Կենսագրություն
Երբեմն մարդիկ սովորում են այլ մարդկանց սխալներից, բայց ամենից հաճախ ինքնուրույն: Գրող Allen Carr- ի անունը շատ մարդկանց մեջ լուրերի վրա փորձում է կապել վատ սովորությունների հետ եւ սկսել մաքուր տերեւով: Այս մարդը մեկ օր ծխել է հարյուրավոր ծխախոտների վրա, բայց, ի վերջո, ծխելը թողնելու հեշտ միջոց գտավ, որում նկարագրելով այն իր լավագույն վաճառքի մեջ:Մանկություն եւ երիտասարդություն
Դժբախտաբար, մանկության եւ երիտասարդ գրողի տեղեկատվությունը չափազանց փոքր է: Ալեն Քարը հայտնի էր 1934-ի սեպտեմբերի 2-ին, Մեծ Բրիտանիայի մայրաքաղաք Լոնդոնում: Որպես կանոն, իր կենսագրական հուշումներում Քարը սկսեց հաշմանդամությունը այն պահից, երբ նա փորձեց առաջին ծխախոտը, քանի որ նիկոտինի կախվածությունը նրա համար արդի թեմա էր:
Այսպիսով, Ալենը սկսեց ծխել իր պատանեկության մեջ, նա ընդամենը 18 տարեկան էր: Չնայած որոշ աղբյուրներ պնդում են, որ տղան 16 տարեկան հասակում փորձել է ավելացնել «մեծահասակների դաս»: Երբ մի երիտասարդ դարձավ 18 տարեկան, նրան զինվորական ծառայություն են կանչել Մեծ Բրիտանիայի զինված ուժերին: Բանակից հետո Carr- ը թերթ է ներկայացրել քոլեջ, որտեղ սովորել է հաշվապահի մասնագիտությամբ:
Այդ ժամանակ Քարը դարձավ օդանավակայանում ծխող եւ երբեմն մի քանի տուփ ծխեց, նրա անձնական գրառումը օրական 100 ծխախոտ է: Զարմանալի չէ, որ նման մի քանի նիկոտին չի կարող ազդել Ալենի ֆիզիկական եւ հուզական վիճակի վրա, ովքեր ավելի քան մեկ անգամ փորձել են թողնել ծխելը, բայց նրա բոլոր փորձերը, ըստ երեւույթին, ապարդյուն են եղել:
Կարիերա
Նախքան մարդ դառնալը, ով «թեթեւ շունչը» տվեց միլիոնավոր քաղաքացիների համար, Քարրեն փորձեց լքել ընդհանուր մեթոդներ, որոնք բոլորին չօգնեցին: Սկզբում Carr- ն իր ծխախոտը պահեց կամքի ուժի օգնությամբ, բայց նրա բոլոր փորձերը ձախողում էին: Ի վերջո, Ալենը ծխում էր երեսուն տարի, բայց ամեն ինչ փոխվեց 1983 թվականի հուլիսի 15-ին:
Այս ամառ, «ծխելու» մեծ փորձ ունեցող հուսահատ մարդ գնաց հոգեթերապեւտին, որպեսզի եւս մեկ անգամ փորձի իր երջանկությունը եւ թողեց ծխելը: Այս անգամ ճակատագիրը ժպտաց ալենին, որը երկար ժամանակ դիմել է բժշկի: Բժիշկի հետ միասին կատարված աշխատանքները արդյունք են տվել. Carr- ը գտավ ուժը, որ հրաժեշտ տվեց վատ սովորությանը: True իշտ է, ժամանակից հետո. Մարդու ճանաչման համաձայն, նա անմիջապես դուրս է եկել, դուրս գալով կլինիկայից:
Այսպիսով, Քարը վատ սովորություն է նետել հաճախող բժշկի համոզման մասին, այլ վերլուծելով իր սեփական թույլ կողմերը եւ ծխելու անձնական պատճառները, եւ բժիշկը մարդու ճիշտ ուղղություն տվեց: Նրանց բացատրվում է այն փաստով, որ ծխելը նետած անձը ֆիզիկական կոտրվածք չէ, այլ ավերածությունների եւ անապահովության զգացում: Այս գործոնը հասկանալը մարդուն առաջնորդեց այն մտքի, որ կարմիր թելը անցնում է իր բոլոր գրքերով:
Ապագայում Ալենը որոշեց պատմել գաղտնիքը հազարավոր քաղաքացիների հետ, ովքեր տառապում են նիկոտինի կախվածությունից եւ նրանց օգնում էին վերադառնալ այդ «նորմալ» պետությանը, որը ծանոթ է նրանց, ովքեր ծխախոտ չեն պահում:
Ալենի փիլիսոփայությունը հիմնված է այն փաստի վրա, որ ծխախոտի սենսացիաներին հակասում է հաճույք չի բերում եւ միայն նախորդ ծխախոտից հեռացնում է չարաճճիության սինդրոմը:
«Ծխախոտը անտեսելիս ծխողների հանգիստը« նորմալ պետություն »վերադառնալու զգացողություն է, որը ոչ ծխողներն անընդհատ զգում են»:- ասաց հոգեբանը:
Մարդը գրավում է «Նիկոտին ծուղակը», շարունակելով միամտորեն հավատալ իր կախվածությանը սովորությունից: Հասկանալով, թե որքան հեշտ է ծխելը թողնելը, Ալեն Քարը հրաժեշտ է տալիս հաշվապահական հաշվառման գործողություններին եւ բացում է «Հեշտ ճանապարհը», որը անգլերենից թարգմանված «հեշտ ճանապարհ» է նշանակում:
Լոնդոնի առաջին կլինիկայի հաջողությունը հանգեցրեց միջազգային ցանցի բացմանը, ի վերջո կար մոտ հարյուր հաստատություններ, որոնք օգնում են մարդկանց հաղթահարել կախվածությունը: Բայց քանի որ ոչ բոլորն են եկել Հազի ընդունելության, նա գրել է մի գիրք, որը դարձավ աշխարհի բեսթսելլեր: Գիրքը լույս է տեսել 1985 թվականին եւ տարածվել է ամբողջ աշխարհում: Արժե ասել, որ Carr- ի ճանապարհը նաեւ օգնեց Հոլիվուդի աստղերին:
Օրինակ, դերասան Էշթոն Քաթչերը, ով օրական քսան ծխախոտ է ծխում, գիրքը կարդալուց հետո ծխել է նետել: Հայտնի մարդկանց թվում ներառում են Բրիթնի Սփիրսը, Ռիչարդ Բրանսոնը, Էնթոնի Հոփկինսը եւ շոու բիզնեսի այլ աստղերը:
Երգչուհի վարդագույնը կիսեց իր կյանքի պատմությունը: Նա խոստովանում է, որ իր կարիերայի ինչ-որ պահի ծխախոտի պատճառով լուրջ խնդիրներ են եղել: Ծխելը բացասաբար է ազդում ձայնային կապանների վրա, նա գրեթե կորցրեց ձայնը: Բայց Ալեն Կրուսի առաջարկությունները թույլ տվեցին նրան մեկ անգամ եւ բոլորի համար թողնել ծխելը: Նա խոստովանում է, որ ծխախոտն այժմ զզվում է նրանից:
Ռուսաստանում գործառույթների կենտրոնը գործում է Ռուսաստանում, եւ շատ հայտնի անհատականություններ դիմեցին նրա օգնությանը: Օրինակ, իր բլոգում տարեկան դիզայներ Արտեմի Լեբեդեւը վերականգնում է, որում նա խոսում է իր փորձի մասին: Անձամբ նա կարծում է, որ դա նեյրոլիգուիստական ծրագրավորում է (NLP): Չնայած 35 տարի առաջ քչերն էին իմացել այս հոգեբանական տեխնիկայի մասին, այնքան ավելի միջին անգլերեն հաշվապահ:
Բացի այդ, Allen Carr- ը հրատարակել է «Հեշտ միջոց խմելու հեշտ միջոց», ինչպես նաեւ դարձել է գրականության հեղինակը, որն օգնում է հաղթահարել ավելաքաշը, վախը եւ որոշ ֆոբիաներ:
Եվ 2003-ին նա գրել է «Հեշտ միջոց, ծխելը հատուկ կանանց համար լքելու» գիրքը »: Ինչպես ցույց տվեցին Ալեն Կարի կլինիկաներում գործող թերապեւտների փորձը, երբ կնոջ ծխելը ձախողվում է մի շարք հատուկ դժվարությունների: Գեղեցիկ սեռի որոշ ներկայացուցիչներ վստահ են, որ նետելով ծխելը, նրանք իրենց մեջ կբռնվեն մեկ այլ, ոչ պակաս սարսափելի խնդիր նրանց համար `ավելաքաշ: Եվ գիրքը ընթերցողներին օգնում է հաղթահարել այս վախերը:
Բացի այդ, նրա գրքերը լույս են տեսել ավելի քան 20 լեզուներով, կան դրանց տեսանյութը եւ լսելիությունը:
Վերջին աշխատանքը, որը նա ավարտեց մահից անմիջապես առաջ, «Նիկոտին դավադրություն» գիրքն էր: Դրա մեջ Ալեն Քարը պատմել է, որ մեծ ծխախոտի եւ դեղագործական ընկերությունների, պետական կազմակերպությունների, ինչպես նաեւ ԶԼՄ-ների ճնշման տակ են աջակցում ծխելու առասպելներին: Այսպիսով, նրանց հաջողվում է վաստակել ինչպես ծխողներին, այնպես էլ նրանց, ովքեր ցանկանում են դուրս գալ:
Անձնական կյանքի
Կարդալով Ալենի գրքերը, դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես է գրողը ջերմ եւ սիրով արձագանքում երկրորդ կնոջ մասին J ոյսը, որի հետ նա ծախսել է իր կյանքի մեծ մասը: Կինը ներկայացրեց չորս երեխաների գազարին, ինչպես նաեւ իր բոլոր ջանքերում աջակցեց իր ամուսնուն: Joyce Carr- ը մի գիրք դարձավ գիրք գրելու համար, եւ գրողի խոսքով, ի սկզբանե կարծում էր, որ ամուսինը քնել է:
Նաեւ Քարը ուրախ պապ էր, ով թալանել է տասնմեկ թոռներ, եւ նույնիսկ կարողացավ այցելել մեծ հայրիկի դերը: Բացի այդ, Կարի ընտանիքում դաստիարակվել են երկու որդեգրող երեխաներ: Գրողը փորձեց առողջ ապրելակերպ վարել, եւ ժամանակակիցները նրան բնութագրեցին որպես բարի, դրական եւ բաց անձնավորություն, որը սովոր էր ուրախացնել մարդկանց իրենց ժպիտով:
Մահ
Ալենին հաջողվել է հաղթահարել սովորությունը, բայց նա դեռ ազդել է նրա առողջության վրա, քանի որ մարտիկը ծխախոտով ծխախոտ է ծխում: 2006 թվականի ամռանը ծխելու 71-ամյա մարտիկին հայտնաբերվել է թոքերի քաղցկեղի անբուժելի փուլը, որը մահվան պատճառ էր: Գրողը պատմեց սիրելիներին եւ ընկերներին, որ նա մնացել է ապրել ոչ ավելի, քան ինը ամիս:
Ալենը նաեւ դիմում է գրել Մեծ Բրիտանիայի Առողջապահության նախարարություն: Նամակում նա խնդրեց ընդունել իր տեխնիկան որպես պաշտոնյա, անկեղծ ասելով, որ իշխանության մեջ եղել են նիկոտինի տեղակալների արտադրողների վրա աշխատող լոբբիստների ազդեցությունը:
Ալեն Քարի մահից երկու ամիս առաջ հարցազրույց տվեց Իզվեստիայի հետ: Չնայած այն հանգամանքին, որ նա գիտեր իր շուտով, նա իրեն անվանեց երջանիկ մարդ: Ըստ նրա, նա հասկանում է, որ ցանկացած անձ կարող է հիվանդանալ քաղցկեղով, բայց ծխելը դեռ ավելի շատ հնարավորություններ է: Տղամարդը վստահ է, որ եթե ժամանակին չլսեր, նա 20 տարի առաջ նորից կմեռնի:
Ալեն Քարը մահացավ 2006 թվականի նոյեմբերի 29-ին, նա մահվան հանդիպեց Իսպանական Մալագա քաղաքի մերձակայքում գտնվող իր տանը:
Այսօր նրա բիզնեսը շարունակում է ապրել: Նրա «Հեշտ ճանապարհը ծխելը թողնելու հեշտ ճանապարհը» գերազանցեց 7 միլիոն օրինակ, հիվանդանոցներն աշխատում են աշխարհի 30 երկրներում: Ի դեպ, իր կլինիկաներում բոլոր հիվանդները օգնության երաշխիք են տալիս, եւ եթե նրանք չկարողացան օգնել, գումար վերադարձնել: Բայց սա ծայրաստիճան հազվադեպ է, ըստ CARR- ի, 10 հոգուց դրական արդյունք է ձեռք բերվում 9 դեպքերում:
Մահվան պահին Ալեն Քարրա պայմանը գնահատվել է 120 միլիոն ֆունտ ստեռլինգ (կամ 230 միլիոն դոլար):
Մատենագրություն
- 1985 - «Ծխելը թողնելու հեշտ միջոց»
- 1995 - «Նիհարելու հեշտ միջոց»
- 1999 - «Ինչպես օգնել մեր երեխաներին թողնել ծխելը»
- 2000 - «Օդանավերը վայելելու հեշտ միջոց»
- 2003 - «Հեշտ ճանապարհը ծխելը հատուկ կանանց համար»
- 2005 թ. - ըմպելիք նետելու հեշտ միջոց »
- 2005 - «Առանց կախազարդ ապրելու հեշտ միջոց»