In anticipo del nuovo 2020, le hostess sono disegnate dal menu festivo. Tuttavia, i piatti che sono diventati tradizionali, alcolici e bevande gassati possono combinare danni del corpo. L'ufficio editoriale di 24CMI ha compilato un elenco di piatti per un tavolo festivo, che è meglio sostituire o modificare.
Insalate "Mimosa" e "Olivier", ricaricata dalla maionese
Queste insalate sono chiamate multicomponenti e hanno una breve durata di scaffale: da 6 a 24 ore. Ingredienti inclusi, come pesci in scatola, maionese, salsiccia, influenzare distruttivamente il tratto digestivo. 100 grammi di maionese contengono 600 kcal, è più che in una piastrella di cioccolato. Una grande quantità di sale e spezie in pesce in scatola è difficile influenzare il fegato.
La ricetta originale "Olivier" suggerisce la presenza di carne di pollo e la maionese sostituisce la propria salsa di cottura o panna acida.
Gelatina (fredda)
La classica ricetta delle faccende assume un brodo di carne forte e preparato. La gelatina cucinata da maiale grassa contiene il colesterolo "dannoso". Per aumentare il periodo di stoccaggio, l'aglio, l'rafano, le spezie vengono aggiunte al piatto, che non sono sconosciute influenzano il tratto digestivo.Tuttavia, la gelatina verrà cucinata da carne di carne o in tacchino sarà utile per la forma e il corpo.
Panini bianchi panini
Panini con burro e caviale - ha colpito il tavolo festivo. I grassi delle verdure che sono inclusi nell'olio non sono completamente scisciati dal peptino enzimatico digestivo, che porta alla formazione di tossine e amido e glutine nel pane rallentare il rallentamento dei grassi divise. Pertanto, limitare il consumo di panini e tortini a Capodanno.
Cibo in scatola marinato
I billet della casa contengono aceto, sale, spezie. L'aceto è fastidioso la mucosa intestinale e viola lo scambio lipidico. Di conseguenza, una persona esacerba le malattie associate alle attività dello stomaco: bruciore di stomaco, ulcera, gastrite, aumento della formazione del gas. Una persona sana che consuma verdure marinate è anche utile a causa del basso contenuto calorico.Carne grigliata
L'olio di carne arrosto contiene il colesterolo che causa la formazione di placche aterosclerotiche, malattie del sistema cardiovascolare. La combinazione di grassi vegetali e animali influisce negativamente sul lavoro del pancreas, del fegato, dello stomaco.
La carne di maiale viene sostituita con manzo, pollo o tacchino, e invece di friggere uso del calore sulla griglia o nel forno. Quindi la carne si rivelerà più delicata e meno grassa.
Julien.
Sfortunatamente, funghi, ingredienti dei piatti francesi, danneggiano il corpo. I funghi pericolosi stanno rallentando la produzione di succo gastrico, quindi tutto il cibo sarà difficile da digerire, che è indesiderabile sulla vigilia di Capodanno, piatti abbondanti.Carne e salsiccia
Tagliare dal prosciutto, salame, Bologna, manzo essiccato, salsiccia bollita, carne secca è presente su un tavolo festivo. Il danno di tali prodotti è la tecnologia di produzione e le materie prime. Il contenuto di carne totale in esso è del 35%. La salsiccia comprende rifiuti di produzione, nitrati, gelatina, soia, amido, amplificatori del gusto, antiossidanti.
Gustosa - non significa utile, quindi la salsiccia preparata con le sue mani decorarà il tavolo del nuovo anno e protegge da sostanze nocive.
Pertanto, quando si elabora il menu di un nuovo anno, presta attenzione agli ingredienti, minimizza il contenuto dei prodotti dannosi. Quindi il nuovo anno non sarà avvolto con avvelenamento, malattie e disturbi.