの取れた食事
健康と美しさの基礎は、十分な液体の右側のバランスのとれた栄養と消費です（1日1kgあたり30 ml）。健康的な育毛のため（1ヶ月あたり2~3cm）、タンパク質（鶏肉、シーフード、卵、シリアル、マメ科植物）に富む製品を支給に含めることをお勧めします。体の一般的な健康に対する有形の利点は、多価不飽和脂肪酸およびビタミンの使用をもたらします：野菜、果物、ナッツ。
ビタミン
十分な量のビタミンの全スペクトルを食物からのみ入手することはできないので、マルチビタミン錯体を任命するセラピストと議論することが望ましい。毛髪が急速に成長するためには、体は葉（ビタミンB9）、ヒアルロン酸、琥珀色、ニコチン性（ビタミンB 3）酸および銅ペプチドを必要とする。マスク
輝きを見ることは助けてマスクされます。自宅の出発資金の主な目標は血液循環を促進し、「眠っている」卵胞を刺激することです。したがって、マスクのレシピのほとんどはマスタード、コショウ、生姜を含む。適用する前に、あなたは燃えていないように皮膚の小さな領域に混合物を試すべきです。
ショップマスクの範囲は栄養、保湿、損傷した髪を回復することを目的としています。メンテナンス手段は主に油脂を含み、育毛の過程を促進する。ストランドの可能性のある重み付けを避けるために、ヘアマスクを保持する必要はありません。