Biyografi
Marina Korpan se yon Blogger popilè ak ekriven ki gen liv dakò ak dè milye de disètasyon. Men, bestsellers, otè a nan ki li aji, se pa detektif oswa woman dam ', ak koleksyon yo nan egzèsis pou pèdi pwa ak rekiperasyon nan kò a.Childhood ak jèn
Korpan se ezite divize paj yo byen bonè nan biyografi a. Jije pa lefèt ke nan lane 2000, ti fi a gradye nan men Moskou lekòl No 152 nan 1ye ayewopò lari a, yo te anfans Marina a ki te fèt nan Moskou. Anivèsè Blogger selebre 20 jiyè.
Nan anfans ak adolesans, Marina te "pynes." Swa aerobics ni rejim alimantè te ede pèdi pwa. An sekrè nan men paran yo, ti fi a te fè prèske pa gen anyen pou yon ane. Sa a mennen nan rezilta yo dekale - Marina tonbe malad ak restore sante pou yon lòt ane.
Achte amoni (kounye a Korpan ak kwasans 164 cm peze 59 kg) ti fi a te kapab, kòmanse angaje yo nan bodyflex, devlope pa timoun GIRR Ameriken yo. Apre yon tan, Marina enkli nan klas yo yon lòt jimnastik respiratwa nan oxycise kreye pa Gill Johnson. Total Cappan pèdi 25 kg.
Apre gradyasyon, ti fi a te antre nan Inivèsite a Moskou teknik, ki prepare pwofesyonèl nan jeni radyo ak elektwonik. Men, Marina te aprann pa enjenyè a, men sou manadjè a ak pou plizyè ane te travay nan yon bank.
Espò ak liv
Wè Marina a, elèv yo fi ak kopin yo te rive jwenn pou konsèy ti fi a. Lè sa a, yo ansanm fanmi nan kopen ak zanmi yo konnen yo. Reyalizan ke konesans li te nan demann, Korpan te kòmanse kontra-lwaye koulwa nan diferan pati nan Moskou ak konduit klas peye. Lè sa a, ti fi a kreye estidyo pwòp tèt li, ak lidèchip nan ki te konesans finansye te ede nan fakilte a ekonomik yo.Nan 2012, Korpan te resevwa dezyèm edikasyon siperyè - gradye nan inivèsite Ris nan kilti fizik. Pwoteksyon nan Diplòm lan rejwenn yon liberasyon an nan liv la premye "Bodiflex: Respire ak Lucky." Lektè te note nan aksè Marina a aksè nan prezantasyon ak efè fò yo motivasyon. Yon kwiyere nan goudwa a se sèlman repetisyon nan soti nan liv la nan liv la nan konsèy yo menm ak foto yo.
Lavi pèsonèl
Malgre ke Korpan gen "YouTube" -canal ak paj prèske nan tout rezo sosyal - soti nan "Instagram" nan Facebook, li pwefere lavi pèsonèl li yo kite dèyè sèn nan. Ekriven an ap viv sitou nan Lagrès, vini nan Larisi pou kou ak fòmasyon.
Marina se marye, nan 2008 li te bay nesans rive nan pitit fi Milan a. Pou gwosès, Cappan bay nòt 17 kg. Depresyon apre akouchman tonbe 10 kg nan mas, men rete a pa t 'vle kite kay la. Eksperyans nan pwa an jeneral te ede Marina devlope leson pou manman jenn ak ranplir bibliyografi a nan liv la "manman mens m '".
Milan te naje nan pisin lan soti nan de mwa. Soti nan yon ane ak yon mwatye, ti fi a te kòmanse rantre nan jimnastik respiratwa yo - wè manman l 'sou televizyon ak ansanm ak grann li yo te kòmanse repete mouvman yo ki nan Marina.
Marina Korpan kounye a
Cappan gen plan vaste pou otòn 2019. Nan mwa Oktòb, Marina fòmasyon yo ap fèt nan Samaria ak Kazan, ak nan Novanm nan, ofisye espò rive nan kapital la nò nan Larisi. Ekriven Photo enpoze sou ki kalite lavil Volga ak Saint Petersburg ka wè sou paj sa yo nan Cippan nan rezo sosyal.Chak jou nan fen mwa Out 2019, 10-minit leson nan leson yo Marina Express kou "lejè nan yon sèl souf" parèt sou entènèt la. Enteresan, non an literalman konyenside avèk tit la nan liv la nan Victoria Yakovleva, ki te pibliye nan 2005 pa pibliye "vektè a".
Bibliyografi
- 2012 - "Bodiflex: Respire ak Lucky"
- 2012 - "Oksisayz: chans san yon reta nan pou l respire"
- 2013 - Bodiflex pou figi ak kò
- 2013 - "Bodyfleeks 2nd Efè: Slim epi rete an sante"
- 2014 - "Ki jan yo retire vant la"
- 2014 - "Ki jan yo debarase m de kote," Zòrèy "ak" Halif ""
- 2016 - "manman mens mwen"
- 2017 - "Bodiflex 2-pa gen efè: sekirite ou ak sante"