Kako se staviti u red nakon novogodišnje praznike

Nisu svi ljudi bili sretni da se opuste više od tjedan dana nakon novogodišnjih blagdana. Postoje oni koji moraju biti na radnom mjestu već drugi, a zatim i prije siječnja, ali nitko ne želi odbiti brzu proslavu nove godine.

Kako brzo voditi sebe kako bi se praznici pojavili u društvu, ne dovodeći u obzir ugled, u materijalu 24cm.

Što se događa s tijelom

Mnogi će doći u formi dugo vremena nakon blagdana, pokušavajući minimizirati posljedice noćne slabije svečane salate i kolač, ali to nije jedini čimbenik koji može upoznati upoznati u pogledu na vas.

Novogodišnje poslastice negativno utječu na tijelo

Većina radnika čekaju novu godinu samo da se opusti, a taj proces, bez obzira koliko je tužno, često popraćeno alkoholom. Dugoročno, upotreba alkohola je prepun bolesti bubrega, jetre, gastrointestinalnih bolesti, i, naravno, ovisnost o alkoholu.

Velika pića su začepljena plovila, što narušava proces protoka krvi. To dovodi do tuposti mentalne aktivnosti, edema, suhoće u ustima, crvenila očiju i tako dalje. Štetne novogodišnje poslastice također uništavaju tijelo. Kako bi se izbjegle ove neugodne posljedice, bolje je napustiti ovu vrstu proslave, ali ako ne postoji takva želja - barem minimizira posljedice nakon "pijane".

Upozorenje mamurluka

Tako da su učinci za tijelo nakon alkohola bili minimalni, prije slavlja, vrijedi spavati i pojačati (debelu juha ili komad mesa). Također se preporuča jesti komad maslaca ili piti žlicu povrća. Ovi proizvodi će obuhvatiti zidove želuca i štititi od alkohola.

Prije sjedenja za stolom, pijte sukciničnu kiselinu ili aktivni ugljik. Uvijek jedite pijani ili pijte čistom negaziranom vodom kako biste izbjegli dehidraciju.

Prije blagdana preporuča se jesti meso ili juhu

Ako želite upozoriti otekline, nemojte piti alkohol s gaziranim pićima, ne jesti dimljene i vrlo slane proizvode, uključujući očuvanje doma. To odgađa vodu u tijelu. Da biste dobili osloboditi od simptoma mamurluka, "enterosgel" je prikladan, krastavac) ili biljni čaj.

Voda od limuna, leaf, đumbir, orah jezgre ili sirovi krumpir, razborito prije spavanja, pomoći će se riješiti mirisa alkohola.

Neutralizirati posljedice

Razmaženi izgled nije samo nakon alkohola. Zbog nedostatka sna, ubijeni režim i sjedeći način života do kraja novogodišnjih blagdana, mnogo će užasno gledati na vlastiti odraz u zrcalu: vrećice i tamne krugove ispod očiju, nabori na želudac i ukupno umor.

Kako bi se izbjegle te neugodne posljedice, bolje je hodati što je više moguće na novogodišnjem vikendu, igrati sport ili trčanje, a ne da se odustanu od uobičajene rutine dana i odmah nakon svečanog obroka organizira nekoliko dana istovara: sjedi na kefiru , mrkvu, jabuku ili drugu prehranu. To će pomoći doći do Don Božićni obrazac u nekoliko dana, jer sve što jede još nije imalo vremena za dobivanje u tijelu.

Do kraja novogodišnjeg vikenda, mnogi se boje gledati u zrcalu

Narodne metode će se osloboditi edema ispod očiju: kompresiju čaja ili krastavaca. Tamni krugovi i torbe uklonit će nešto hladno: stavite metalne žlice u hladnjak neko vrijeme, a zatim se pričvrstite na problemsku zonu. Uz isto načelo možete koristiti kocke leda, uključujući i biljne zrake, kao i pamučne diskove, navlažene u mlijeku ili hladnoj vodi.

Također je važno zapamtiti da nakon praznika i pogrešne prehrane prehrane, koža kože treba posebno intenzivnu vlagu. U ovom slučaju, hidratantni losioni i kreme pomoći će, ali važno je da u njihovom sastavu nema alkohola. Možete obrisati lice s kockice leda, oprati toplu vodu i napraviti domaće maske - na primjer, od graška, kamilice ili krastavca. Ako je potrebno, idite na rad istog dana nakon što proslava ne smije biti zapuštena i dekorativna kozmetika.