Skautahlaup er stórkostlegt og falleg íþrótt sem laðar áhorfendur og aðdáendur, sem með aðdáun fylgist með hreyfingum glæsilegra og litlu kvenna og karla á ís. Eins og í hvaða íþróttum, í heimi skautahlaupsins eru nokkrar leyndarmál sem fáir vita um.
Ritstjórnarskrifstofan í 24cmi mun segja um leyndarmálin frá lífi skautahlaupans.
1. Þjálfun
Íþróttamenn hafa ríka áætlun, það er engin frítími. Lyfting - klukkan 5. Figurestones lest ekki aðeins á ís, þeir gera einnig choreography, ballett og leikfimi, jóga og hlaupandi. Daglega á þjálfun tekur 4-5 klukkustundir á dag, í tveimur stigum - að morgni og að kvöldi. Sumir íþróttamenn eru þátttakendur í þjálfara, slíkar flokkar eru ekki sjálfsögðu.2. Persónulegt líf
Vegna mikillar tímaáætlunar á sjálfu sér og persónulegt líf eru íþróttamenn nánast. Það er algengt að þessi skautahlaupari sést með íshokkí leikmenn, en það er ekki. Hvert slíkt par mun hafa eigin þjálfunaráætlun og keppnir og sambandið mun endast lengi.
3. Meiðsli
Annað leyndarmál af skautahlaupum, sem þeir eru ekki sagt í venjulegu lífi, eru meiðsli. Eftir að þjálfa íþróttamenn líða ekki fæturna, brenna fingurna með eldi. Skurður, korn og slípun á fótunum - kunnuglegt fyrirbæri. Hendur eru einnig slasaðir um ísinn meðan á þjálfun og ræðu stendur, þannig að hanskar eru lögboðnar eiginleiki og þarf ekki aðeins fyrir fegurð.4. Suits.
Hönnuður kjól fyrir sýningar og góðar skautar eru ekki ódýrir. Stígvél og blöð eru seldar sérstaklega. Hjón af skautum hafa nóg af skautahlaupum fyrir tímabilið, og stundum þarftu að kaupa og annað parið, þar sem þau eru hratt að klæðast. Myndin af skautahlaupanum setur fram strangar kröfur: aðskildar búningar eru bönnuð, of opnar outfits, kjólar með fullt af skartgripum (fjöðrum, sequins, perlur).
Fötin ættu að gera stykki af mynd þétt, og allar upplýsingar eru tryggilega saumaður. Neðri hluti klæddur í formi pils ætti að ná yfir mjaðmir íþróttamannsins og fela nærföt. Einnig er kjóllinn saumaður að pantyles eða leggings svo að í hreyfingu flutti fötin ekki. Snúðu brjósti undir kjólinni er bönnuð. Fyrir röng útbúnaður í keppninni taka dómararnir af stað.
5. Þyngd og næringarstýring
Meðal leyndarmál reikningsskírteina og máttur stjórn. Á meistaramótinu vega þau á hverjum degi á morgnana, og jafnvel aukalega 100-200 grömm af þyngd - gagnrýninn mynd. Íþróttamenn sitja á mataræði, takmarka mataræði í einu á dag og nánast ekki drekka vatn. En sundurliðanir eiga sér stað, skautahlaupari - lifandi fólk og getur ekki neitað að prófa erlendar góðgæti í burtu.