Navike koje štete seksualnom životu: muškarci, žene

Anonim

Samo dupini i ljudi znaju kako dobiti senzualni užitak od seksa. I samo su ljudi spremni žrtvovati zadovoljstvo u korist sumnjivih slabosti. O navikama koje štete seksualnom životu - u uredničkom materijalu 24cm.

Hrana

Studije su potvrdile da se češće napuštaju spolom zbog hormonske neravnoteže uzrokovane prehrambenim poremećajem. Višak slatkiša i brza hrana u prehrani muškaraca smanjuje razinu testosterona. On utječe na "donju čakra", smanjujući libido kod muškaraca i žena, pržena jela i hranu s visokim sadržajem trangina. Kritizirali su popularne grickalice za romantičnu večeru. Dakle, sir i vino nisu najbolja ideja. Mliječni proizvodi prije spavanja pretvorite testosteron u estrogen, koji smanjuje seksualnu privlačnost kod muškaraca.

Za ponašanje partnera koji nije razočaran u spavaćoj sobi, dajte prednost laganoj večeri koja se sastoji od povrća i voća. Užitak je dobio, kalorije spaljene - možete podijeliti moje dojmove o danu s tortom s tortom.

"Komunalni" u krevetu

Štelje seksualne prisutnosti autsajdera na ljubavnom krevetu: Djeca i kućni ljubimci moraju ostati ispred vrata spavaće sobe. Da, da, oči djece, poput životinja, privlače savjest. Ali se slažete, mirna obiteljska atmosfera u kojoj je ljubavna vlada vitalna. Stoga, barem noću, držite udaljenost u odnosu s onima koji su odgovorni i naprijed kako bi "dobro" mama i tatu.

Miran sat

Želja da bude u središtu virtualnih događaja "podiže" vijesti o društvenim mrežama koje postaju dio života. I umjesto Prelude, partneri se bave liftom fritretom, šaljući poruke ili komuniciranje s kolegama.

Što učiniti u takvoj situaciji? Seksiolozi se preporučuju u večernjim satima kako bi uveli "miran sat" bez TV, smartphone i druge gadgete tako da supružnici imaju vremena komunicirati jedni s drugima. Ako postoje znakovi digitalne ovisnosti, to vrijedi konzultirati stručnjacima u ovom području tehnike.

Kritika

Pruža pozitivne promjene u spavaćoj sobi pomoći će kritike. Važno je zapamtiti da upute za vlastite nedostatke slike također štete libidu. Stoga zadržati seksualnost fizičkim naporom.

Djelatnost u dvorani eliminira komplekse i uči upravlja svojim tijelom. Zato se sportska osoba može dobiti i uživati ​​u vrijeme intimne intimnosti.

Dosada

"Uobičajeno držanje" ubija senzualnost. Da biste razumjeli kako se riješiti problema u spavaćoj sobi, vrijedi asimilirati da blizina počinje od trenutka kada su partneri još odjeveni. Ujutro postavite romantičan način. SMS s emotikonima tijekom dana, razgovori i kontinuirana interakcija pružit će zadovoljstvo supružnicima. I tamo i kreativnom pristupu nedaleko.

U spavaćoj sobi, povežite maštu, dijelite fantazije, flertuju, improvizirali. Glavna stvar, ne zaboravite da zadovoljstvo u krevetu nije samo mehanički skup pozira i uputa za njihovu provedbu. Proces mora biti ugodan.

Čitaj više