U očekivanju novih 2020, hostese su izvučeni od strane svečanog jelovnika. Međutim, jela koja su postala tradicionalna, alkoholna i gazirana pića mogu kombinirati tjelesnu štetu. Uredništvo 24cMi je sastavio popis jela za svečani stol, koji je bolji zamijeniti ili mijenjati.
Salate "Mimosa" i "Olivier", ponovno napunjen majonezom
Ove salate nazivaju se višekomponentni i imaju kratki rok trajanja: od 6 do 24 sata. Uključeni sastojci, kao što su konzervirana riba, majoneza, kobasica, destruktivno utječu na probavni trakt. 100 grama majoneze sadrži 600 kcal, to je više nego u čokoladnoj pločici. Velika količina soli i začina u konzerviranoj ribi je teško utjecati na jetru.
Izvorni "Olivier" recept sugerira prisutnost pilećeg mesa i majoneza zamijeniti vlastiti umak za kuhanje ili kiselo vrhnje.
Jelly (hladno)
Klasični recept za poslove pretpostavlja snažnu mesnu juhu. Jelly kuhana iz masne svinjetine sadrži "štetan" kolesterol. Da bi se povećalo razdoblje skladištenja, češnjak, hren, začini se dodaju u posudu, što je nepoznato utječe na probavni trakt.Međutim, žele biti kuhani iz meso govedine ili će pureći biti korisne za oblik i tijelo.
Bjelinski sendviči s bijelim kruhom
Sendviči s maslacem i kavijarom - Hit Svečani stol. Biljne masti koje su uključene u ulje nije u potpunosti cijepati probavni enzim peptin, koji dovodi do formiranja toksina, a škrob i gluten u kruhu usporavaju diplivanje masti. Stoga ograničite potrošnju sendviča i tartleta na Novu godinu.
Marinirana konzervirana hrana
Kućne grese sadrže ocat, sol, začine. Ocat je neugodan crijevnu sluznicu i krši izmjenu lipida. Kao rezultat toga, osoba pogoršava bolesti povezane s aktivnostima želuca: žgaravica, čir, gastritis, povećana formiranje plina. Zdrava osoba koja konzumira marinirano povrće je čak korisno zbog niskog sadržaja kalorija.Meso s roštilja
Pečeno meso ulje sadrži kolesterol uzrokujući stvaranje aterosklerotskih plakova, bolesti kardiovaskularnog sustava. Kombinacija biljnih i životinjskih masti negativno utječe na rad gušterače, jetre, želuca.
Svinjetina je zamijenjena govedinom, piletinom ili purenom, a umjesto da se toplinska obrada na roštilju ili u pećnici. Tako će se meso pokazati da je nježnije i manje masnoće.
Julien
Nažalost, gljive, sastojak francuskih jela, naštetiti tijelu. Opasne gljive usporavaju proizvodnju želučanog soka, tako da će sva hrana biti teško probaviti, što je nepoželjno na Novoj godini, obiluju jelima.Meso i kobasica
Rezanje od šunke, salama, Bologne, sušene govedine, kuhane kobasice, sušeno meso su prisutni na svečanom stolu. Šteta od takvih proizvoda je tehnologija proizvodnje i sirovine. Ukupni sadržaj mesa u njoj je 35%. Kobasica uključuje proizvodni otpad, nitrate, želatinu, soju, škrob, pojačala okusa, antioksidanse.
Ukusna - ne znači korisno, tako da će kobasica pripremljena s vlastitim rukama ukrasiti novogodišnji stol i štiti od štetnih tvari.
Dakle, prilikom izrade novogodišnjeg jelovnika, obratite pozornost na sastojke, smanjite sadržaj štetnih proizvoda. Tada nova godina neće biti omotana trovanjem, bolestima i bolestima.