Ապրանքներ, որոնք առաջացնում են ցելյուլիտ. Նարնջի կեղեւ, ինչից հրաժարվել

Cell ելյուլիտ - տհաճ խնդիր, ընդհանուր աղջիկների եւ կանանց շրջանում: Fat արպի բջիջների աճը եւ ոտքերի վրա մետրոսային պրոցեսների խախտումը խախտում են ոչ մի լրացուցիչ կիլոգրամ, ինչպես սովորական է: Հիվանդությունը տեղի է ունենում մի քանի գործոնների առկայության մեջ `վատ սովորություններ, սթրես, ոչ պատշաճ սնուցում: Cell ելյուլիտի ծաղկամանների մասին - խմբագրական նյութում 24 սմ:

Շաքարել

Մեծ քանակությամբ շաքարավազը մեծացնում է մարմնում ազատ ռադիկալների բովանդակությունը, որի վրա կախված է արյան անոթների առաձգականությունը: Երդիների մեջ արյան հոսքը եւ զարկերակները դանդաղեցնում են, ինչը խաթարում է նյութափոխանակությունը: Քաղցր կերակուրը մեծացնում է հեղուկի անհրաժեշտությունը եւ ավելցուկային ջուրը առաջացնում է «նարնջի կեղեւ» տեսքը: Վտանգը նաեւ կոնֆետներ է առաջացնում առանց շաքարի. Դրանք պարունակում են արհեստական ​​քաղցրացուցիչներ եւ կոնսերվանտներ, որոնք ազդում են ճարպոզային հյուսվածքի ձեւավորման վրա:

Whe որենի ալյուրի արտադրանք

Մաքրված ածխաջրերը պարունակվում են սպիտակ ալյուրով եւ դրանից արտադրանքներից, մարմնում վերածվում են շաքարի եւ գլյուկոզի: Ինսուլինի նկատմամբ զգայունությունը նվազում է, կուտակվում է հյուսվածքի մածուկը: Cell ելյուլիտի դեմ պայքարում արժե լքել սպիտակ հացը, մակարոնին, թխում թխելը: Նաեւ ալյուրը պարունակվում է տարբեր սոուսների եւ երշիկեղենի արտադրանքներում, այնպես որ դրանք կարող են ընտրվել նաեւ ցելյուլիտի ժամանակ:

Ալկոհոլը եւ գազավորված ըմպելիքները

Նույնիսկ փոքր չափաբաժիններով ալկոհոլային խմիչքները մեծացնում են ճարպերի քանակը, դանդաղեցնում են արյան շրջանառությունը եւ խախտում են նյութափոխանակության գործընթացները: Գինու, վիսկիի, գարեջրի օգտագործումը հանգեցնում է ջրազրկման եւ նպաստում է կնճիռների եւ «նարնջի կեղեւ» -ի տեսքին: Գազավորված քաղցր հյութեր եւ ջուր պարունակում են բազմաթիվ կալորիաներ եւ քիմիական հավելումներ, որոնք վնաս են պատճառում վնասի գործիչին եւ առողջությանը:

Սուրճ

Սուրճի մեկ գորգը ամեն օր գանձում է եռանդը, էներգիան եւ չի հանգեցնի լուրջ խնդիրների: Բայց ամեն ինչ լավ է չափավորության մեջ, չպետք է չարաշահեք: Մեծ քանակությամբ կոֆեինի նեղացնում է անոթները եւ հանգեցնում է ջրազրկման: Եթե ​​ցելյուլիտն արդեն հայտնվել է, նվազագույնի հասցնել սուրճի քանակը: Փոխարինեք այն ավելի օգտակար բուսական թեյով: Հետաքրքիր է, որ սուրճը օգնում եւ ազատվել ցելյուլիտից, այն օգտագործվում է հակատարելյուլիտային մացառների պատրաստման մեջ:

Գլանափայտ

Japanese ապոնական ուտեստներում օգտագործվող սպիտակ բրինձը հարուստ է զտված ածխաջրերով: Նաեւ խոհարարի մեր տարածքում սերը սիրում է ավելացնել ոչ ֆոնային բաղադրիչներ `մայոնեզ, բեկոն: Մեծ քանակությամբ ճարպ եւ ավելորդ կալորիա է նպաստում հեղուկի հետաձգմանը: Փորձեք տեղափոխվել բուսական բանջարեղենի գլանափաթեթներ, իսկ սպիտակ բրինձը փոխարինում է շագանակագույնը:

Քոթեջ պանիր եւ կաթ

Կաթնամթերքը պարունակում է ֆերմենտներ, որոնք ամբողջությամբ մարմնում չեն մաքրվում: Վատ վերամշակված սնունդը վատթարանում է մարսողությունը: Նաեւ կաթի եւ հացահատիկի պանրի պանրի սննդի վերամշակմամբ, արտադրողները ավելացնում են աղ եւ կոնսերվանտներ, որոնք հանգեցնում են ճարպային նստվածքների ձեւավորմանը: