Sigrast á ertingu í samskiptum: Leiðir, ráðgjöf, aðferð, hvernig á að takast á við, viðbrögð

Anonim

Hversu miklu auðveldara gæti lífið verið, ef það var ekki stundum stundum gerði það sem tregðu myndi gera. Til dæmis er pirrandi manneskja pirrandi, og það er ekki auðveldara að hitta hann yfirleitt. En það er ómögulegt - samstarfsmaður, eða jafnvel verri - ættingi. Jæja, ekki að breyta viðeigandi vinnu eða, sérstaklega þar sem fjölskyldan vegna eitt tiltekið starfsfólk! En vandamálið er leyst.

Hvernig á að takast á við náttúrulega viðbrögð við óvenjulegum samtölum og sigrast á ertingu í samskiptum við hann - í efninu 24cm.

1. Skilið og fyrirgefið

Meðal af árangursríkustu aðferðirnar, sigrast á ertingu í að takast á við tiltekna einstakling, er hægt að greina eftirfarandi hátt: Reyndu að fjarlægja úr eigin viðbrögðum við tiltekna einstakling og reikna út hvað nákvæmlega stafar af sjálfum þér. Ráðið er hægt að virðast ekki alvarleg, en í raun er það mjög árangursríkt.

Staðreyndin er sú að oft fólk í öðrum ónáða tiltekin augnablik, hvort sem það er óhóflegt nef eða of lausan tauminn af samskiptum. Á sama tíma verður meðvitund vélarinnar í stöðu "ekki að trufla" og gefur ekki til að íhuga hið sanna stöðu hlutanna: stundum þvinga hann að hata að tönn yfir maður reynist vera alveg fullnægjandi og skemmtilegt Samtalari, ef þú skera steypu ertandi þætti.

Það er að þjóta með hangandi merki og mat á öðrum, byggt aðeins á yfirborðslegum áhrifum, það er ekki þess virði. Eftir allt saman, það kann að vera svona allt í lagi, það er bara notað til að skera sannleikann-legið í augum (og þetta er hryllingur sem pirrandi!). Og sjálfur - góður hjarta, sál, og vinur er áreiðanlegur.

2. Abstragging.

Því miður, fyrsta leiðin til að leysa vandamálið með mislíkar manni og sigrast á ertingu í samskiptum við hann mjög sjaldan við. Eða fyrir fyrstu birtingarnar er ómögulegt að sjá náttúruna, vegna þess að meðvitundin bregst of hratt. Eða aðalmatið verður satt. Eftir allt saman, ef maður hegðar sér eins og skriðdýr, þá óhjákvæmilegt efasemdir um að þessi eðli sé líka að verða. Og oft grunur réttlætanlegt fyrir allt hundrað.

Og í þessu tilfelli verður nauðsynlegt að leysa vandamálið á annan hátt. Til dæmis, abstrakt frá tilraunum "hvati" vekja átaka - árásargjarn viðbrögð, hvatti sanngjörn brot af reiði, getur aðeins fengið neikvæð afleiðing. Svo er það mjög rétt og kurteis, án þess að bregðast við lífeyri andstæðingsins og einnig að reyna að takmarka slíkan óþægilega samskipti.

3. Reyndu að semja um

Það er ómögulegt að neita slíkt tækifæri til að búa til þægilegar aðstæður í að takast á við mann sem pirrar hvernig reynt er að semja um. Kannski, ef þú talar ástæðurnar fyrir eigin óánægju með meðfylgjandi beiðni til samlanda, er það ekki lengur lengur, það mun reynast að koma til einhvers samstöðu.

Eftir allt saman, það er töluvert hlutdeild líkurnar á því að "hvati" sé ekki svo "eitrað", eins og það virðist. Aðeins ekki meðvitaðir um hver af venjum hans eru að verða túlkaðar af öðrum, ýta síðarnefnda fyrir neikvætt mat. Eftir allt saman eru fólk oft ekki tilbúnir í opnum til að segja við samtökin um galla sína.

Svo, ef það er löngun til að staðla andrúmsloftið, og ekki grípa í hornið á tennurnar úr ertingu verður þú að taka þátt í að tilkynna til andstæðings upplýsinga um neikvæða eiginleika þess.

4. Í IGNORE eða REPULSE

Ef maður sem pirrar, leitast við að koma út úr jafnvægi, hangandi út athugasemdir beint til mótmæla árásargjarnra hagsmuna, þá verður besta leiðin til að setja það í stað lokið að hunsa athugasemdir hans. Ekkert er ekki sama um eitruð á tungumálið af vitsmuni, þar sem munnleg æfingar þeirra fóru án athygli.

Og ef þú ferð í árásina af sjálfum mér, færðu athygli þína frá eigin göllum þínum, svo þétt undirlagið af "eitruð" illa-Wisher, á það, þá er hægt að þvinga andstæðinginn til að "reter til vígvellinum. "" Reyndar, í eigin augum, er maður oft fær um að taka ekki eftir logs, taka tillit til nærveru korns í "sjónrænum tækjum" gagnrýnum.

Já, og vinsamlegast tilgreindu pickwicks fær um að yfirgefa illa-wisher í langan tíma. Ef þú getur tekið í sundur kjarni krafna frá honum - frábært. Kannski mun það vera gagnlegt, því það er nauðsynlegt að vinna í sjálfu sér inener. Ef ekki, mun það aðeins verða til viðbótar hvati fyrir "hvati" að hörfa, til þess að ekki sé hægt að hækka á hlæjandi.

5. lið

Önnur leið til að jafna pirrandi útsetningu er að finna eins og hugarfar. Samfélög sem styðja (þó aðeins siðferðileg - og þetta er mikið!) Eftir annað óþægilegt samtal við mann, "Stimulus".

Eða og yfirleitt mun hjálpa til við að líta á ástandið frá hliðinni. Þeir sem hafa gert áætlun um vaxandi átökin meira markmið - skyndilega óþægilegar athugasemdir andstæðingsins verða gildar galla sem það er þess virði að leiðrétta. Í stað þess að slá inn árekstra.

Tilfinningin um vinalegan öxl er miklu auðveldara að sigrast á ertingu í samskiptum við óvininn. Og á sama tíma mun vitni vitni hjálpa ekki að falla í leðjuna í samtali, til þess að ekki trúi sjálfum sér. Svo gerir það að hylja og stjórna vandlega eigin hegðun þinni. Jæja, eftir annað óþægilegt samtal við "hvati" með félaga, er það mögulegt eða giftist með beinum beinum eða að vinna sameiginlega gegnráðstöfunum.

Lestu meira