Pada tahun 2020, posting besar dimulai pada 2 Maret. Pada saat ini, orang percaya mematuhi batasan yang ketat dalam makanan. Di antara bintang-bintang Rusia, ada juga banyak dari mereka yang mengamati pos, serta rela berbagi dengan penggemar resep hidangan lean favorit. Kantor editorial 24CMI berjumlah pilihan resep dari selebriti.
1. Victoria Makarskaya.
Penyanyi Victoria Makarskaya mengatakan bahwa dia mencoba makan lezat dan beragam. Produk favorit Victoria: Sauerkraut, kentang, pasta, buah-buahan kering. Resep bintang favorit untuk setiap hari - Potato sial. Ini adalah piring sederhana, tetapi memuaskan. Kentang menggosok parutan sedang dan diletakkan dengan lapisan tebal pada wajan panas, dilumasi dengan minyak nabati. Goreng sangat perlu untuk kerak emas selama 5-7 menit di setiap sisi.
2. Valeria dan Joseph Prigogin
Pasangan bintang Valery dan Joseph Prigogin berbagi resep sarapan favorit, yang sedang mempersiapkan selama 5 menit. Melalui juicer, lewati bit, wortel, kubis, mentimun dan apel hijau - ternyata koktail vitamin yang bermanfaat.
3. Natalia Podolskaya.
Penyanyi Rusia Populer Natalia Podolskaya mengatakan resep sederhana untuk Perlotto yang lezat. Mutiara, barley atau sereal gandum cocok untuk hidangan, yang direbus hingga kesiapan, dan setelah dicampur dengan pengisian bahan bakar dari Basil, tomat, alpukat, minyak zaitun, garam dan lada tanah. Juga di piring, udang rebus menambah udang rebus pada hari-hari ketika makanan laut diperbolehkan.
4. Maria PogrebNyak.
Wanita bisnis terkenal dan desainer Maria PogrebNyak mengatakan bahwa pos itu sering menyiapkan hidangan sederhana dari upacara. Croup mendidih 10 menit, dan kemudian dicampur dengan mentimun segar dan disiram dengan jus lemon yang baru diperas. Juga, pada hari-hari pos, Maria sering menyiapkan salad mentimun segar dan tomat, diisi ulang dengan jus lemon.
5. Natalia Vlasova
Penyanyi Natalia Vlasov di pos suka berfantasi dan bereksperimen dalam persiapan salad dan hidangan lainnya. Pada hari-hari, ketika dibiarkan makan ikan, Natalia Bakes dalam fillet oven Sybas, pra-acar dalam campuran kecap dan madu. Juga, penyanyi itu suka menyiapkan berbagai salad sayuran tanpa lemak. Kombinasi favorit: tomat segar, mentimun, paprika Bulgaria, lobak, alpukat, hijau dan pengisian bahan bakar dari jus lemon dan madu.
6. SOGDIANA.
Bintang pop Sogdian lebih suka makanan biasa bukan hanya posting yang bagus. Penyanyi menyiapkan daging dan ikan untuk pasangan, salad sayur. Pada hari-hari posting dari daging dan ikan, perlu untuk menolak, tetapi ada ruang untuk eksperimen dengan salad. SOGDIANA memberikan resep sederhana untuk kombinasi tercinta: bit rebus, apel, film dan daun bayam, diisi ulang oleh pasta betak, dengan penambahan daun bawang putih dan perilla.
7. Lera Kudryavtseva.
Presenter TV Rusia yang terkenal dan aktris Lera Kudryavtseva berbagi resep untuk hidangan ikan yang meriah, yang akan menghiasi meja dan di pos yang bagus ketika makanan laut diperbolehkan. Bawang hijau, paprika manis dan cabai cabai, tambahkan makanan lemon dan 2 sendok minyak zaitun. Campuran sayuran lay out pada steak salmon atau ikan lain, dimasukkan ke dalam bentuk untuk memanggang dan dimasukkan ke dalam oven yang dipanaskan selama 20-25 menit.