Գեղասահքը հիանալի եւ գեղեցիկ մարզաձեւ է, որը գրավում է հանդիսատես եւ երկրպագուներ, որոնք հիացմունքով հետեւում են էլեգանտ եւ մանրանկարչությամբ կանանց եւ տղամարդկանց տեղաշարժերը սառույցի վրա: Ինչպես ցանկացած մարզաձեւում, գեղասահքի աշխարհում կան որոշ գաղտնիքներ, որոնց մասին քչերը գիտեն:
24CI- ի խմբագրությունը պատմելու է գեղասահքի կյանքի գաղտնիքների մասին:
1. Դասընթաց
Մարզիկները հարուստ ժամանակացույց ունեն, ազատ ժամանակ չկա: Բարձրացում - առավոտյան 5-ին: Պատմեղենի քարերը մարզվում են ոչ միայն սառույցի վրա, նրանք անում են նաեւ խորեոգրաֆիա, բալետ եւ մարմնամարզություն, յոգա եւ վազք: Դասընթացների օրաթերթը օրվա ընթացքում տեւում է 4-5 ժամ, երկու փուլով `առավոտյան եւ երեկոյան: Որոշ մարզիկներ անհատապես զբաղվում են մարզիչով, նման դասերը բավարար չեն:2. Անձնական կյանք
Իրավի եւ անձնական կյանքի ամուր ժամանակացույցի պատճառով մարզիկները գործնականում մնում են: Ընդհանուր է, որ գեղասահորդը հայտնաբերվում է հոկեյիստների հետ, բայց այդպես չէ: Նման զույգերից յուրաքանչյուրը կունենա իրենց ուսուցման ժամանակացույցը եւ մրցումները, եւ հարաբերությունները կտեւեն երկար:
3. Վնասվածքներ
Գեղասահքի մեկ այլ գաղտնիք, որի մասին նրանք սովորական կյանքում չեն պատմվում, վնասվածքներ են: Դասընթացներ անցկացնելուց հետո մարզիկները ոտքերը չեն զգում, մատները այրվում են կրակով: Կտրումներ, եգիպտացորեն եւ քերծվածքներ ոտքերի վրա `ծանոթ երեւույթ: Ձեռքերը վիրավորվել են նաեւ սառույցի եւ ելույթների ընթացքում սառույցի մասին, այնպես որ ձեռնոցները պարտադիր հատկանիշ են եւ անհրաժեշտ են ոչ միայն գեղեցկության համար:4. Կոստյումներ
Ներկայացումների եւ լավ չմուշկների դիզայներական հագուստը էժան չէ: Կոշիկները եւ շեղբերները վաճառվում են առանձին: Skates- ի զույգերը սեզոնի համար բավականաչափ գեղարվեստական դահուկներ ունեն, եւ երբեմն պետք է գնել եւ երկրորդ զույգը, քանի որ դրանք արագորեն մաշվում են: Գեղասահքի գործիչը առաջ է քաշում խիստ պահանջներ. Առանձնացված տարազները արգելվում են, չափազանց բաց հագուստներ, զգեստներ շատ զարդերով (փետուրներ, շարքեր, ուլունքներ):
Հագուստը պետք է սերտորեն կազմի մի կտոր գործչի, եւ բոլոր մանրամասներն ապահով կարված են: Փեշի տեսքով հագնված ստորին մասը պետք է ծածկի մարզիկի հիպերը եւ թաքցնի ներքնազգեստ: Բացի այդ, հագուստը կարվում է շալվարների կամ լեգիների վրա, որպեսզի շարժման մեջ հագուստը չշարժվեց: Արգելվում է հագուստի տակ գտնվող կրծկալները: Մրցույթում սխալ հանդերձանքի համար դատավորները դուրս են բերում միավորներ:
5. Քաշի եւ սննդի վերահսկում
Գեղասահորդների եւ էլեկտրաէներգիայի վերահսկման գաղտնիքների շարքում: Առաջնությունների ընթացքում նրանք ամեն օր կշռում էին առավոտյան ամեն օր, եւ նույնիսկ լրացուցիչ 100-200 գրամ քաշը `կրիտիկական գործիչ: Մարզիկները նստած են դիետաների վրա, սահմանափակում են սննդի ընդունումը օրական մեկ անգամ եւ գրեթե ջուր խմեք: Բայց տրոհումներ են տեղի ունենում, գեղասահորդ - ապրող մարդիկ եւ չեն կարող հրաժարվել իրենց կողմից արտասահմանյան նրբություններին փորձելուց հետո: