2020-ին մեծ պաշտոնը սկսվեց մարտի 2-ին: Այս պահին հավատացյալները հավատարիմ են սննդի մեջ խիստ սահմանափակումների: Ռուս աստղերի շարքում կան նաեւ շատերը, ովքեր պահպանում են գրառումը, ինչպես նաեւ պատրաստակամորեն կիսում են սիրված նիհար ուտեստների բաղադրատոմսերի երկրպագուների հետ: Խմբագրական գրասենյակը 24CMI- ն կազմել է հայտնիների բաղադրատոմսերի ընտրություն:
1. Victoria Makarskaya
Երգչուհի Վիկտորիա Մակարսկայան պատմեց, որ փորձում է ուտել համեղ եւ բազմազան: Սիրված ապրանքներ Վիկտորիա. Sauerkraut, կարտոֆիլ, մակարոնեղեն, չոր մրգեր: Սիրված աստղային բաղադրատոմսը ամեն օր - կարտոֆիլի անիծյալ: Սա պարզ, բայց բավարարող ուտեստ է: Կարտոֆիլը քսում է միջին grater- ի վրա եւ կտրվում է տաք տապակի վրա հաստ շերտով, քսեք բուսական յուղով: Fry Damn- ը անհրաժեշտ է յուրաքանչյուր կողմում 5-7 րոպե ոսկե ընդերքը:
2. Վալերիան եւ Joseph ոզեֆ Պրիգոգինը
Վալերիի աստղային զույգը եւ Joseph ոզեֆ Պրիգոգինը կիսեցին նախընտրած նախաճաշի բաղադրատոմսը, որը պատրաստվում է 5 րոպե: Հյութերի միջոցով բաց թողեք ճակնդեղը, գազարը, կաղամբը, վարունգը եւ կանաչ խնձորը, պարզվում է օգտակար վիտամին կոկտեյլ:
3. Natalia podolskaya
Հանրաճանաչ ռուս երգչուհի Նատալյա Պոդոլսկայան պատմեց մի պարզ բաղադրատոմսը համեղ պերլոտոյի համար: Մարգարիտը, գարու կամ ցորենի հացահատիկները հարմար են ուտեստների համար, որոնք եփվում են պատրաստակամության համար, եւ խառնվում են ռեհան, լոլիկից, ավոկադոյից, ձիթայուղից, աղից եւ աղացած պղպեղից վերալիցքավորմամբ: Նաեւ ուտեստի մեջ խաշած ծովախեցգետիններն ավելացնում են խաշած ծովախեցգետիններ այն օրերին, երբ ծովամթերքները թույլատրվում են:
4. Մարիա Պոգրեբնյակ
Հայտնի գործարար կին եւ դիզայներ Մարիա Պոգրեբնյակ պատմեցին, որ գրառումը հաճախ պատրաստում է մի պարզ ուտեստ արարողություններից: Կռունկը եռացրեք 10 րոպե, ապա խառնեք կտրված թարմ վարունգի հետ եւ ջրեք թարմ քամած կիտրոնի հյութով: Նաեւ գրառման օրերին Մարիան հաճախ պատրաստում է թարմ վարունգների եւ լոլիկի աղցան, լիցքավորված կիտրոնի հյութով:
5. Նատալյա Վլասովա
Երգչուհի Նատալյա Վլասովը փոստում սիրում է ֆանտազիզացնել եւ փորձարկել աղցանների եւ այլ ուտեստների պատրաստման մեջ: Օրերի ընթացքում, երբ թույլատրվում է ձուկ ուտել, Նատալան թխում է սիդասի ջեռոցում, նախապես թթու սոյայի սոուսով եւ մեղրով խառնուրդով: Նաեւ երգչուհին սիրում է պատրաստել տարբեր նիհար բանջարեղենի աղցաններ: Սիրված համադրություն. Թարմ լոլիկ, վարունգ, բուլղարական պղպեղ, բողկ, ավոկադո, կանաչի եւ լիցքավորում կիտրոնի հյութից եւ մեղրից:
6. SOGDIANA
Sogdian- ի Pop Star- ը գերադասում է սովորական սնունդը ոչ միայն հիանալի գրառումը: Երգչուհին պատրաստում է միս եւ ձուկ զույգի, բանջարեղենի աղցանների համար: Մսից եւ ձկներից գրառման օրերին անհրաժեշտ է հրաժարվել, բայց աղցաններով փորձերի համար տեղ կա: Sogdiana- ն իր սիրելի համադրության համար պարզ բաղադրատոմս տվեց. Եփած ճակնդեղը, խնձորը, կինոնկարը եւ սպանախը լիցքավորվում են, լիցքավորված են բեկորային մածուկով, սխտորով եւ պերիլա տերեւներով:
7. Լերա Կուդրիավցեւա
Ռուսական հայտնի հեռուստատեսության հաղորդավարը եւ դերասանուհի Լա Կուդրիավցեւան կիսեցին բաղադրատոմսը տոնական ձկների ուտեստի համար, որը զարդարում է սեղանը եւ հիանալի գրառումը, երբ ծովամթերքները թույլատրվում են: Կանաչ սոխ, քաղցր պղպեղ եւ չիլի պղպեղ կտրում, ավելացրեք կիտրոնի կերակուր եւ 2 գդալ ձիթայուղի: Բանջարեղենի խառնուրդը դրված է սաղմոնի սթեյքերի կամ այլ ձկների վրա, դրեք ձեւի համար թխելու եւ նախապես տաքացվող ջեռոցում տեղադրեք 20-25 րոպե: