Biyografi
Elena Sanzhairovskaya se yon antrenè kapasite popilè ak Blogger, enspire fanm yo amelyore kò a. Li konplètman dakò ak ekspresyon an: "Nou se sa nou manje." Wide popilarite akeri apre eskandal la ki asosye ak tantativ la sou lavi a nan mari oswa madanm nan ansyen.Childhood ak jèn
Lena te fèt nan Novosibirsk. Bonè biyografi nan fanm - solid k ap deplase. Fanmi an te ale nan tout sendika a apre papa-militè a, sèlman nan 1980 finalman rete nan kapital la nan patri a.
Lè Elena vire 8 ane fin vye granmoun, renouvèlman rive nan fanmi an - te yon lòt pitit fi fèt. Pi piti sè Catherine te renmen nan premye gade. Ti fi te gen yon relasyon cho, Lena te travay ak defann Katya, pran swen pou li. Fanmi Fèmen amitye jere kenbe pou lavi.
Nan anfans ou, Elena pa t 'fanatik nan espò. Pasyon a pou l 'parèt nan laj majè.
Kondisyon
Nan 1987 la byen lwen, apre nesans la nan dezyèm timoun nan, Sanzharovskaya sispann fè yon refleksyon nan glas la, men mwen te vle rete atire, tankou anvan. Ti fi a te ale nan mete - yon direksyon ki sèlman nan pran popilarite nan Larisi. Enstriktè a te vin tounen yon zanmi pwòch, ak ki Elena yon ti kras pita rive nan kou yo ki te fèt sou baz la nan Federasyon an Ayewobiks.Tèt la nan Larisa Sydneva, wè potansyèl la yo dwe nouvo, rekòmande aprann enstriktè a Fitness. Byento ti fi a kenbe nan men l 'sètifika a Isat soti nan Lekòl la prestijye Entènasyonal nan fòmasyon aerobic.
Nan yon entèvyou ak sou sit entènèt la ofisyèl nan Sanzhanarovskaya, li di ke kondisyon fizik se konsa fasine ke li te kite tèt li. Enterè ale tout seminè, fòmasyon. Pwofesè yo te fè konsantre sou teyori - elèv yo seryezman etidye anatomi ak byochimik yo nan lòd yo pi lwen kapab ranmase egzèsis pou chak kliyan.
Enteresan yo te eksperyans ak sistèm pouvwa. Nan eksperyans pwòp tèt li, elèv yo te konvenki ke yon sèl bagay san yo pa yon lòt sans. Fòmasyon ak bon travay nitrisyon sèlman nan yon pè.
Apre gradyasyon, Elena rete nan Federasyon an Ayewobiks, kote karyè nan antrenè te kòmanse. Èske w gen te vin jwenn eksperyans, ansanm ak mennaj la, louvri estidyo a premye nan kondisyon fizik la "Natel-Sport", ak Lè sa a yon lòt chanm - deja ak yon pisin, ki te fè li posib yo elaji opòtinite biznis. Isit la, kliyan te konnen ak yon kado espò - Aquaeerobics.
Pandan ane yo, fanm lan kreye anpil pwogram nan bon nitrisyon ak espò aktivite. Nan lane 2000, Sanzharovskaya te lanse yon aktivite sou entènèt la. Te lanse yon blog nan ki li te di sou jan yo ka pèdi pwa, pa mal kò a.
Sit pèsonèl tou ki te ranpli avèk metòd ak rekòmandasyon. Pami lòt bagay, Blogger a di ki jan yo debarase m de selulit, ponpe moute laprès la ak bounda, kalkile kalori nan manje a fini ak prepare asyèt ki itil sou yon echantiyon espesyal nan resèt. Sou sit la gen plizyè douzèn videyo nan ki yon fanm entwodui yon varyete de egzèsis: soti nan mak detire ordinèr nan konplèks yo pouvwa pi konplike.
Lè sa a, Elena te lanse yon paj nan "Instagram", kote nan yon ti tan ki kantite abonnés depase sou yon milyon dola. Nan 2016, kosmopolit rele yon fanm Blogger a kapasite pi bon.
Elena Sanzhanarovskaya nan travay li opere nimewo nan paspò a. Nan kòmantè sa yo nan foto a, li souvan endike ke li te viv nan laj pou pran retrèt, ak fòmasyon ak pwogram ede gade supèrb. Sepandan, fanm lan pa kache ke li itilize sèvis yo nan cosmetologists e menm siviv plastik.
An menm tan an, antrenè a mennen twa pwojè, sa ki pèmèt yo pèdi pwa ak bati yon pwa kò: "Reyajiste", sou entènèt pwogram Slimming ak "ki pa frèt jwèt". Dapre Sanzharovskaya, revni nan zòn sa yo te ede achte yon "treshka" nan Moskou ak louvri salon an bote. Bidjè Fanmi tou replenishes akouchman an de nitrisyon apwopriye sou sistèm nan nan "pèdi pwa fasil".
Lavi pèsonèl
Helena te gen de timoun -, pitit Nikita ak pitit fi Yana. Mari a ansyen tou gradye nan espò kou ak travay kòm yon antrenè nan klib la Fitness nan mari oswa madanm lan. Nan 2000s yo byen bonè, relasyon an avè l 'te pa gen okenn ankò mete.
Dapre Elena, yon nonm se yon tiran terib fè jalouzi ak despotic. Anplis de sa, scandales pete paske nan pitit gason l '. Pou egzanp, Sanzharovskaya te vle eritye a rive nan inivèsite a apre lekòl, ak mari oswa madanm nan ensiste sou lame a. Nan fen a, jenn gason an te ale nan etidye nan Amerik la.
Byento Elena te ranpli pou divòs. Men, mari a pran tèt fanm nan pa fè li vit, ak Lè sa a li te toujou konvenki reekri tout byen imobilye a reyèl nan li, ki fèt nan kat apatman. Kòm yon rezilta, yo te nan lari a ak pitit fi l ', te rete nan sè a.
Splash nan popilarite a nan antrenè a kapasite tonbe nan 2008. Elena Sanzharovskaya te nan sant la nan eskandal lan. Yon fanm te akize de te bay lòd asasen yo touye mari l '. Wòl nan ansasen an te yo jwe yon zanmi, men li tounen vin jwenn lapolis la, san yo pa menm gen menm pou yon salè solid - $ 5,000 prizon jere pou fè pou evite, kat ane yo te espere yon lopital sikyatrik pito.
Avèk mari oswa madanm nan ansyen apre evènman sa yo nan Sanzharovskaya te gen sèlman yon sèl jou a lè pitit fi a te fèt nan yon pitit pitit, men kominikasyon pa te mande. Elena di ke li pa menm vle pale ak bann trèt.
Blogger siviv trajedi a terib nan 2013 - pèdi pitit Nikita. Yon jenn gason apre yon vwayaj maryaj te jwenn tèt li nan yon lopital ak yon janm domaje. Kòz la nan lanmò se yon anestezi ki te bay yon rezilta inatandi. Apre resepsyon l 'yo, jenn gason an tonbe nan ki moun, ki soti nan ki li pa janm soti. Elena pa t 'kapab vini nan kè l', jete bagay sa yo soti, ak Lè sa a, kite tèt li nan travay, toujou enkyetid pou 18 èdtan nan yon jounen.
Nan tantativ yo etabli lavi sa a ki pèsonèl nan Elena Sanzharovskaya, menm te vizite pwogram nan "Se pou nou jwenn marye", men ewo a pi pito yon lòt dam. Antrenè Fòm souvan kliyot sou televizyon. Fanm lan te patisipe nan montre nan "kite yo pale" e menm "limen" sou vwayaj la televizyon scandales "Dom-2". Etè Elena a te sou Skype soti nan Thailand nan bi pou sipòte Sasha Nwa - yon ti fi konplè, ki te nan relasyon nan wòl la nan viktim nan. Patisipan an nan Telestroika Fòm-Antrenè te aprann nan men abonnés ki te mande yo ede Sasha. Elena te di ke li te gade yon pati nan pwoblèm yo e yo te tande. Viv Air te di:
"Ti fi a pèdi anpil, epi li pa sèlman nan pwa. Sa a se yon imilyasyon total, ou gade yon sèl moun. "
Pale de lavi pèsonèl, Sanzharovskaya asire ke te deseni kap vini an te jwenn sèlman ak jenn gason ki pa plis pase 30 ane fin vye granmoun. Nan yon entèvyou ak lavi, Elena admèt ke li renmen nèg bèl, espesyalman jwè foutbòl ameriken. Piblikasyon an quotes Blogger a Fòm:
"Nou gen jèn moun kounye a yo pa nan yon prese marye. Mwen pa bezwen anyen nan men yo lòt pase sèks. Mwen gade bèl, sexy epi yo ka kominike sou nenpòt sijè. Se sa ki atire moun nan mwen. Mwen fini relasyon ki sou pwòp inisyativ mwen apre de mwa. "Nan relasyon yo ak pitit fi, Elena pafwa gen konfli. Lèt la te rive akòz lefèt ke Blogger a te di yon anpil nan dezagreyab youn nan adrès la elektwonik nan Yana. Sepandan, pita, fanm lan eskize e yo reyalize ke li te mal. Koulye a, sou Sergey li reponn byen flater:
"Sergey travay nan yon gwo konpayi medikal, san yo pa nenpòt èd, rive jwenn pozisyon nan tèt la nan depatman an, gen salè ekselan. Li se moskovit, li te gen yon apatman nan yon bon zòn, yon machin ak kaye. Entelektyèl ak entelektyèl - nonm lan pi bon te kapab diman jwenn yon pitit fi. "Nan yon entèvyou, Elena pataje lefèt ke mwen te trè rekonesan anvè sipò a ke li te gen l 'nan yon peryòd difisil nan lavi yo. Li te ti fi a 14-zan ki te rele yon anbilans ak sove manman l 'soti nan swisid, ak apre yon kèk ane li te ankòz ak papa l' paske nan apatman yo, te travay sou twa travay, peye yon prè ki te pran yo etidye nan la inivèsite.
Elena Sanzharovskaya kounye a
Elena - otè nan liv "lavi a san grès, oswa manje apre sis! Kouman pèdi pwa pou tout tan epi yo pa ale fou. " Yon sèl plis ekri pou plizyè ane. Liv la fèt pou fanm, ogmante kesyon yo nan dwa inegal ak dispozisyon ki nan medam yo nan sosyete a.Sanjarovskaya ap kontinye avize kliyan, fè fòmasyon sou entènèt sou paj la nan "Instagram", osi byen ke Tours Fitness. Anpil fwa ak fanatik ak ki vle Reyajiste depase swen kostim reyinyon, kote li se divize pa sekrè yo nan yon figi mens. Epitou, Elena gen yon YEYB-chanèl, kote li te kouche soti videyo nan fòmasyon domestik.
Nan mwa Mas 2020, non an nan Blogger a ankò parèt nan tit yo nan piblikasyon nouvèl. Vre, tan sa a an koneksyon avèk eskandal lan: Sanzharovskaya solidè te pale nan pwogram nan Andrei Malakhov "Etè dirèk" nan Catherine Didenko, mari a ak zanmi nan ki te mouri paske nan trajedi a nan sona a. Jèn moun vide yon gwo kantite lajan nan glas sèk nan yon pisin nan yon chanm fèmen, ki te kòz la nan malè. Elena Sanzhanarovskaya kondannen Catherine, ki moun ki apre sa li te kontinye afiche posts sou rezo sosyal e menm parèt sou televizyon nan pwogram nan Dmitry Borisov "kite yo pale." Antrenè a Fòm admèt ke li te wont yo dwe yon Blogger paske nan moun sa yo kòm Catherine, e menm rele ti fi a "pè estipid ak pè ak yon nonm plastik," ki koken nan malgre nan tout bagay.
Dènyèman, yo te antrenè a kapasite pale sou patisipasyon an nan Timati rape nan pwojè bakaloreya a: "Ti bebe a vle jwenn sò nan mitan sa ki ke ewo yo nan sa a montre yo tradisyonèlman". Li pa t 'iyore sitiyasyon an ki asosye ak yon jwè foutbòl Artem Jübe, yon videyo entim ak ki te fizyone nan rezo a. Blogger a kwè ke li te enjisteman yo retire nan alimèt yo.
Nan mwa Oktòb, Elena te bay pwi an "Fòm Guru - 2020". Akòde prim te pran plas nan Barvikha Vilaj Luxury. Sanjarovskaya te pran yon pitit pitit sou tapi wouj la. Pou l ', li te sòti nan premye nan limyè a, ki, sepandan, te kouwone ak siksè. Ti gason an vle kominike ak jounalis ak reponn kesyon yo. Elena te di sou li nan paj li nan "Instagram", epi tou li afiche yon foto nan evènman an.
Pwojè
- "Pèdi pwa fasil"
- "SL Marathon"
- "Jwèt Townoldy"
- "Rdemare"