Életrajz
A test szépsége és esztétikája fontos a modern ember képében. A fitnesz és az izommentesítési munkák népszerűsége meghatározza a tapasztalt testépítők és a testépítők tanácsának és ajánlásainak igényeit. Denis Borisov projektek a hálózaton erre az irányra szentelik.Gyermekkor és ifjúság
Denis Borisov maga mondta néhány részletet a születés és gyermekkor, frissítő ez a része az életrajz az érdeklődő rajongók. A sportolót egy személyes blog oldalaira tették.
Denis született, vagy mint egy sportolót később a hálózatra hívták - Denchik, 1980. szeptember 14.. A fiú apja katonai ember, és az anya egy iskola előtti tanár. A szakmai apa szolgálatának volt az oka, hogy a fia a szigeten a Törökország határán, zárt katonai városban született.
Denis arról beszél, hogy az anya kreatív személy, és a színházban játszott ifjúságban tehát támogatta a fiú vágyát. Ösztönöztem a hobbiokat a zene és az éneklés, és később indokolt kétértelmű részvétel a táncos bemutató programok a jelenetre.
Borisov szülővárosja továbbra is Minsk, bár egy iskolás fiú gyakran képes volt megváltoztatni a lakóhelyét a szülők állandó mozgása miatt. Denis viccelődik, hogy az apja nem tudta eldönteni, hogy milyen városban szeret többet. Ezért az általános iskola első három fokozata, a fiú diplomázott Kijevben, és az idősebb osztályok már Minszkben vannak. Borisov megjegyzi, hogy minden új osztály egy új iskolában kezdődött, és néha az új városban.
Az állandó mozgás befolyásolta a naplóban lévő teljesítményt - átlagosan kijött. Mindazonáltal a középfokú oktatás befejezése után a fiatalember átadja a Katonai Akadémián vizsgákat, és tervezi, hogy az Atya nyomkövetéseibe kerül. A hadsereg számára kedvezőtlen légkör, amely az Unió széteséséhez kapcsolódva, az erők megváltoztatják a terveket.
Az újonnan új diák lépett a kari gazdasági jog a minszki Intézet osztályvezető, aki biztonságosan végzett, és megkapta az ügyvédi oklevelet. Igaz, a fiatalember jogai nem jöttek ki.
Vissza az iskolai években, a Denchik keményen játszik, és pontosabb, hogy dolgozzon a teljesítményterhelésen és javítsa a fizikai képzés számát. Az ötödik osztályból nyáron tölti a horizontokat, otthon önálló vonatok. A jövő sportoló vall, hogy akkoriban az edzés nem viselnek tervezett jellegű végeztünk segítségével barátnője súlyzók, egy expander és pár szék.
A tapasztalatlanság ellenére az osztályok hozták az eredményt. Denis képes volt meglepni az osztálytársakat, 20-szor szigoríthat a vízszintes sávon.
Karrier
Amatőr lakás testépítéssel LED Borisov a professzionális előadásokhoz. 1997-től 1999-ig részt vesz a Belarusz Köztársaság bajnokságán a testépítésről. A győzelem és a makacs edzések vágya segített a díjak tartásában a díjakban, bár ezüst gyakrabban volt a sportolóban.
Miután Denis elkötelezte magát a Bodybuilding bajnokságával, az út vezetett egy embert tánc erotikus bemutatókra. Borisov emlékeztet arra, hogy 2001 óta kezdett részt venni a programokban. Először táncszámok voltak, majd a levetkés elemek elkezdtek megjelenni, és végül minden véget ért egy férfi sztriptízzel.
A táncos pályafutását szakmai szinten végezték - 2004-ig, a testépítő részt vesz Európa erotikus bemutatójában. 2004-ben Moszkvába költözött, ahol az "éjszakai arcok" erotikus show adminisztrátora, ugyanakkor belép a hangszórók csoportjába.
2008-ban a sportoló költözik Kijevbe. Ez az, hogy elkezdi fejleszteni a "Fit4life" projektet. Borisov sztriptíz fokozatosan kötve. Most, bár a nap nem szégyellte az utolsó életrajz, még mindig nem büszke a tapasztalatra, figyelembe véve a sztriptíz gyengítő társadalmat.
2014-ben, Ukrajna instabilitásával kapcsolatban visszatért az őshonos Minszkához. Továbbra is két városba él, és párhuzamosan meglátogatja Oroszország városát, és örülök a követők szemináriumaival és találkozókkal.
A csatornát fokozatosan hozzáadta a "YouTube" hosting bloghoz, az oldal "instagram" és "periszkope". A Video Block Manager publikálja a képzési videókat az amatőr sportolók kezdőknek, amelyek képzést és táplálkozást képeznek. A "periskop" találkozik a rajongók online, válaszol kérdésekre.
2015-ben Borisov létrehozott egy angol nyelvű változatát. Ezenkívül a sportoló saját mutatókat tesz közzé. A sportoló a padon fekvő (dőlését header): 140-160 kg 6-szor (munka súly), klasszikus vadállatok mellkasi állt: 100-110 kg 6-szor (dolgozó tömeg). A sérülések sérülése miatt Borisov elhagyta a zömöket és a forrasztást.
Denis kifejlesztett egy képzési program, amely magában foglalja, amellett, hogy a javaslatokat a terhelés mód, étrend és táplálkozás tippek, mind során egy sor izomtömeg és a szárítás időtartama. A program alapja, amikor a térfogatok növelése - több fehérjét és szénhidrátot fogyaszt, mint a képzés során.
A sportoló botok nélkül kijelenti, hogy minden professzionális sportolók szteroidokat használnak, függetlenül attól, hogy mit beszéltek a táplálkozási táplálkozásról. Azonban a szteroidok szteroidok testépítőként a felesleges, és kiváló eredményeket lehet elérni a kiegyensúlyozott táplálkozás és a megfelelően kiválasztott étrend.
A hálózaton kívüli tevékenységek mellett 2012 óta a videohívások írták és kiadottak számos könyvet az álom testére vonatkozó ajánlásokkal.
Amellett, hogy a kérdéseket a testépítés, a helyszín és az oldalak a blog, Denchik szeret vitatkozni a filozófiai témákat vet fel, a pszichológiai témák, problémák a kapcsolat egy férfi és egy nő, tanácsot ad a marketing.
Magánélet
2016-ban az atléta bejelentette az esküvőt Anna Malyarov-val. A lány a Denis kollégája, mint a testépítő sportolók és videokloggrogolás karrierje.
Anna ismételten bajnok volt a fitnesz bikini és a testvéresség irányában. A pódium karrierjének befejezése után a "YouTube" személyes csatornáját a testmunka ajánlásaival végzi.
Denis Borisov most
Jelenleg Denis Borisov továbbra is projekteket folytat a közösségi hálózatokon, rendszeresen közzéteszi a cikkeket és a videókat a webhelyen és a személyes blogon. 2017-ben a fény három új sportoló könyvet látott, még mindig elkötelezett, hogy hogyan lehet a test tökéletes.
A feleségével Borisov, Fit4woman Canal vezet, akinek a közönség, a névből nyilvánvaló, lányok és nők.
Időnként a sportoló szabad szemináriumokkal és konferenciákkal ellátott rajongókkal rendelkezik. Ugyanakkor az ilyen találkozók nemcsak a sport és a fitnesz témáján zajlanak. Blider a kapcsolatok marketingről és pszichológiáról is beszél.
Projektek
- 2012-től - Fit4life blog
Bibliográfia
- 2012 - "Algoritmus a képzési program kiválasztásához"
- 2012 - "Hyperplasia"
- 2013 - "Hangerő sajtó"
- 2013 - "Antichimik"
- 2015 - "Személyes oktatók iskolája"
- 2015 - "Nyári rendszer"
- 2016 - "A biológiailag aktív adalékanyagok"
- 2017 - "testszárítás: rakéta. Élet zsírégetés "