Kærleikar elska líka að borða og þyngjast á meðgöngu. Og einhver er að reyna, í bága við álit næringarfræðinga, snúðu auka kílóum í Creative Charisma. Þetta gerist þar til ákveðin atriði. Og þá verður slimming af stjörnum að koma á óvart.
Um hvernig á stuttum tíma var hægt að kasta af auka kílóum fjölmiðlafólks, í efninu 24cm.
Nikolay Baskov.
Náttúrulegar blondes Nikolai Baskov hissa á stórkostlegu þyngdartapi í sóttkví. Listamaðurinn og áður barðist við yfirvigt og jafnvel kastaði meira en 20 kg fyrir þremur árum, en kíló skilað.
Fyrir umbreytingu baskneska ráðinn persónulegur þjálfari sem tók stjórn á krafti orðstír og gerir faglega nudd. Og stjarnan fylgist með vatnsreglum, drekka um 4 lítra af vatni á dag.
Polina Gagarin.
6 mánuðir sem krafist er af rússnesku söngvari Polina Gagarina, að kveðja frá 40 kg af umframþyngd eftir fæðingu sonarins. Söngvarinn byrjaði að halda sakir kostur í tónlistaráhrifum. Niðurstöður harða mataræði gaf ekki. Þá hefur stjörnurinn þróað eigin áætlun sína fyrir sig.
Hún var skipt í monoration dögum, þar á meðal soðin brúnt hrísgrjón var til staðar á borðið, kjúklingabringa, bakað grænmeti eða gerjaðar mjólkurvörur. 30 kg voru alvarlega gefin, og þá var endurskipulagning líkamans og skarpt á 10 kg.
Ólíkt samstarfsfélaga í vinnustofunni er Polina Gagarin nú að halda breytur líkamans, en það situr ekki á mataræði, en aðeins fylgir réttan næringu og fer í ræktina.
Adel.
Slimming stjörnur eru oft í tengslum við breytingar á persónulegu lífi. Þannig náði þyngd söngvaranna Adele 135 kg. The söngvari afvegaleiddur athygli áhorfenda frá óþarfa kílóum sem er svipmikið útlit. Ástandið hefur breyst eftir skilnað þegar nýr kærasti birtist í lífinu. Það hjálpaði til að "bráðna" söngvari fyrir sóttkví í 90 kg.
Orðstír er ekki að flýta sér að tala um orsakir umbreytingar. Og persónulegur þjálfari Camila Gudis leiddi í ljós leyndarmál stjörnurnar. Þeir reyndu að vera mataræði "sirtfud", sem byggist á grænmetisvörum sem hefja vinnslu fitu.
Niðurstaðan Adele er verðugt aðdáun, en athugasemdir næringarfræðinga um stöðugleika þyngdarinnar á tölum eru vonbrigðum.
Maxim Fadeev.
"Þyngd" framleiðandi rússneska sýningarinnar Maxim Fadeev missti af 100 kg. Sem björgunarmaður kallaði listamaðurinn 600 ml af heitu vatni, sem ætti að vera drukkinn 3 sinnum á dag fyrir máltíð. Meðal áberandi orðstír er einnig líkamleg virkni á hlaupabretti. Listamaðurinn lagði áherslu á að hann hafi misst þyngd án kvóta.
Fullur listi yfir tilmæli frá Fadeeyev hefur ekki enn verið móttekin, en aðdáendur eru greinilega spenntir með breytingum fyrir og eftir umbreytingu.
Chris Pratt.
Chris Prett telst ekki þyngd 115 kg af ástæðum fyrir áhyggjum. Og leikari safnaðist aðeins til að léttast eftir að leikstjóri James Gunn þjáðist af því að láta hann hlusta á stórt hlutverk.
Fyrir hlutverk superhero, Chris neitaði að áfengi, bætt prótein mat og gagnlegur fita í mataræði, og einnig útilokað skyndibita og sætur. Léttir Torso Hollywood Handmany hjálpaði að búa til bodybuilding með þjálfara 5 sinnum í viku. Til að bjarga vetrarbrautinni tók prettu það meira en 20 kg.
OLGA KARTUNKOVA.
Sjónvarpsstöðin KVN Olga KarkUkova vegði 151 kg og gerði of þung með skapandi hápunktur hans, sem er frægur að grínast. En offita sneri sér að heilsufarsvandamálum, og Cavaneshchitsa ákvað að léttast.
Í viðtali leggur orðstírinn áherslu á að hann valdi meginregluna til að draga úr magni að þjóna sem aðalreglan um mataræði. Eftirstöðvar tillögur um rétta næringu Olga tóku upp endocrinologist, sem mælt með því að ham og lengd fæðubóta.
Christina Aguilera.
Stundum verður slimming af stjörnum lífsstíl. Söngvarinn Kristina Aguilera er í stöðugri baráttu fyrir slimness. Árið 2020, Pop Diva á stuttum tíma, sagði bless frá 20 kg af umframþyngd.
Í þetta sinn var niðurstaðan af viðleitni áberandi á frönskum myndatöku í sundföt. Í meginreglum orðstírsins, sem hjálpar kasta kíló, hefur orðið regnboga mataræði og líkamsþjálfun.
