Pressione emotiva: segni nascosti, emozioni, modi per riconoscere

Anonim

Le parole isolette, rilasciate per barzellette, domande retoriche o frasi come "ha fatto questo problema" non sono così innocui, come sembrano a prima vista. Per il desiderio di "aiutare a capire te stesso", il manipolatore, che usa la pressione emotiva. Come riconoscere le azioni di un aggressore nascosto e lasciare sotto l'influenza dell'aggressore - nel materiale 24 cm.

1. "Devi"

Lo strumento d'impatto può diventare grato. Inizialmente, i codici "Benefattore" vicino alla vittima, aiuta a risolvere i problemi, dà cari regali. I gesti ampi sono accettati per i profondi impulsi mentali e il controllo sulla situazione è perso. Successivamente, il manipolatore si decide, come fare meglio in una situazione specifica, e la vittima rimane con gratitudine nel cuore e con i confini personali disturbati: "Buono" è imposto e "solo così".

Un'attesa aspettativa di gratitudine sta diventando un grado estremo quando "Benefattore" spera che pagheranno la stessa moneta, ma con percentuali. L'indipendenza di ritorno aiuterà la consapevolezza del problema. Impara a dire "No", rifiuta di aiutare, se dubiti della sincerità delle intenzioni. E sì, rispetta i confini degli altri e aiutano solo dopo che vengono chiesti o lasciati intervenire nella situazione.

2. "Hai bisogno?"

La pressione emotiva nel caso della convinzione sembra la voce della mente. In risposta al desiderio della vittima, l'Abuser nascosto elenca gli argomenti e i segni che dimostrano l'incoerenza dei desideri. "Sì, perché sposarsi / imparare / frequentare i corsi di sé di sviluppo", afferma il "Well-Wisher". - "È costoso, noioso, inutile, ecc." In alcuni casi, vengono utilizzati preventivi intelligenti o dati statistici che confermano la teoria dell'Abuzer.

Nei casi lanciati al desiderio della vittima, il manipolatore incontra la domanda retorica, come se lo costringe a pensare, e misteriosamente guarda negli occhi. Questo tipo di azione è utilizzato da persone ravvicinate dei migliori motivi. Consapevolezza che, nonostante gli argomenti, la scelta rimane tua. E per non diventare un tranquillo aggressore familiare, esprimere argomenti, ma sottolinea che la decisione dovrebbe essere presa da solo.

3. "Sinistra per applicare"

Le parole piacevoli possono anche essere un segno di pressione emotiva. Di solito, l'aspettativa di risultati è nascosta dietro la frase del tipo "Se sei così intelligente, allora perché un tale povero" o "con tale risultato noi rovescieremo". Di conseguenza, davanti alla vittima, mettono un bar alto e rendono l'obiettivo, contrariamente alle opportunità e ai desideri, e l'uomo giustifica le speranze di altre persone.

Un'altra forma di attacco può essere chiamata una critica umiliante, che è esposta per buone intenzioni. "Prendi un terzo posto? E quando sarà il primo? " O "Non hai tutto simile a persone". Per non diventare vittima di invidia, in una situazione in cui l'aggressore sta cercando di personalizzare le frasi manipolatorie, tagliare le aspettative e concentrarsi sui propri piani e ambizioni.

4. "Hold On"

La dichiarazione mostra chiaramente il deprezzamento delle esperienze. La "gentilezza" dell'aggressore può essere nascosta dietro le formulazioni incoraggianti del tipo "tenere la coda di una pistola", "Non Kitty", "Smetti di sofferenza". Tuttavia, infatti, il divieto di emozioni e ammortamenti può comportare problemi di salute.

Esci - vivi e sopravvive sentimenti negativi. Se è difficile rimanere da solo con problemi, quindi contattare gli psicologi che insegnerà all'esperienza espressa in modo sicuro.

5. "E domani promettono la pioggia"

Pressione emotiva in una situazione in cui l'avversario non va in conflitto, non è facile riconoscere. Non appena la conversazione arriva a un argomento sgradevole, l'aggressore salta sui concetti astratti o traduce la situazione in uno scherzo. Si scopre che non c'è alcun confronto aperto, ma le tensioni sono migliorate.

È difficile respingere la situazione in cui il problema è discusso, è difficile perché l'interlocutore preferisce non ascoltare messaggi negativi. In tale situazione, si consiglia di registrarsi per la terapia familiare, se stiamo parlando di relazioni tra le persone vicine, o per completare il rapporto in cui tutti vivono sulla sua ondata.

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