Qhov sib thooj rau kuv tus txiv tom qab yug menyuam: Yam koj yuav tsum paub

Anonim

Qee tus poj niam nco ntsoov tias nws tsis yog li ntawd los yug menyuam, yuav ua li cas nrog nws tus txiv mos ab tom qab yug menyuam. Txawm hais tias txhua yam yuav zoo thaum koj tuaj yeem pib xav tias yuav muaj siab zoo yuav rov qab los - cov lus nug no ua rau lub neej nyuaj ntawm ib tug niam hluas.

Thaum koj tuaj yeem muaj kev sib deev tom qab yug menyuam

Qhov sib thooj rau kuv tus txiv tom qab yug menyuam: Yam koj yuav tsum paub

Tsaug zog nrog koj cov kws kho mob kom pom zoo pib tom qab 1.5 lub hlis. Yog tias koj ua kev hlub ua ntej lawm, tus poj niam muaj kev phom sij rau lub paum uas tau raug mob lossis tsawg kawg kom tau txais kev sib deev tsis zoo ntxiv. Nrog kev muaj siab zoo, cov txij nkawm hloov sib deev rau lwm tus neeg xyiv fab. Rau tib qho laj thawj, tom qab yug menyuam, nws tsis yooj yim sua kom ua nrog nws tus txiv sib deev sib deev ntau lub hlis. Tus poj niam tswj cov kev siv ntawm cov txheej txheem, thiab, yog tias nws mob, nws nres.

Sib tham txog lub neej tom qab yug menyuam tau nyuaj thaum lawv hnyav thiab xav tau txiav crotch. Tsuas yog tus kws kho mob yuav nyob rau hauv cov ntaub ntawv no hais tias thaum nws tso cai los rov ua kom tau poj niam txiv neej. Qhov tsis zoo tshaj plaws, cov nqaws yuav raug rho tawm tias nws ntshai heev los ntawm ob tus neeg koom tes thiab ntev nws yuav ua kom muaj lub siab xav zoo siab rau txhua tus hauv txaj.

Yuav Npaj Li Cas

Tom qab sab laj nrog kws kho mob, yog tias tus menyuam menyuam yaus hnyav, ob niam txiv rov qab los ua kev sib deev. Vim yog qhov raug mob ntawm lub paum, cov roj nplua nyeem ntau npaum li cas. Qhov no yog kev saib xyuas ua ntej, yuav nws hauv chaw muag tshuaj lossis kev sib deev khw. Yog tias, txawm hais tias cov roj nplua nyeem, muaj cov tshuaj ntsuam muaj zog, rov ua dua rau tus kws kho mob kom tau cov lus qhia. Yog tias muaj kev raug mob me ntsis lossis tsis xis nyob nrog nws tus txiv tom qab yug menyuam, qhov no yog qhov tshwm sim ib txwm uas yuav ploj mus tau lub sijhawm.

Puas tsim nyog tau sib deev, tom qab txhua tus, cov hluas muaj ntau, nws yog tus tsim nyog tus txiv neej pw ntxiv dag zog. Ib khub uas siv sijhawm ntau rau menyuam yaus, yuav tsum muaj kev sib chwv kom muaj kev sib cuag. Thiab tseem nyob hauv lub cev cov khub, dopamine thiab serotonin cov tshuaj hormones tau tsim tawm, uas tau hnov ​​zoo siab thiab txaus siab. Raws li qhov tshwm sim, tus khub kos tus me nyuam nyob rau hauv qhov tseem ceeb dua, uas muaj kev cuam tshuam nws lub siab zoo.

Qhov sib thooj rau kuv tus txiv tom qab yug menyuam: Yam koj yuav tsum paub

Txawm li cas los xij, nyob rau hauv lub xeev ntawm kev sib deev ntawm nws tus txiv tom qab yug menyuam, nws tsis pom zoo, vim qhov no yuav tsim cov koomhaum tsis zoo nrog kev ua yeeb yam. Vim li no, kev zoo siab txaj tau pauv thaum nruab hnub thaum lub txij nkawm muaj rog. Kev nyiam cov chav kawm raug txo los ntawm lub sijhawm, qhov no yog qhov kev muaj tiag uas koj yuav tsum tso.

Cov poj niam txhawj xeeb tias tom qab yug me nyuam, lawv tus txivtabina tsis ze li ua ntej, thiab sib thooj rau nws tus txiv tom qab yug menyuam yuav tsis txaus siab. Lub paum yog qhov ncab tiag tiag, tab sis tsis tseem ceeb, dhau, qhov teeb meem no tau tshem tawm los ntawm kev dhia tes taw ntawm kegel rov qab lub xeev qub. Cov poj niam uas tau ua qhov kev ua si dhia ua si, nco ntsoov tias nyob rau hauv cov chav nyob ruaj khov, qhov chaw mos txawm kawm tiav ntau dua li ua ntej.

Yuav ua li cas yog tias koj tsis xav tau ze rau nws tus txiv tom qab yug menyuam

Feem ntau, ib nrab ntawm cov poj niam raug kev txom nyem los ntawm kev poob rau nws tus txiv tom qab yug tus menyuam, thiab ib feem, ntawm qhov tsis sib xws sawv. Nws nyob ntawm qhov kev hloov pauv hormonal uas tshwm sim tom qab cov txiv hmab txiv ntoo tawm lub tsev menyuam. Ib theem ntawm lub polactin txo qis, uas ua rau tawg ntawm kev sib deev, lwm tus nce lossis tseem nyob li qub, thiab lawv xav txog kev hlub kev zoo siab uas tsis muaj kev txaus siab.

Qhov sib thooj rau kuv tus txiv tom qab yug menyuam: Yam koj yuav tsum paub

Qhov ntau ntawm cov kev ua yeeb yam ntawm txoj kev sab nraud, tab sis tus kws kho mob endocrininologist yuav tsis tau siv cov tshuaj kho mob kom txo cov mis nyuj. Sij hawm dhau los, nws yuav rov qab los ib txwm, tab sis tam sim no nws raug tso cai los sim ua kom muaj kev sib deev siab nyiam zoo li qee cov txuj lom thiab cov khoom lag luam.

Ntau nyob ntawm tus txiv neej. Yog tias nws tsis to taub tias tus poj niam lub cev tom qab yug menyuam tsis yog ua rau lawv, yuav muaj teeb meem. Lub siab xav ntawm tus txiv neej kom nws tus poj niam kub txaj, nws yog qhov tseeb, tab sis nws tsis yog kev nkag siab tias qee lub sijhawm pw ua ntej yuav tsis zoo li ntawd Cov. Los ntawm nws feem, kev sib zog yuav tsum tau ua kom muaj kev ntshaw ntawm nws tus poj niam. Ntxiv mus, qee qhov caress nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm kev sib deev tsis txaus, qhia kev hlub sab nraum lub txaj kuj tseem ceeb rau kev rov zoo.

Nyeem ntxiv