Biografia
Natalia Sobolev - La moglie di un residente della commedia mostra "Commedia club", è diventata famosa non solo grazie al noto coniuge, ma anche a causa dei social network. Promuove attivamente uno stile di vita sano, conduce il proprio blog e racconta abbonati sulla loro perdita di peso.
Natalia Pakhomova (Nome della fanciulla) è nata nella capitale culturale della Russia, la città di San Pietroburgo, nell'estate del 1985. Sulla tua infanzia e la tua famiglia racconta un po '. I media sono noti che dopo la laurea, è entrata nell'istituto per l'istruzione superiore. Come una futura professione ha scelto la giurisprudenza.
Vita privata
La vita personale di Natasha è stata sviluppata con successo. In quali circostanze, ha incontrato ilya sobolev, non specificato nella stampa. Per qualche tempo, i giovani si sono incontrati, e poi il ragazzo ha portato la sposa per conoscere la futura suocera. Per assicurarsi che il figlio abbia scelto una moglie adatta, la madre comica ha organizzato il test di una ragazza. Tuttavia, Natalia non ha lasciato e mostrare le abilità di vita fatte in casa di una donna. Presto i giovani loudicano la relazione, e Natalia è diventata la moglie di Ilya Sobolev.
Nel matrimonio, due bambini sono nati in Sobolev - entrambe le ragazze. Sulla prima gravidanza, una donna ha imparato qualche mese dopo il matrimonio, entrambi erano felici. Nel corso della gravidanza, la vita è gradualmente cambiata. Se prima ha cercato di limitarti dal cibo dannoso, allora l'appetito si è svegliato. A poco a poco, il peso è aumentato e da 56 kg è stato recuperato a 88 kg. Per tutto questo tempo, Natalia si è confortata che il bambino ha bisogno di vitamine, quindi è impossibile limitare il potere. Sperava anche che dopo il parto, il peso extra se ne andrebbe gradualmente.
Quando è nata la prima figlia di Sobolevoy - Eva nata, Natasha era sorprendente. Ho messo le scale, la giovane madre scoprì che era sottile solo da 4 kg. E secondo la prescrizione del medico i prossimi 4 mesi non riusciva a praticare sport, come seduto a dieta, perché ha nutrito un seno appena nato.
E il proprio riflesso nello specchio ha causato solo pensieri negativi. La ragazza era preoccupata che suo marito sarebbe riuscito a guardare le ragazze sottili, e poi decise di chiudere il proprio aspetto. Dopo 4 mesi il recupero postpartum natasha ha iniziato ad agire. All'inizio, ha appena guidato sui pattini a rotelle nel parco insieme a una carrozza, e poi ha acquisito un abbonamento in palestra.
La ragazza si alzò presto e il marito ha partecipato a lasciare il suo allenamento. Allo stesso tempo, sono andato al massaggio e all'anima del Charcot. Guardando attraverso i video su Internet, ha selezionato in modo indipendente la formazione della forza ed è stata impegnata 6 volte a settimana. Ha anche incontrato la dieta e ha imparato come fare il menu giusto.
Grazie all'enorme forza di volontà e classi regolari nella Sala Natasha, ha perso peso da 30 kg e fino ad oggi supporta un nuovo peso. La seconda gravidanza, la ragazza aveva reagito più seriamente. Ha cessato di mangiare troppo e non ha rifiutato l'allenamento leggero. Avendo studiato il danno e il beneficio del cibo, Natalia ha sostituito facilmente panini calorici e caramelle per i dessert di frutta e verdura.
Carriera
Dopo la laurea dall'università, la ragazza ha lavorato all'estero nel campo delle vendite immobiliari. E uscendo sposati, Natasha si dedicò alla famiglia e ai bambini, continuando a praticare sport e aderire alla giusta nutrizione.
Sebbene Sobolev non abbia nulla a che fare con lo spettacolo, ha anche partecipato a diversi progetti televisivi. È apparso per la prima volta negli schermi TV nell'estate del 2016 nello show "Dov'è la logica?" Sul canale TNT insieme a ilya. Questo è un trasferimento umoristico, dove la coppia sposata giocava contro il luppolo degli Angarsk e dei bagni del tasso.
Il prossimo progetto TV nella biografia di Sobolev è stato il trasferimento di "super macchine", che ha anche pubblicato su TNT. Nel febbraio 2018, il pubblico di questo canale ha visto Natalia in un cerchio di famiglia, più precisamente, come vive e solleva le sue figlie.
Allo stesso tempo, Natasha ha guidato una vita attiva nei social network. Slim, si distese nel "Instagram" prima e dopo. Tale risultato è stato molto colpito dagli abbonati della ragazza, le immagini molto rapidamente sparse su Internet. E se, prima di quel momento su Natasha, poche persone sapevano, ora aveva un esercito di fan e fan.
Gli uomini cominciarono a dare alla giovane mamma con i complimenti, e le ragazze hanno scritto con richieste di dire come è riuscita a buttare via in più chilogrammi. Quindi Natasha aveva un'idea di condurre il proprio blog. Una madre esperta, un nutrizionista e un atleta in una sola persona ha creato in modo indipendente un diario di cibo e recupero postpartum, che è lieto di condividere con gli abbonati.
Natalia Sobolev ora
Sebbene ora Sobolev abbia una figura sottile serrata (altezza 169 cm, peso 53 kg), non getta escursioni in palestra. Inoltre, registra regolarmente sul social network di complessi di formazione, ogni giorno diverso ed è diviso con le ricette di abbonati.
Inoltre, costituisce un menu sconosciuto, che in un complesso con allenamento aiuterà a sbarazzarsi di chilogrammi extra. Perdita, Natasha è disposto colpi in mutande in "Instagram", dimostrando il risultato di allenamenti, motivando in tal modo altre ragazze a non lanciarsi e rimanere sempre in forma.
Anche sui social network, molte foto familiari con figlie e marito. C'è anche una foto di filmare uno spettacolo culinario "solo una cucina", che viene trasmessa sulle STS. La figlia senior di Sobolev, che ha preso parte alla trasmissione è catturato. Il pubblico ha visto Eve in TV nel 2018, nei problemi del programma di dicembre.