Biografia
La biografia di questa donna conferma il detto "in un corpo sano - una mente sana". Forte e volitivo, amorevole e tenero - tale è Irina Turchinskaya.Infanzia e giovani.
Irina Alexandrovna Turchinskaya è nata a Tambov il 27 luglio 1974 nella famiglia dei militari. I genitori della prima infanzia hanno commesso la figlia alla disciplina e portò a ginnastica ritmica.
7 stelle che odiano gli sport
La ragazza non era amata da questo sport, il successo e i risultati per 2 anni non lo erano. L'allenatore ha consigliato ai suoi genitori di prenderla da ginnastica. Dopodiché, Irina è entrata nella scuola di musica e lequette in esso per 5 anni nella classe di pianoforte. Ha realizzato la voglia di sport allo stadio scolastico, organizzando lì dopo le lezioni.
Alla fine della scuola nel 1991, Irina arriva nella RGU alla specialità "Protezione delle informazioni informatiche". Dopo un breve lavoro, si rese conto che non voleva lavorare per questa professione ed è entrato nell'Istituto di educazione fisica. L'industria sportiva e sanitaria ha affascinato la ragazza.
Sport e televisione
In 17, il Turchinskaya prese il fitness, frequentato la palestra e ha studiato la fisiologia del corpo umano.
7 stelle ossessionato da diete
Nel 2001, ha inizialmente organizzato al lavoro presso la professione desiderata - un personal trainer in fitness nel club "Mark Avrelii". Allo stesso tempo prende parte ai concorsi di fitness e bodybuilding. Un profondo studio del tema della corretta nutrizione gli ha permesso di conferenze nei club sportivi.
La carriera e il nutrizionista sono stati sviluppati rapidamente, e nel 2004 ha preso il posto del direttore generale del Miss Club.
Le diete più estreme della stella
Allo stesso tempo, la psicologia interessata a Turchinsky interessata, e si rese conto che il sovrappeso era un problema non solo per il cibo, il processo di perdita di peso dovrebbe essere avviato con un lavoro psicologico con una persona. Dal 2013 al 2016, Turchinskaya lavora un nutrizionista nel centro del benessere quotidiano.
Nel 2015, il casting è stato tenuto e divenne l'allenatore dei partecipanti del programma pescato delle persone su CTC insieme a Denis Semenchin. E il prossimo anno, Irina ha iniziato a guidare la voce "Morning-Sport" nel programma "Nuova mattinata" su NTV. Il libro "Metide Irina Turchinskaya. La nuova vita in perfetta corpo "è stata rilasciata nel 2016. Inoltre, la moglie dello showman della dinamite ha avuto il suo ristorante "Liner", ha partecipato allo sviluppo di mezzi di perdita di peso con il farmAplant.
Vita privata
La vita personale di Irina si è sviluppata tragicamente. Marito Vladimir Turchinsky, ha visto per la prima volta sugli schermi televisivi nello spettacolo "combattendo i gladiatori", in cui ha preso il 1 ° posto. Dopo 3 anni, si sono incontrati accidentalmente in un centro fitness, dove Irina ha condotto la formazione.
7 stelle che pesano 45 kg e meno
La dinamite forte e carismatica ha immediatamente conquistato il cuore della ragazza, i giovani iniziarono a comunicare normalmente. Tuttavia, il romano doveva essere interrotto - Irina è andato in America per la pratica linguistica. C'è una ragazza di 20 anni si rese conto che ha incontrato il suo amore. Al suo ritorno, ancora una volta incontrarono il club e non si fermarono più. Dopo mezzo anno del romanzo tempestoso, la coppia decise su un alloggio congiunto.
In un'intervista, l'allenatore del fitness confessa che all'inizio avevano relazioni complesse, il coniuge era spesso in viaggio, sono in conflitto su questa base e ha anche cercato di separarsi. Ma quando la loro figlia congiunta Ksenia aveva 2 anni, Vladimir ha fatto una proposta con la sua amata e organizzata un matrimonio stesso. Più tardi, il coniuge ha sposato la Chiesa. In una delle interviste, un uomo ha ammesso di non aver resistito alla figura di Irina. Non è sorprendente, perché la crescita del guru del fitness è di 164 cm e il peso è di 50 kg.
7 celebrità con problemi cardiaci
Sfortunatamente, il destino ha preparato questa famiglia un test terribile. Nel dicembre 2009, l'uomo più potente della Russia Vladimir Turchinsky aveva un infarto. I medici dell'ambulanza emergente hanno registrato la morte.
La vedova non poteva venire a se stesso e riprendersi dopo la tragedia. Ma Irina si è rivelata una donna forte, si prese in mano per mettere sua figlia in piedi. Fino ad ora, mantiene il ricordo di suo marito e non si sposerà di nuovo, poiché crede che non potrà trovare un uomo che potesse sostituire il suo amato coniuge.
Irina Turchinskaya ora
7 celebrità con la vita migliore
Nel 2019, Irina continua a consigliare alle persone di un'alimentazione e fitness sana. Il centro della perdita di peso "Top" è stata creata sulla base del complesso sportivo in Kislovodsk. Lo scopo di questo progetto è insegnare alle persone la dieta giusta e gli esercizi per continuare il processo di rifinizione oltre.
Nel profilo di Irina in "Instagram" è possibile scoprire le condizioni per la partecipazione al progetto. Inoltre, il consulente di social network è diviso per consigli e foto personali con abbonati. Insieme al dottore George Lebedenko, il libro "Il telefono" è scritto.
Premi e risultati
- 2002 - Vice-Champion di Mosca nella categoria Bodyfitness presso il Bodybuilding Championship and Fitness
- 2003 - 5 ° posto presso il campionato di fitness russo
- 2013 - L'autore del sistema di esercizi per la correzione del peso "3 età"
- 2016 - Il proprietario di Tehi nel team di creazione del progetto "Persone ponderato"