Ævisaga
Natalia Sobolev - Eiginkona heimilisfastur í Comedy Show "Comedy Club", varð frægur, ekki aðeins þökk sé vel þekkt maka, heldur einnig vegna félagslegra neta. Virkan stuðlar að heilbrigðu lífsstíl, leiðir eigin blogg og segir áskrifendur um þyngdartap þeirra.
Natalia Pakhomova (May Nafn) var fæddur í menningarmiðstöðinni í Rússlandi, borg Sankti Pétursborgar, sumarið 1985. Um bernsku þína og fjölskyldu segir smá. Fjölmiðlarinn er vitað að eftir útskrift kom hún inn í háskólanám. Sem framtíðar starfsgrein valdi lögfræði.
Einkalíf
Persónulegt líf Natasha hefur þróað með góðum árangri. Við hvaða aðstæður hitti hún Ilya Sobolev, ekki tilgreint í fjölmiðlum. Í nokkurn tíma hitti ungt fólk, og þá leiddi maðurinn brúðurinn til að kynnast framtíðarmanninum. Til að ganga úr skugga um að sonurinn hafi valið viðeigandi eiginkonu, skipaði grínisti móðirin próf. Hins vegar lék Natalia ekki og sýndi heimabakað lífskjör kvenna. Fljótlega er ungt fólkið laut sambandið og Natalia varð kona Ilya Sobolev.
Í hjónabandi voru tvö börn fædd í Sobolev - bæði stelpurnar. Á fyrsta meðgöngu lærði kona nokkrum mánuðum eftir brúðkaupið, bæði voru ánægðir. Á meðgöngu breyst líf smám saman. Ef fyrr reynt hún að takmarka sig frá skaðlegum mat, þá vaknaði matarlystin. Smám saman hækkaði þyngdin og 56 kg batnaði það í 88 kg. Allan þennan tíma huggaði Natalia sig að barnið þurfi vítamín, svo það er ómögulegt að takmarka kraftinn. Það vonaði einnig að eftir fæðingu myndi auka þyngd smám saman fara.
Þegar fyrsta dóttir Sobolevoy - Eva var fæddur, var Natasha á óvart. Ég setti á vogina, unga móðirinn uppgötvaði að það var þunnt aðeins um 4 kg. Og samkvæmt lyfseðilsskyldum lækninum næstu 4 mánuði gat hún ekki spilað íþróttir, eins og að sitja á mataræði, vegna þess að hann gaf nýbura.
Og eigin spegilmynd í speglinum olli aðeins neikvæðum hugsunum. Stúlkan var áhyggjufullur um að eiginmaður hennar myndi líta á grannur stelpur, og þá ákvað að loka eigin útliti. Eftir 4 mánaða fæða bata Natasha byrjaði að starfa. Í fyrstu reið hún bara á skautum í garðinum ásamt flutningi og keypti síðan áskrift í ræktina.
Stúlkan stóð upp snemma og maðurinn var sótt um að yfirgefa líkamsþjálfun sína. Á sama tíma fór ég í nudd og sál Charcot. Horft í gegnum myndskeið á Netinu, valið hún sjálfstætt styrkþjálfun og var ráðinn 6 sinnum í viku. Hún hitti einnig mataræði og lærði hvernig á að gera rétta matseðilinn.
Þökk sé miklum krafti vilja og venjulegum flokkum í Natasha Hall, missti það 30 kg og þar til í dag styður nýja þyngd. Annað meðgöngu hafði stelpan brugðist við alvarlega. Hún hætti að ofmeta og neitaði ekki ljósþjálfun. Að hafa rannsakað skaða og ávinning af mat, Natalia skiptist auðveldlega kaloría bollur og sælgæti fyrir ávöxtum og grænmeti eftirrétti.
Career.
Eftir útskrift frá háskólanum starfaði stúlkan erlendis á sviði sölu fasteigna. Og að koma út gift, Natasha helgaði fjölskyldunni og börnum, heldur áfram að spila íþróttir og fylgja réttan næringu.
Þrátt fyrir að Sobolev hafi ekkert að gera við sýninguna, tók hún einnig þátt í nokkrum sjónvarpsverkefnum. Fyrst birtist á sjónvarpsskjánum sumarið 2016 í sýningunni "Hvar er rökfræði?" Á TNT rásinni ásamt Ilya. Þetta er gamansamur flutningur, þar sem hjónin lék gegn Hop í Angarsk og gengi böð.
Næsta sjónvarpsþáttur í ævisögu Sobolev var að flytja "Super Machines", sem einnig birt á TNT. Í febrúar 2018 sáu áhorfendur þessa rás Natalia í fjölskylduhring, nákvæmari, hvernig hún býr og vekur dætur hans.
Á sama tíma leiddi Natasha virkt líf í félagslegum netum. Slim, hún lagði út í "Instagram" fyrir og eftir. Slík niðurstaða var mjög hrifinn af áskrifendum stúlkunnar, myndirnar eru mjög fljótt dreifðir á Netinu. Og ef, fyrir augnablikinu um Natasha, vissu fáir, nú hafði hún her í aðdáendum og aðdáendum.
Menn tóku að gefa ungum mömmum með hrós og stelpurnar skrifuðu með beiðnum um að segja hvernig hún náði að kasta út auka kílóum. Svo hafði Natasha hugmynd um að stunda eigin blogg sitt. Reyndur móðir, næringarfræðingur og íþróttamaður í einum einstaklingi skapaði sjálfstætt dagbók um matar og bata eftir fæðingu, sem er glaður að deila með áskrifendum.
Natalia Sobolev NO.
Þrátt fyrir að Sobolev hafi sléttan hert mynd (hæð 169 cm, þyngd 53 kg), það kastar ekki gönguferðir í ræktinni. Þar að auki, reglulega innlegg á félagslegu neti þjálfunarflokka, á hverjum degi öðruvísi og er skipt með uppskriftir áskrifenda.
Að auki er óþekkt matseðill, sem í flóknu með þjálfun mun hjálpa til við að losna við auka kíló. Tap, Natasha er lagður út skot í nærbuxum í "Instagram", sem sýnir afleiðing af líkamsþjálfun, þannig að hvetja aðra stelpur, ekki að hleypa af stokkunum sjálfum þér og halda alltaf í formi.
Einnig á félagslegur net, margar fjölskyldu myndir með dætrum og eiginmanni. Það er líka mynd frá að taka upp matreiðslu sýningu "Bara eldhús", sem er útvarpsþáttur á l. Senior dóttir Sobolev, sem tók þátt í sendingu er tekin. Áhorfendur sáu Evu á sjónvarpinu árið 2018, í desemberáætluninni.