Biografija
Zvijezda Interneta Maria Sokolova postala je poznata zahvaljujući svom sportskom uspjehu. Djevojka je fitness trener, bikini-model, bloger i modni model. Maria voli sebe nazvati u mreži "Mnogi" i dati savjet da dobije san. Redovito objavljuje videozapis s razredom razreda, razvija nove vježbe i fitness programe.Djetinjstvo i mlade
Maria je rođena u sjevernom glavnom gradu Rusije, St. Petersburg, 6. svibnja 1995. godine. Njegova visina je 164 cm, a težina je 60 kg. Težina djevojke ovisi o tome da li sudjeluje u natjecanjima. Tijekom pripreme, model smanjuje potrošnju ugljikohidrata, povećava opterećenje kartona i kapi 2-3 kg.
S četiri godine stara djevojka počela se baviti sportom. Pokušala je desetke vrsta: gimnastika, karate, nogomet, akrobacije, pa čak i ples. Masha je postala aktivno i nemirno dijete, tako da je sport svaki dan bio u svom životu.
U školi je model sudjelovao na natjecanjima, pa čak i okupirane nagrade. Dalje, ruski turniri nisu izašli, ali je to prilično zbog činjenice da je Maria nije usredotočila sile u jednom sportu, ali se u jednom razonodu angažirala - za njegovo zadovoljstvo.
Nakon što je diplomirao iz škole, Masha ih je ušla upglu. Kirov na Ekonomskom fakultetu. Već tijekom treninga, djevojka je shvatila da je rad u uredu od 9 do 18 godina nije za nju, i počela zarađivati trenera u teretani. Napustila je sveučilište s drugog tečaja.
Fitness
U 2012. počela je karijeru Marije. Već šest mjeseci kasnije shvatila je da je sport za nju bio cijeli život. Sokolova je pokrenula "Instagram", u kojem su pretplatnici zadovoljni svojim treninzima i golim fotografijama - rezultate nastave. Nitko nije vidio goli u fotografiji Maria, uvijek je izazvala pojedinosti o ormaru.
U 2015. godini Sokolova je studirala na Nacionalnom sveučilištu u fitnessu, što joj je omogućilo da poboljša svoje vještine treniranja i na posao u novom sportskom klubu - "Alex Fitness". Djevojka se odmah zaljubila u posao. Redovito je došla s neobičnim vježbama za kupce, kostimi su sjedili na blagdanima i stalno objavili fotografiju s kolegama u radionici.
U 2017. godini Maria je odlučila sudjelovati u svojim prvim natjecanjima kao model fitnessa. U njegovom "Instagramu", djevojka je rekla da jednog dana, videći oglas na internetu, upravo je ustala i otišla u lijevanje u Anastasia Goncharovu. Model je odmah prošao odabir i započeo obuku pod trajnim vodstvom Anastazije.
Sokolova je zabilježila brojni videozapis, gdje je pokazala vježbe koje je učinila da se pripremi za turnir. Također, djevojka je ispričala o njegovoj strogim dijeti - jela je 120 grama proteina, 100 ugljikohidrata i 50 masti dnevno. Bilo je dopušteno napustiti samo kašu od heljde s jurings, a ostatak je potpuno zamijenio povrće.
Prvi turnir bio je D'Atletic Cup, za vrijeme kojih je Maria shvatila kako takva natjecanja prolaze, naučila je da se pouzdano osjećaju na pozornici i susreli se s modelima s kojima će se natjecati.
Sada u biografiji Maria takve pobjede:
- Prvak sv. Petersburga za fitness bikini;
- Vologda Champion u fitness bikini;
- Novgorod Champion u fitness bikini;
- Apsolutni prvak ljetnog kupa d'atletics fitness bikini;
- Sjeverozapadni prvak u fitness bikini;
- Ruski potpredsjednik u fitness bikini;
- Kup "Diamond Cup Milano".
Šampion je dobio potrebnu toleranciju na svjetske natjecanja u 2017. godini, ali Svjetsko prvenstvo će ići u 2018. godinu, jer Tolerancija je dobivena kasno i ne bi imala vremena da se u potpunosti pripremi za šalicu.
Maria Sokolova se neprestano čuva u izvrsnom obliku i spremna za nova natjecanja. Djevojka ladi najmanje 6 puta tjedno, promatrajući dnevnu prehranu. U svom videu Masha je rekla da joj najteže pumpa stražnjicu. Kao što se ispostavilo, kada se sportaš "suši", onda tekućina napušta stražnjicu, a oni gube svoj volumen. Da bi stalno održali savršene oblike, Sokolova se odvojeno čini vježbanjem na mišićima stražnjice svaki dan.
Osobni život
U fitness klubu "Alex fitness" Masha je upoznao Alexey Stolyrov. Mladi su se zaljubili na prvi pogled, a sada treće godine su nerazdvojni. Alexey podržava djevojku u svemu, jer je sam sportaš sam.
Alexey je popularan trener fitness i bloger. Kanal Stolyrova ima stotine tisuća pretplatnika. Sada Aleksej i Maria često proizvode zajednički video, gdje pokazuju svoje vježbe, hranu i samo osobni život. Čak su stvorili svoj hashtag "# Stolyarovololov" tako da su pretplatnici lakše pronaći ih.
Par još nije razmišljao o vjenčanju i djeci, jer je sada njihova karijera ide na planinu. Oni provode na posao svaki dan, vlak i puno putuju. U siječnju je par odmarao na istoku. Na Šri Lanki, mladi su plivali, sunčali se, požurili su na surfanju i proučavali otok, au Singapuru posjetili su poznati hotel Marina Bay Sands.
Dečki provode cijelo vrijeme zajedno - kod kuće, na poslu, na odmoru. Tijekom natjecanja svatko pokušava ići i podržati partnera. Razvijaju programe obuke za parove, tako da ostatak ljubavnika može provoditi zajedno više vremena, čak i za vrijeme obuke u hodniku.
Maria Sokolova sada
Maria se u 2018. nada da će dobiti naslov svjetskog prvaka u fitness bikiniju, tako da se aktivno priprema za natjecanja. Na njegovom kanalu, igra na blogu podijeljena je svakom fazom njegove pripreme, promjene u prehrani i obuci.
U ožujku, djevojka leti u Grčku, gdje će nastaviti s vježbama i zajedno s mentorima pripremit će se za prvu fazu Svjetskog kupa. Alexey će odletjeti do svoje djevojke, ali on neće napustiti svoje klijente u St. Petersburgu, tako da će biti par za kratko vrijeme u razdvajanju.
Fotografija