Nel 2020, il grande post è iniziato il 2 marzo. A questo punto, i credenti aderiscono a rigorose restrizioni nel cibo. Tra le stelle russe, ci sono anche molti di coloro che osservono il post, oltre a condividono volentieri con i fan delle ricette dei piatti magra preferiti. L'ufficio editoriale 24CMI ammontava a una selezione di ricette delle celebrità.
1. Victoria Makarskaya.
Il cantante Victoria Makarskaya ha detto che cerca di mangiare delizioso e vario. Prodotti preferiti Victoria: crauti, patate, pasta, frutta secca. Ricetta Star preferita per ogni giorno - Accidenti dannati. Questo è un piatto semplice, ma soddisfacente. Le patate si sfregano su grattugia media e disposte con uno strato spesso su una padella calda, lubrificata con olio vegetale. Fry dannazione È necessario una crosta dorata per 5-7 minuti su ciascun lato.
2. Valeria e Joseph Prigogin
La coppia stella di Valery e Joseph Prigogin hanno condiviso la ricetta preferita della colazione, che si sta preparando per 5 minuti. Attraverso lo spremiagrumi, salta barbabietole, carote, cavoli, cetrioli e mela verde - risulta un utile cocktail vitaminico.
3. Natalia Podolskaya.
Popolare cantante russo Natalia Podolskaya ha detto una semplice ricetta per un delizioso perlotto. Perla, orzo o cereali al grano sono adatti per piatti, bolliti per la prontezza, e dopo mescolato con rifornimento di carburante da basilico, pomodori, avocado, olio d'oliva, sale e pepe macinato. Anche in un piatto, i gamberetti bolliti aggiungono gamberetti bolliti nei giorni in cui è consentito il pesce.
4. Maria Pogrebnyak.
Famosa donna d'affari e designer Maria Pogrebnyak ha detto che il post spesso prepara un piatto semplice dalle cerimonie. Il groppa bollire 10 minuti e poi mescolato con un cetriolo fresco tagliato e innaffiato con succo di limone appena spremuto. Inoltre, nei giorni del post, Maria prepara spesso un'insalata di cetrioli e pomodori freschi, riforniti dal succo di limone.
5. Natalia Vlasova.
Cantante Natalia Vlasov nel post ama fantasticare e sperimentare nella preparazione di insalate e altri piatti. Nei giorni, quando è autorizzato a mangiare pesce, la natalia si bagna nel filetto del forno dei Sybas, pre-ritiro in una miscela di salsa di soia e miele. Inoltre, il cantante ama preparare varie insalate vegetali magre. Combinazione preferita: pomodori freschi, cetrioli, peperoni bulgari, ravanelli, avocado, verdi e rifornimento dal succo di limone e dal miele.
6. Sogdiana.
La pop star di Sogdian preferisce il cibo normale non solo un ottimo post. Il cantante prepara carne e pesce per una coppia, insalate vegetali. Nei giorni del post da carne e pesce, è necessario rifiutare, ma c'è spazio per esperimenti con insalate. Sogdiana ha dato una semplice ricetta per la sua amata combinazione: barbabietola bollita, mela, film e foglie di spinaci, riempito dalla pasta di beetral, con l'aggiunta di aglio e foglie di perilla.
7. Lera Kudryavtseva.
Il famoso presentatore televisivo russo e l'attrice Lera Kudryavtseva ha condiviso una ricetta per un piatto di pesce festivo, che decorerà il tavolo e nel grande post quando è permesso il pesce. Cipolla verde, peperoncino e peperoncino taglio, aggiungere pasto al limone e 2 cucchiai di olio d'oliva. Mix di verdure si stendono sulle bistecche di salmone o su altri pesci, metti nella forma per cuocere e mettere in un forno preriscaldato per 20-25 minuti.