Figure Skating adalah olahraga yang spektakuler dan indah yang menarik penonton dan penggemar, yang dengan kekaguman memperhatikan pergerakan wanita dan pria yang elegan dan mini di atas es. Seperti dalam olahraga apa pun, di dunia skating figure ada beberapa rahasia yang sedikit diketahui oleh sedikit orang.
Kantor editorial di 24CMI akan menceritakan tentang rahasia dari kehidupan skater figur.
1. Pelatihan
Atlet memiliki jadwal yang kaya, tidak ada waktu luang. Mengangkat - pada jam 5 pagi. Figurestones melatih tidak hanya di atas es, mereka juga melakukan koreografi, balet, dan senam, yoga dan berlari. Setiap hari dalam pelatihan membutuhkan waktu 4-5 jam sehari, dalam dua tahap - di pagi hari dan di malam hari. Beberapa atlet terlibat secara individual dalam pelatih, kelas-kelas tersebut tidak dibersihkan.2. Kehidupan pribadi
Karena jadwal waktu yang ketat pada dirinya sendiri dan kehidupan pribadi, atlet praktis tetap ada. Adalah umum bahwa skater figur ditemukan dengan pemain hoki, tetapi tidak. Setiap pasangan seperti itu akan memiliki jadwal pelatihan dan kompetisi mereka sendiri, dan hubungan akan bertahan lama.
3. Cedera
Rahasia lain dari skater figur, yang tidak mereka ceritakan dalam kehidupan biasa, adalah cedera. Setelah pelatihan atlet tidak merasakan kaki, jari-jari membakar dengan api. Potongan, jagung dan lecet pada kaki - fenomena yang akrab. Tangan juga terluka tentang es selama pelatihan dan pidato, jadi sarung tangan adalah atribut wajib dan dibutuhkan tidak hanya untuk kecantikan.4. Setelan
Gaun desainer untuk pertunjukan dan skate yang baik tidak murah. Boots dan bilah dijual secara terpisah. Pasangan sepatu roda memiliki cukup skater figur untuk musim ini, dan kadang-kadang Anda harus membeli dan pasangan kedua, karena mereka dengan cepat aus. Sosok figur skater mengedepankan persyaratan yang ketat: kostum terpisah dilarang, terlalu terbuka pakaian, gaun dengan banyak perhiasan (bulu, payet, manik-manik).
Pakaian harus membuat sepotong angka dengan erat, dan semua detail dijahit dengan aman. Bagian bawah dari berpakaian dalam bentuk rok harus menutupi pinggul atlet dan menyembunyikan pakaian dalam. Juga, gaun itu dijahit ke pantyles atau legging sehingga menggerakkan pakaian tidak bergerak. Putar bra di bawah gaun itu dilarang. Untuk pakaian yang salah di kompetisi, para hakim mengambil poin.
5. Kontrol berat dan gizi
Di antara rahasia angka skater dan kontrol daya. Selama kejuaraan, mereka menimbang setiap hari di pagi hari, dan bahkan ekstra 100-200 gram berat - angka kritis. Atlet sedang duduk diet, membatasi asupan makanan sekali sehari dan hampir tidak minum air. Tetapi gangguan terjadi, figur pemain skater - hidup dan tidak dapat menolak diri mereka untuk mencoba makanan lezat asing selama kompetisi tandang.